تعيشُ الحياة مليئة بالتحديات والفرص، وفي هذا العالم المتسارع، يبحث الكثيرون عن وسيلة للارتقاء بأنفسهم وتحقيق أهدافهم. إن تحقيق النجاح يبدأ م...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات النجاح. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات النجاح. إظهار كافة الرسائل
أهم مكوّنات نظام المعتقدات لدَى الإنسَان التي تحقق التفوق الإنساني -ج1-
لقد ذكر "توني روبنز" في كتابه "قدراتٌ غير محدودة" أنَّ هناك ثلاث مكوِّنات رئيسية، يجبُ بناء المعتقداتِ عليها من أجلِ ت...
إقرأ المزيد
قم بإزالة هذه الأشياء من حياتك لتوفير ما يصل إلى 50 ساعة في الأسبوع
الجميع لديه 24 ساعَة يوميا، ولا أَحَدَ يَملكُ جنّيات المِصباح السّحري لإضَافَةِ المَزِيدِ من السَّاعات.
إقرأ المزيد
أهم عادة روتينية في الصباح لا أحد يخبرك أن تفعلها
سَ واءً كان ذلك على يوتيوب، أو مِن كتب المساعدة الذاتية، أو البودكاست، فإنَّ ما يتعلّقُ بروتينِ الصّباح والحُصُول على ما تريدُه، يَتَماشَى ...
إقرأ المزيد
كن خائفا جدا.. لا بأس
الخَوفُ أمرٌ طبيعي.
إقرأ المزيد
لماذا يفشل 95 في المائة من المدونين في جني أموال جادة
استغرقَ الأمر مني خمسَ سنواتٍ لكسبِ أموال جادَّة من خلالِ المدوّنات.
إقرأ المزيد
هذه هي الأسباب الثلاثة التي تجعل الأذكياء يفضلون أن يكونوا وحدهم
ا لعَبَاقرة لا يتشكَّلُون في مَجمُوعَات. إنهم يصنعون في خضَم العُزلَة، يبنُون الأفكَار بعُقُولهم في صمتٍ تام.
إقرأ المزيد
4 قرارات جعلتني أعيش حياة أكثر سعادة
السَّعادة شيءٌ مُضحك.
إقرأ المزيد
6 طرق بسيطة للغاية لتبسيط حياتك كل يوم
يتعلَّقُ تبسيط حَيَاتك باتّخاذ بعض الخُطواتِ الصَّغيرة التي سَيَكُون لها تأثِيرٌ يومي.
إقرأ المزيد
3 أسباب نفسية تشرح لماذا لا يمكنك الالتزام بأهدافك
هناك الكثيرُ من الأسبابِ غير النَّفسية التي تجعلُ من الصَّعب الالتزامَ بأهدَافِك:
إقرأ المزيد
كيفية إدارة الحالة المزاجية السيئة للآخرين مثل المحترفين
يقول الكاتب Nick Wignall: هذا سؤال يُطرح علي كثيرًا بصفتي معالجًا نفسيًا: كيف تجلس هناك وتستمع لمشاكِلِ الناس طَوَال اليوم؟ ألا تُصابَ بال...
إقرأ المزيد
هكذا اتوقّف عن استدعاءِ العَوَاطف السّلبية
على الرَّغم من وجود العَديد من الأسبَابِ المُحتَملَة للصّراعات العاطفية المُزمِنة، إلاَّ أنَّ هناك سببًا مهمًا للغاية ولكن تمَّ تجاهُلُه تما...
إقرأ المزيد
3 أسْبَاب نفسِية أنك لستَ سَعيدًا كما ينبغي أن تكون
كلّنا نريد أن نكُون أكثَرَ سَعادة . لكنّ معرفة كيفية القيامِ بذَلك في الوَاقِع أمرٌ صَعب.
إقرأ المزيد
قصَّة نجاحي: كيفيةِ قياسِ القيمَة الذاتية
تُخبرنا وسائل الإعلامِ باستمرار أنَّنا مميَّزُون، وَنَعيشُ في وقتٍ يمكننَا فيه أن نغيّرَ العالم. نحتاجُ فقط إلى الابتِكار والإبداعِ والانفتا...
إقرأ المزيد
3 حيل نفسية للتغلب على المماطلة والتركيز
إذا كنت تُعانِي من التسويف المُزمِن، فمن المُحتَمَل أن يتَضَمَّن الحلّ طويل المدى فهم جوهَر علم النَّفس وَرَاء التَّسويف.
إقرأ المزيد
هكذا تؤثّر شخصيتك على مَصيرِك
يبدأ تطويرُ الشّخصية عند الولادة، ما يتعلّمه الطّفل قبل سبع سنواتٍ يُصبح غالبًا مستقبله..
إقرأ المزيد
منها تقبّل المشاعر المُؤلمة.. 8 سمات للأشخاص المستقرِّين عاطفيا
من المَفَاهيم الخاطئة الشَّائعة أن بعض الأشخاص يتَّسمون ببساطة بعدمِ الاستقرارِ العاطفي بينما يُولد الآخرُون في حالةٍ مِزاجية أكثر توازناً.
إقرأ المزيد
منها التعاطُف مع الآخرين.. 6 علامات محددة على أنَّ الشَّخص يمتلكُ ثقَةً حَقيقية
عندما تنظُرُ حَولَ العَالم، هناك الكثيرُ من الأمثلة لأشخاصٍ يبدون واثِقِين ظاهريًا:
إقرأ المزيد
قرر من تريد أن تكون. ثم كن الشخص الذي يفعل ذلك
لديك أحلامٌ كبيرة. أنت تعلم أنَّك قادرٌ على تحقيقِ تلكَ الأحلام. تعتقد أنك إذا امتلكتَ المزيد من الوقت، والمزيد من المال، فستحقّقها. بالتأ...
إقرأ المزيد
4 مهارات استماع من شأنها تحسين أيّ علاقة بسرعة
دائما تسمع أشخاصًا يتحدَّثون عن مدى أهمية "أن تكون مستمِعًا جيدًا". لكنك لا تسمع أبدًا نصيحة محدَّدة حول كيفية القيام بذلك بالفعل.
إقرأ المزيد
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)