كيف تتغلب على صعوبات الحياة

هناك حقيقةٌ مُقلقَة يقاوِمُها معظمُ النَّاس - الحياة صَعبة. الناس غير الناجحين وغير السعداء لا يقبلون هذه الحقيقة أبدًا. بدلاً من ذلك، يتوقّ...

9 نصائح قاتلة للثقة بالنفس لتعزيز الثقة

الكثير من ثقتنا الداخلية وواجِهتنا الخارجية تَظهَرُ من خِلال لُغة جسدنا. الطَّريقة التي تفكّر بها في نفسك تصوِّر كيفَ يفكِّر الآخَرُون فيك. ...

بغضِّ النظر عن هويتك، هناك حدودٌ ؤثِّر عليك. بعضها جيد، لكنَّ البعض الآخر سيء. وهذا الأخير هو نوع الحدود التي تريد الخروج منها.

الخَوف والشكُّ الذاتي يُصيبنا جميعًا. أهمُّ شيءٍ يجبُ فهمه هو أنَّ كلّ شخصٍ يختبر هذه المشاعر المخيفة إلى حدٍّ ما، بغضِّ النظر عن مدى الثِّ...

تقول "لاراى كوي" : في أوّل يومٍ لي في أكاديمية FBI، لم أشعر بأنّني خارقة. في الحقيقة لم يكن الأمر كذلك إلاَّ بعد مرور أربعة أشهر ...

دعونا نواجه ذلك، السعادة والعمل لا يميلان إلى أن يسيرا جنباً إلى جنب. وقد وجدت دراسة أجراها معهد غالوب في عام 2013، والتي أبلغت عن بيانات ...