لديّ ممارسة يومية أكرّرها على مدار العام من أجلِ وضوحِ طريقي. أكتب كيف ستبدو حياتي المثالية، ثم أكتب عن عامي المثالي. ثمّ من هنا، أضع مجموعة من الأهدافِ الواقعية السَّنوية وكل ستة أشهر لجعلِ هذه النتيجة حقيقةً واقعة.
ومع ذلك، عندما وصلت إلى جزء تحديد الأهداف أثناء تدوين نواياي لعام 2021، خطرت لي هذه الفكرة الجامحة؛ ماذا لو قررت أن أعيش 2021 سنة مثالية؟
ماذا لو عشت حياتي وكأن نجاحي لا مفرَّ منه؟
ما يعنيهِ ذلك بالنِّسبة لي هو تحويل تركِيزي من كل تلك الأهداف "الواقعية" المتواضعة، وبدلاً من ذلك، السَّعي وراء تلك الأهدافِ الكبيرة والجريئة التي ستقرِّبني من أفضل نسخةٍ من نفسي أتخيَّلها في رأسي.
هذا يعني الاستيقاظ على استعداد للقيام بالعمل (حتى عندما يخيفني ذلك)؛ الإيمانُ بنفسي ورؤيتي؛ ضد كلّ شيء وأي شخص قد يخبرني بخلافِ ذلك.
أهداف واقعية مقابل أهداف جريئة
الشّيء مع الأهداف الواقعية هو أنَّها أهدافٌ أعرف أنني أستطيع الوُصُول إليها. إنها رائعة للحفاظ على المساءلة وإحداث تغييرٍ بطيءٍ وهادف.
لقد أثبتت بالفعل لنفسي أنني أستطيعُ تحقيقَ الأهدافِ الواقعية التي أضعها في ذهني. أرغبُ في الانتقال إلى الخطوةِ التالية. أريد إحداث تغييرٍ جذري هائل من خلال السعي لتحقيق أهدافٍ أكبر.
لذلك سأطرح عليك نفس السؤال:
ماذا لو، خلال الـ 12 شهرًا القادمة، عشت كما لو أنَّ نجاحك أمر لا مفر منه، كما لو كان من المُستحيل عليك أن تفشَل؟
كيف ستتغيَّر أهدافك؟ كيف ستتغير؟ كيف ستعيش حياتك بشكلٍ مختلف؟ ما هي المخاطر التي قد تتحمَّلها؟
إذا كان لديك أدنى اعتقاد بأن:
لقد تم خلقُك في هذه الأرضِ لغرض
إمكاناتك تفُوق بكثير ما أنت فيه
لماذا ستعيشُ حياتكَ بخلافِ ذلك؟
إذا كانت هذه المعتقدات لا تلقى صدى جيدًا معك، فربما تلتزمُ بالأهدافِ الأكثر واقعية.
أنا أشجعك على اتخاذ قفزة الإيمان معي والالتزام بالعيش في عام 2021 كما لو لم يكن لديك ما تخسره.
4 خطوات لإنشاء أنجح عام لك حتى الآن
# 1. الكتابة
ضع القلم على الورق وأجب على المطالبات التالية بهذا الترتيب؛
"في حياتي المثالية، أنا ..."
"في السنة المثالية، أنا ..."
"في يومي المثالي، أنا ..."
اكتب بأمانة وتفصيلٍ قدرَ الإمكان. الهدفُ من هذا التمرين هو أن تكون واضحًا قدرَ الإمكان بشأنِ ما تريد. دع قلمك يتدفَّق.
# 2. ضع قائمة بأفضل السيناريوهات وأسوئِها
اسأل نفسك، "ماذا سيحدث إذا عشت بالفعل بهذه الطريقة؟". ضع قائمة بأفضل السِّيناريوهات وأسوئها.
الأفضل هو أنك ستعيش الحياة التي تخيّلتها. ركِّز على السيناريو الأسوأ.
ما هو أسوأ ما يمكن أن يحدث إذا عشتَ بهذه الطريقة وفشلت؟
كن واقعيًا. يتصور معظم الناس أنفسهم تلقائيًا أنهم لا يملكُون شيئًا. هل تعتقد حقًا أنك ستسمحُ لنفسك بالوُصُول إلى هذا المكان؟
السيناريو الأسوأ بالنسبة لي هو أنني سأضطر إلى العودة إلى السّكن والدي أو الجُلوسِ على الأريكة قليلاً حتى أجد وظيفة جيدة. لا أتخيَّل نفسي في الشوارع أتسوَّل من أجل المال.
إذا نظرت إلى الأمر من منظورٍ مختلف، فقد يكون مكانك الحالي هو أسوأ سيناريو لك. لقد اكتشفت بالفعل كيفية الوصول إلى ما أنت عليه الآن.
