لايف ستايل

‏إظهار الرسائل ذات التسميات لايف ستايل. إظهار كافة الرسائل

"الأمرُ كله في رأسك، فقط تَجاوَزه." هذا هو ردّ فعل الكثير من الناس عندما أخبرتهم أنني أتعامَلُ مع القلق. بالتأكيد، كانت لديهم نو...

كيف تُظهر للعالم أنك لم تعد مُراهقًا .. إليك 9 خطوات

أنا أحبّ المتدرِّبين، أنا أحبّ ذلك. أتذكر أنني كنت في أوائِلِ العشريناتِ من عمري، وأنا مليءٌ بالثِّقة على الرغم من افتقاري التّام للخبرة. ...

كيف تكون شخصا أكثر تسامحا

تخيّل هذا: أنت تسيرُ في الشَّارع، وترى متسوقًا يغادرُ محلّ البقالة بأكياس مليئَة بالطعام. سقطّت الأكياس، وانتشرَت البضاعَة في كلِّ مكان. ي...

عام 10000 قبل الميلاد، شخصٌ يقفُ وجهاً لوجهٍ مع حيوان مفترسٍ ضخم في السافانا الأفريقية. غير مسلح، يعلم أنه لا توجد لديه فرصة ضده. ترتفع دقات...

التدريبات في الصباح الباكر هي القاعِدة بالنِّسبة للكثيرين. بالنّسبة للبعض، هذا هو الوقت الوحيدُ المتاح لهم؛ قد يشعُرُ الآخرون بتحسُّن في الع...

على الرّغم من أنّ المشاعر - المعرُوفة أيضًا باسم الانفعالات - هي بقع الألوان التي تجعل رُوتيننا اليومي المملّ يبدو مقنعًا، إلاّ أنّ الحقيقة ...