في بعضِ الأحيان يضيع معنى كلّ شيء حولَنَا ونتعثَر في الحياة. يميلُ بعض الناس إلى إلقاء اللَّوم على الآخرين في هذا الموقف، ويعزلُ بعضهم أنفُ...
إقرأ المزيد
8 طرق بسيطة وطبيعية يمكنك القيام بها بنفسك لمنع تسوس الأسنان
هل ما زلتَ تُؤمن بالأسنان الخيالية؟ لقد حان الوقت لتُصبح أسنانك خرافية. أسنانك، مثلها مثل أيّ جزء آخر من جسمك، تتطلَّب عناية مُناسبة. إذا ك...
إقرأ المزيد
40 طريقة لتحقيق راحة البال والهدوء الداخلي
هل تجدُ نفسَكَ تقلقُ باستمرار؟ العقل القلِق مُحزنٌ حقًّا.
إقرأ المزيد
كتب للمطالعة: أفضل 10 كتب نجاح تحتاج إلى قراءتها لتكون رائعًا في مجال الأعمال
خُذ دقيقة وفكِّر في بعضٍ من أنجحِ الأشخاصِ الذين تعرِفُهُم. أراهنُ أنَّهم رائِعون مع الناس، وأنهم مُثمِرون للغَاية، ويفكِّرون بشكلٍ مُختل...
إقرأ المزيد
ما هي القيادة الفعَّالة؟.. كيف تكون قائدًا ملهما ومؤثرا؟
تقولُ المُلهمة "جنيفر فارمر": عندما بدأتُ إدارة الناس منذ 15 عامًا، ظننتُ أنَّ امتلاك لقب خيالي كان مرادفًا للتأثير. بمُرُور الوق...
إقرأ المزيد
12 نصيحة نفسية ذكية يمكنك البدأ في تطبيقها الآن
هناك بعض النَّصائح النفسية التي تعمل على مستوى اللاَّوعي. إنَّها تُساعدك على كسب ثقة شخص آخر، والحصول على موافقة شخصٍ ما..
إقرأ المزيد
لغة الجسد التي ستكشف الحقيقة عن علاقتك
سوف نُساعدك في فهمِ ما يحدُث في علاقتك دون أيّ كلمات. كلّ شيء على ما يرام. تحبّ بعضكم البعض. كلّ شيء على ما يرام.. إذاً، تحبّان بعضكُما ...
إقرأ المزيد
لغة الجسد: 12 ملامح جذابة من الرجال تلاحظها النساء على الفور
كلّ امرأة لديها فكرتها الخاصَّة عن الرّجل المثالي. ومع ذلك، فإنَّ بعض الميزات الخاصة للرجال تبدو مغرية للغاية ويمكن أن تدفع أيّ امرأة إلى ا...
إقرأ المزيد
7 تمارين من شأنها أن تجعل صداعك يختفي
إذا كنت تُعانِي في كثيرٍ من الأحيان من الصُّداع، فأنت تعرفُ بالتأكيد مَدَى فظاعة أعراضها - إلى جانب الألم، قد تُواجه أيضًا الدوار، والغثيان...
إقرأ المزيد
7 تمارين مضادة للتجاعيد يمكن أن تجعلك تبدو أصغر بسنوات
حقيقَة أنَّ تمارين شدّ الوجه تتفوَّق على الجراحة. الجِراحة مُكلفة ومُؤلمة ولا تضمنُ نتيجة جيِّدة في المستقبل. بينما مع تمارين الوجه، يُمكنُ...
إقرأ المزيد
ماذا تعني الدارك نت Darknet؟
تعريف - ماذا تعني الدارك نت Darknet؟
إقرأ المزيد
11 حقيقة من الآداب اليابانية من شأنها أن تقودك إلى الجنون
تَشتَهِرُ اليَابان بقواعِدِها المعقَّدة بشكلٍ لا يصدَّق. قد يبدُو من غير الضَّروري تحويل تصرفات بسيطة إلى احتفالات، لكن في اليابان، بالتأكي...
إقرأ المزيد
5 دقائق فقط من التمرين يمكن أن تجعل آلام رقبتك تختفي
إنَّ الجلوس أمام الكمبيوتر في العمل، ومشاهدة التلفزيون في المنزل، واستخدام هاتفك أثناء تنقُّلاتك، كلُّها إجراءات تؤثِّر بشدَّة على صحَّة رق...
إقرأ المزيد
15 حقيقة تثبت أن الإنسانية يمكن أن تجد إجابة على أي سؤال
عالمُنا هو صُندوقٌ ضَخم به مجمُوعة من الأسرار الرّائعة. قرَّرنا في عالم تعلّم النظر في هذا الصّندوق ومُشاركة العديد من الحقائق المدهشة ح...
إقرأ المزيد
كيف تعرف شخصية شخص ما من خلال شكل يديه
كلّ يوم نتعلَّم شيئاً جديدًا عن أنفسنا. من المؤكّد أنَّ كاي باكارد، رئيس الأكاديمية الأمريكية لتحليل اليد، متأكّد من أنّ أيدينا يمكنُها أن ...
إقرأ المزيد
ابتداء من اليوم.. توقف عن هذه الأشياء الـ6 لتصبح أفضل نسخة من نفسك
الكلّ يريد أن يُصبح أفضل نسخة لأنفسهم، لكن القليل منهُم يفعلون ذلك. نحن أسوأ أعدائنا عندما يتعلّق الأمر بتحقيقِ النَّجاح، ومُطارَدَة أحلامِ...
إقرأ المزيد
4 طرق غير تقليدية لعيش حياة أكثر حرية
ربما يجب عليك التفكير في الخيارات غير التقليدية أدناه!
إقرأ المزيد
"طريقة الـ90 ثانية" يمكن أن تساعدك على حفظ الكلمات الأجنبية وعدم نسيانها
يُمكنك تعلم أي كلمة لغوية حتى يبقى في ذاكرتك إلى الأبد في غضون 90 ثانية فقط، "يقول اللغوي والمعلم "أنتون بريستوفسكِي" الذي ي...
إقرأ المزيد
9 أسباب تشرح لماذا يجب عليك تجنب الأشخاص السلبيين
هل تريد أن تكون ناجحًا؟
إقرأ المزيد
كيف لا تحزن عندما تشعر وكأن كل شيء يحدث خطأ
الحُصُول على التّوازن العاطِفِي يختلفُ كثيرًا عن إيجادِ التوازن الجَسَدي أو العقلي. تميل المشاعر الإنسانية، خاصَّةً الحزن والألم والاكتئاب ...
إقرأ المزيد
4 قواعد لجعل علاقتك متجانسة وطويلة الأمد
ستكُون الحياة أقلّ إثَارة للمشاكل إذا كان لدينا ورقة فيها إجابات تخبرنا بما يجب القيام به في المواقف الصَّعبة.
إقرأ المزيد
ليس لديك دوافع؟ 7 طرق رائعة للتغلب على فقدان الدافع
بغض النّظر عن هويتك، ستمرّ بلحظات تشعُر فيها أنك قد فقدت الدّافع ولا تريد أن تفعل أيّ شيء على الإطلاق. حتى الأشخاص الذين يتمتَّعون بفعالية ...
إقرأ المزيد
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)