10 أنواع من الشخصيات يجب عليك الإبتعاد عنها تماما حفاظا على نفسك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته في عالم تعلم ... أظهرت البحوث التى اجريت حديثا في جامعة فريديرششيلر في المانيا مدى خطورة الشخصيات السلبيه ،حيث وجد الباحثون أن التعرض للمؤثرات التى تسبب المشاعر السلبيه القويه – كالتعامل مع تلك الشخصيات السلبيه – يؤدى الى استجابة المخ للإجهاد بدرجة كبيرة . 

أظهرت العديد من الدراسات ان الاجهاد يؤدى الى اثار سلبيه دائمه للعقل . التعرض للاجهاد و لو لبضعة ايام قليله يؤثر سلبا على كفاءة وفاعلية الخلايا العصبيه المسئوله عن الذاكره و عمليات التفكير.
 والتعرض للاجهاد لاسابيع يسبب تلف في خلايا المخ ، والتعرض للاجهاد لشهور يدمّرها تماماً !

أسوأ الشخصيات

القدره على التحكم فى العواطف والحفاظ على الهدوء تحت الضغوط المختلفه له صله مباشره بدرجة الأداء في العمل , حيث أجرت شركة سمارت تالنت بحث على اكثر من مليون شخص ووجدت أن 90 % من أفضل الناس في العمل ماهرون في التحكم فى عواطفهم في أوقات الشده من أجل البقاء هادئين وتحت السيطره .. أعظم نصائحهم هى القدره على التعرف على تلك الشخصيات السلبيه و الابتعاد عنها فورا .

وفيما يلى عشرة انواع من الشخصيات التي يتوجب عليك الابتعاد عنها بأي ثمن حتى لا تصبح يوما واحد منها !!



الشخصية النمّامة 

الشخصية النمّامة

يستمد النمامون متعتهم من مصائب الاخرين .ربما يكون من الممتع ان نبحث عن زلات الاخرين سواء كانت شخصيه اومهنيه, لكن بمرورالوقت , يصبح هذا امرا متعبا لكونه يشعرنا بالفظاعه و يؤذى الاخرين . هناك العديد من الايجابيات حولك , بالاضافه الى وجود الكثير لتتعلمه من اناس ممتعون و مثقفون حقا بدلا من تضييع الوقت في التحدث عن زلات الاخرين .

الشخصية المزاجية

الشخصية المزاجية

بعض الناس ليس لديهم ادنى سيطره على مشاعرهم . انهم يهاجمونك و يبرزون كل مشاعرهم عليك , وفي نفس الوقت يظنون انك السبب في معاناتهم . الشخصيات المزاجيه شخصيات صعبه وقاسيه علي حياتك حتى تتخلص منها الى الابد . ذلك بسبب افتقارهم الى السيطره على مشاعرهم , وهذا ما يجعلك تشعر بالسوء تجاهم .وعندما يفيض بهم الكيل حقا , سيستغلونك وكانك مستنقع لمشاعرهم السلبيه . لذا يجب عليك تجنب كل ذلك من البدايه و باى ثمن .

شخصية الضحية

شخصية الضحية

من الصعب التعرف عليهم لانك تتعاطف مع مشاكلهم في البدايه .لكن بمرور الوقت , تدرك انهم دوما في حالة احتياج . شخصية الضحيه تدفع دوما بالمسئوليه الشخصيه بعيدا عن طريق التفكير في كل عثره يواجهونها على انهاجبل شاهق لا يمكن تسلقه . انهم لا يرون فى الاوقات الصعبه اية فرصه للتعلم و النمو . يرونها فقط امورا لا تعنيهم.


محبّـو أنفسهـم

شخص يحب نفسه

الشخصيات المنشغله بانفسها فقط تجلب الاحباط لكونها متحفظه دوما على وجود مسافه بينها و بين الاخرين . يمكنك التعرف عليهم بسهوله عند التعامل معهم لانك ستشعر بينهم بالوحده . هذا يحدث لانه مهما كنت مهتما بهم و بحديثهم , فليس هناك ادنى صلة تربط بينهم و بين الاخرين.. انك مجرد اداة يستخدمونها لبناء ثقتهم بأنفسهم .

الشخصيات الحسودة 

الشخصيات الحسودة

بالنسبة للشخصيات الحسوده , فالعشب دوما اكثر اخضرارا عند الاخرين . حتى عندما يحدث لهم شيئا عظيما , فانهم لا يشعرون فيه باى رضا . هذا لانهم يقيسون ما لديهم بما لدى الاخرين في حين انه من الواجب عليهم ان يشعروا بالرضا من الداخل اولا .