إذا حدث شيءٌ ما، لنفترض أنك فقدت شيئًا ما، فستظلّ تعرف الخطوات التي يجبُ اتخاذها للعودة إلى هذا المكان، وستتعلَّم من أخطائك.
ليس هناك فشل، فقط ردود الفعل.
يسكُنُ معظم الناس في أسوأ سيناريو قبل أن يسمحوا لأنفسهم باستكشافِ أفضل حالةٍ يمكن أن يكونوا عليها. إنهم يفقِدون الفُرَص التي توفِّرها لهُم الحياة.
بمجرد أن تحصل على لمحةٍ عن حياتك المثالية، ألن تشعر بأنَّ المخاطرة تستحق العناء بالنسبة لك؟
كيف ستعيش في العام التالي إذا كنت تعتقدُ أنَّك بالفعل في أسوأ سيناريو لديك؟
# 3. تعهد لنفسك كل يوم
كل صباح، ويفضّل حالما تستيقظ، أخبر نفسك بالتأكيدات التالية:
كل خطوة أقوم بها من هذا اليوم فصاعدًا هي في مصلحتي.
ستتحقَّق نتائجي المثالية بغضِّ النظر عن شكلِ حياتي خلال هذه العملية.
قم بتدوينها ووضعها كتذكيراتٍ مرئية. أعِد تشغيلها في رأسك على التكرار.
يمكنك العودة وإعادة قراءة ما كتبته في الخطوة رقم 1 متى احتَجتَ إلى هذا الدَّافع الإضَافِي.
# 4. قم بعملك
هناك نوعان من العمل عليك القيام به: العمل الخارجي والداخلي. يجب أن تركِّز معظم جهودِك على الأخير.
الشيء الوحيد الذي سيمنعُك من اتخاذ إجراءاتٍ جسيمة وإحداث تغييرٍ جذري هو الشك في نفسك.
الطريقة للتغلب على شكوكك الذاتية هي القيام بالعمل الداخلي. العمل الداخلي هو:
- تجاوُزُ ماضيك وتجاهل ظُرُوفِك الحالية
- زيادة ثقتك بنفسِك وتقدير الذات، وفهم قيمتِك الذاتية وهدفك
- البقاء متماشياً مع رغباتك واحتياجاتك الحقيقية، وعدم التأثَّر برغباتِ الآخرين، والتركيز على الخدمة بدلاً من المكاسب
- الكثير من الصَّبر
- الحوار الدَّاخلي هو ما سيصنعُك أو يكسِرُك. عليك أن تجعل القيام بالعمل الداخلي من أولوياتك.
- اعمل طوال العام.
يحكي نابليون هيل، في كتابه فكر وازدد ثراء، قصة رجل باع كلّ أجهزته بعد عدة أشهر من التعدين أثناء اندفاعِ الذهب. واصل الرجل الذي اشترى معداته التعدين من حيث توقف، ووجد الذهب على بعد ثلاثة أقدام فقط من المكان الذي توقف فيه عاملُ المنجم السابق.
يسلط تشبيه "ثلاثة أقدام من الذهب" الضوء على واحدة من أكثر الحقائق المخيِّبة للآمال في الحياة: معظم الناس يستسلِمون قبل أن يختَبرُوا أن يصلُوا مباشرة.!
غالبًا ما يشار إلى هذا باسم نقطة التحوُّل.
هناك نمطٌ لاحظته في قصص الأشخاص الذين حققوا نجاحًا هائلاً؛ يمضون فترة زمنية معينة قبل أن يروا أي نتائج، وبمجرد وصولهم إلى نقطة التحول (اللحظة التي يختارون فيها الاستمرار عندما يكادون يستسلمون)، فإنهم يرون أنَّ نتائجهم تبدأ في الزيادة بشكلٍ كبير.
يمكن وصف هذه الظاهرة بعبارة "يعمل الكون في الساعة الحادية عشرة".
هل يمكنك الالتزام بمنحها كلّ ما لديك لمدة ستة أو تسعة أو اثني عشر شهرًا - دون أي نتائج مرئية - قبل الوُصُول إلى نقطة التحول الخاصة بك؟
أفكار أخيرة
أحد أقوال "توني روبنز" المفضلة لدي هو، "ابدأ في عيش حياتك كما لو أنَّ صلواتك قد استُجيبت بالفعل."
كيف ستتغيَّر كشخص إذا عشتَ بهذه الطريقة؟ كيف ستتغيَّرُ أهدافك؟
يمكنك أن تقرِّر أن تكون لديك حياة مختلفة جذريًا في عامٍ واحد،
من خلالِ العيش كما لو كان نجاحك أمرًا لا مفر منه من هذا اليوم فصاعدًا.
هل ستجرب هذه التجربة لمدة عام معي؟ قرّر الآن.
اقرأ أيضا:
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات