هناك حقيقةٌ مُقلقَة يقاوِمُها معظمُ النَّاس - الحياة صَعبة. الناس غير الناجحين وغير السعداء لا يقبلون هذه الحقيقة أبدًا. بدلاً من ذلك، يتوقّ...
إقرأ المزيد
إظهار الرسائل ذات التسميات الثقة بالنفس. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات الثقة بالنفس. إظهار كافة الرسائل
9 نصائح قاتلة للثقة بالنفس لتعزيز الثقة
الكثير من ثقتنا الداخلية وواجِهتنا الخارجية تَظهَرُ من خِلال لُغة جسدنا. الطَّريقة التي تفكّر بها في نفسك تصوِّر كيفَ يفكِّر الآخَرُون فيك. ...
إقرأ المزيد
7 طرق لكسر الحدود المفروضة على الذات
بغضِّ النظر عن هويتك، هناك حدودٌ ؤثِّر عليك. بعضها جيد، لكنَّ البعض الآخر سيء. وهذا الأخير هو نوع الحدود التي تريد الخروج منها.
إقرأ المزيد
كيف تكسر الخوف والشك الذّاتي في 5 خطوات بسيطة
الخَوف والشكُّ الذاتي يُصيبنا جميعًا. أهمُّ شيءٍ يجبُ فهمه هو أنَّ كلّ شخصٍ يختبر هذه المشاعر المخيفة إلى حدٍّ ما، بغضِّ النظر عن مدى الثِّ...
إقرأ المزيد
7 طرق يتعلَّمها عملاء مكتب التحقيقات الفيدرالي FBI لتعزيز ثقتهم
تقول "لاراى كوي" : في أوّل يومٍ لي في أكاديمية FBI، لم أشعر بأنّني خارقة. في الحقيقة لم يكن الأمر كذلك إلاَّ بعد مرور أربعة أشهر ...
إقرأ المزيد
16 طريقة لخلق السعادة في عملك وفي حياتك
دعونا نواجه ذلك، السعادة والعمل لا يميلان إلى أن يسيرا جنباً إلى جنب. وقد وجدت دراسة أجراها معهد غالوب في عام 2013، والتي أبلغت عن بيانات ...
إقرأ المزيد
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)