دعونا نواجه الامر ، هناك دوما شخص ما يبذل اقصى ما في وسعه اذا بحثت بما فيه الكفايه عنه. قضاء الكثير من الوقت في صحبة تلك الشخصيات امر خطير للغايه لانهم سيعلمونك التقليل من شأن انجازاتك الشخصيه .

الشخصيات المتحكمة بالاخرين 

الشخصيات المتحكمة بالاخرين

تلك الشخصيات تمتص وقتك وطاقتك تحت مسمى الصداقة.

ستعلم انهم مخادعون عند التعامل معهم بالرغم من معاملتهم لك كصديق . انهم يعلمون ما تحب وما يجعلك سعيدا و كل شئ تراه ممتع الكن الاختلاف يكمن في كونهم يستخدمون تلك المعلومات كجزء من اجنده خفيه لديهم .
إنهم دوما يريدون شيئا ما منك، واذا امعنت النظر في علاقتك بهم ،, ستعلم انها علاقة أخذ مع قليل من العطاء،وربما لن تجد حتى هذا العطاء .

انهم سيفعلون أي شئ للظفر بك لذا هم دوما يعملون من اجل ذلك .

الشخصيات المتشائمة الكئيبة

الشخصيات المتشائمة الكئيبة

تلك الشخصيات تمتص الحياه اينما تواجدت و ذلك من خلال نشر السلبيه و التشاؤم على جميع من يقابلونهم . وجهات نظرهم دوما هى نصف الكأس الفارغه . تلك الشخصيات يمكنها زرع الخوف و القلق حتى في افضل الحالات على الاطلاق .

اظهرت دراسه في جامعة نوتردامان الطلاب الذين وضعوا في غرفة مع زملائهم الذين يفكرون بسلبيه كانوا اكثر عرضه بكثير الى تطوير التفكير السلبى لديهم و حتى اصابة انفسهم بالاكتئاب .

الشخصيات الملتوية

الشخصيات الملتوية

هناك بالتاكيد شخصيات سلبيه تحوى العديد من النوايا السيئه . تلك الشخصيات تشبع رغباتها من معاناة و بؤس الاخرين . انهم اما يؤذونك او يجعلونك تشعر بالسوء او يحصلون على أي شئ منك , و الا فلن يكون لهم ادنى اهتمام بك . الشئ الجيد في هذا الامر هو قدرتك على اكتشاف نوايا تلك الشخصيات بسهوله , مما يجعلك تطردهم من حياتك سريعا .

شخصية القاضى الحاكم على الناس

شخصية القاضى الحاكم على الناس

وهى تلك الشخصيات التى تخبرك سريعا بما هو جيد و ما هو سئ. إن لديهم طريقتهم الخاصه للاستيلاء على الشئ الذى احببته و تحمست له و جعلك تشعر بالرهبه و الخوف منه . انهم يحتقرون الاخرين بدلا من ان يقدرونهم و يتعلمون منهم المزيد.

تلك الشخصيات تقتل رغبتك في ان تكون شخص حماسى ذو رأى , لذا من الافضل بالنسبة اليك ان تقطع جميع علاقاتك بهم و تسعى لتحقيق ذاتك .

الشخصيـة المتكبّرة


الشخصيات المتكبره مجرد مضيعه لوقتك لانهم يعتبرون كل ما تفعله تحديا شخصيا . ان التكبر ما هى الا ثقه زائفه تحجب دوما انعدام الامان لديهم , حيث توصلت دراسه اجرتها جامعة اجرونالى ان الغطرسه مرتبطه دوما بالعديد من المشاكل في محيط العمل .

تميل الشخصيات المتغطرسه الى ان تكون متدنيه في مستوى الأداء و كثيرة الاعتراض . تلك الشخصيات تعانى من مشاكل إدراكيه للواقع أكثر من الشخص العادى .

الشخصيات السلبيه تقودك الى الجنون لان سلوكهم غيرعقلاني بالمره . لا تخطئ في هذا ان سلوكهم حقا لا عقل فيه لذا ، لماذا تورط نفسك في هذا الوحل بالرد عليهم و مجادلتهم ؟ 

الخلاصة : الحفاظ على وجود مسافه بينك و بين الاخرين يتطلب الوعى التام .لا يمكنك ايقاف احد يعبث بك اذا لم تدرك حدوث ذلك من البدايه . احيانا , ستجد نفسك في موقف صعب يجعلك تعيد ترتيب افكارك و من ثم اختيار افضل السبل للخروج منه والمضى قدما . هذا شئ جيد لذا عليك الا تكون خائفا من شراء راحة بالك و القيام بما يجب عليك فعله .




لا تنسى مشاركة الموضوع مع أصدقائك