دائما تسمع أشخاصًا يتحدَّثون عن مدى أهمية "أن تكون مستمِعًا جيدًا". لكنك لا تسمع أبدًا نصيحة محدَّدة حول كيفية القيام بذلك بالفعل.
إقرأ المزيد
كيف تدير دماغك لتحقيق التغيير
هناك الملايين من العمليات والتَّجَارِب العصبية التي تحدث في حياة الشَّخص، والتي تشكّل حالة دِمَاغ الفرد. لا يوجد سوى القليل ممّن يمكنُه ال...
إقرأ المزيد
أشياء يمكنك القيام بها اليوم من أجل غد أفضل.. إليك 5 استراتيجيات فعالة
هناك أشياء قمتُ بإضافتِها إلى أسلُوبِ حياتي من أجلِ سَعَادتي وحريّتِي المَالية. لقد أجريتُ بحثًا عن الأشخاص والأشياء التي تتحدث عن هذا الأ...
إقرأ المزيد
التعلم التجريبي - إنها أسرع طريقة على الإطلاق لبناء مهارتك و خبرتك
كثير من الناس لديهم الكثيرُ من الأفكَار التي يريدُونَ البَدء فيها.
إقرأ المزيد
مواجهة التحديات: كيف نقدرها ونتعلم منها
هل تواجه تحدِّيات في حياتك أو عملك الآن؟ أزن أنّ معظمُنَا واجه تحدّيات، خاصّة مع كلِّ ما مَرَرنا به خلال العام ونصف العام الماضي مع وباء كوف...
إقرأ المزيد
انهَض عندما تسقط: كيف تتجاوز الفَشل
مع كلّ ما حَدَث خلال العام الماضي أو نحو ذلك، كان الكثير منا "يسقط" في العديد من مجالات الحياة والأعمال.
إقرأ المزيد
هكذا يمكن "لقانون الجذب" أن يجعل أي شخص غنيًا في الواقع
لا يمكنُك جذب الأموال حقًا. المالُ هو شيء يستخدم للحصول على الأشياء.
إقرأ المزيد
دعني أعطيك مفاتيحي السبعة لحياة سعيدة
تريد أن تكون سعيدا، أليس كذلك؟ أنت تفكر في أن تكون ناجحًا ومشهورًا، أو أن تَعيش حياة أسرية لطيفة. إنك تحلُم بالمال وكلّ ما يتناسب معه. ربما ...
إقرأ المزيد
4 عادات للأشخاص المتوازنين عاطفيا
هل تمنَّيت يومًا أن تَجدَ توازنًا أكبر في حياتك العاطِفِية؟ أو ربما تُعاني من تيار لا نهاية له من الحديثِ الذاتي السّلبي الذي يجعلُكَ تشعر ب...
إقرأ المزيد
التعلم التجريبي يخلق أفضل مهارة - قوة الممارسة النشطة
المعرفةُ لا تجعلنا أفضَلَ تلقائيا. نحصُلُ على النتائج، التقدم ونحصُل على المهاراتِ من خلال المُمَارسة.
إقرأ المزيد
5 تعويذات لتهدئة عقلك القلق
القلقُ المُزمِن يشبه كرة الثلج التي سرعانَ ما تتحوَّل إلى انهيارٍ جليدي: إذا لم تتعَامَل مَعَها عندما تكون صغيرة، فسوفَ تَلتَهمُك.
إقرأ المزيد
كيف تقدر جسدك وتحب نفسك
هل تقدِّر جَسَدَك؟
إقرأ المزيد
7 عادات للناس الشجعان عاطفيا
من الصَّعب التعامل مع المَشَاعر المُؤلمَة بوضوح.
إقرأ المزيد
7 أسباب نفسية تجعلك لا تثق بنفسك
تأتي عدمُ القُدرة على الثّقة بنفسِك في جميع الأشكال والأحجام من الشكّ الذاتي المُزمن ومتلازمة المُحتال إلى التردد وانخفاضِ احترام الذات. وب...
إقرأ المزيد
كيف تأخذ عملية التأمل الذهني الخاص بك إلى المستوى التالي
ربما تكون قد اكتشَفتَ تأمّل اليقظة الذهنية خلال فترة خلوةٍ ما. أو عن طريق دورة تدريبية ما. أيًّا كان الأمر، فقد قرَّرتَ أن التدرب بمفردِكَ ب...
إقرأ المزيد
4 أسباب لفشل الأشخاص ذوي الذكاء العالي في تحقيق إمكاناتهم
يعدُّ الذّكاء والضَّمير (أخلاقيات العمل ، والتنظيم) من أقوى العوامل التي تنبئ بالنجاح. ومع ذلك، فإن العالم مليء بأشخاص أذكياء للغاية وغير نا...
إقرأ المزيد
كل مهارة تكتسبها اليوم تجعلك غدًا ذا قيمة غير عادية
المَهَاراتُ التي نكتَسبُها في العملِ والحياة تجعلُ حَيَاتنا أفضَل. إنّها تحسّن فُرَصَنا في النجاح غدًا.
إقرأ المزيد
قاعدة الـ 10٪: أذكى طريق للنجاح
النّجاح هو الحلم النهائي لكلّ شخص. بغضّ النظر عمّا تفعله، فأنت تريد أن تصل إلى الذَّروة وتستفيدَ من مهارتك. يستغرق إتقان مهاراتٍ قيمة بعضَ...
إقرأ المزيد
يمكن لـ 3000 خطوة في الطبيعة تحسين حالتك المزاجية والوضوح العقلي بسرعة
الطَّبيعة جيِّدة لنا. قضاء الوقت بالخارج مفيدٌ فعلًا لعقلك وجِسمك. لقد سمعت ذلك من قبل.
إقرأ المزيد
23 قاعدة ذهبية قصيرة للتعلم الفعال
القُدرَة على التعلُّم بسرعة هي مهارة تحتاجُها في عالمٍ دائمِ التغير. يعتمِدُ المتفوِّقون والمتعلِّمون مدى الحياة والأداء المتميز على مجموع...
إقرأ المزيد
قاعدة 5:5: كيفية إعادة ضبطِ دماغك وتحسِين الوُضُوح العقلي
في عالم العملِ سَريعِ التغير، أصبَحَت الجداول الزَّمنية مربكةً بشكلٍ متزايد. كثير من الناس لديهم ما يفعلُونَه أكثر ممَّا يمكنُهم أن يتعامل...
إقرأ المزيد
7 أسباب صادقة وحشية لعدم تحقيق أهدافك ... حتى الآن
الأهدافُ قوية لأنَّها تمنحك الاتجاه والوُضُوح والتركيز لتزدهِر في الحياة.
إقرأ المزيد
قاعدة 1440: الأشخاص الناجحون للغاية ينفقون الوقت بشكل مختلف
الوقتُ هو العملة الأكثر تداولاً في الحياة.
إقرأ المزيد
كيفية استخدام مهارات ما وراء المعرفة لتذكر 90٪ مما تقرأه
هناك كتُبٌ رائعَة تتطلَّب قراءات متعدِّدة لفهمِ الأفكار الرَّائعة التي يريد المؤلِّفون منا فهمَهَا بعُمق.
إقرأ المزيد
حزمة العادات الصغيرة: 23 تغييرًا صغيرًا لتحسين حياتك
من الصَّعب تكوين عاداتٍ أفضل، خاصَّة في البداية. التغييراتُ الهائِلة بالكاد تنجَح. السعي لخطوةٍ واحدة عملاقة لا ينتهي بشكلٍ جيد. يعتمد الكثي...
إقرأ المزيد
كيف تتعلم المهارات بشكل أسرع
"المُمارَسَة تصنعُ الكمال" هي عبارة شائِعة تُستخدَمُ للتأكيد على أهمية المُمَارسة في اكتسابِ المهارات وإتقانها.
إقرأ المزيد
لقد فهمنا كل شيء بشكل خاطئ. نحن بحاجة لقراءة كتب أقل
لدي اعتراف: كنتُ أقرأُ الكَثير من الكُتُب السيئة.
إقرأ المزيد
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)