لا يوجد سوى عددٍ محدّد من الأشخاص في العالم يتمتَّعون بإيجابيةٍ حقيقية. جميعهم لديهم قصصٌ مختلفة ولكن مهاراتهم مع الناس مذهلة. إنهم قادرون على جعلِ الناس يبتسمون ويجذبُون المزيد من الناس إليهم دون أن بذل مجهودٍ يُذكَر.
ربما تعرف شخصًا لديه هذه القدرة وقد تجد هذا الشخص ممتعًا جدًا أن يتمّ التواجُد من حَولِه.
نحن جميعًا مختلفون ولدينا جميعًا مهاراتنا الخاصة التي تجعلنا متميِّزين ولكن لا يزال بإمكانِنا التواصل مع الآخرين. هذا هو المفهومُ الأساسي عندما يتعلَّق الأمر بأن تكون شخصًا إيجابيًا.
إنَّ قدرتك على التواصل مع الآخرين ومعرفةِ شُعُور الآخرين هي مجموعة مهاراتٍ يجب استخدامها لصالحك. إذا لم تكن راضيًا عن المحادثات التي تجريها ويبدو أنك تحصل على طاقة سلبية من أشخاص آخرين، فعليك أن تأخذ في الاعتبار شيئين.
أولاً، ما هي الطاقة التي تبعثُها في العالم؟ الطاقة التي تضعُها هي الطاقة التي تجذِبها. ثانيًا، هل تدوِّن ملاحظات من أشخاص آخرين تعتبرُهُم إيجابيين.
ستكون هذه الفكرة الثانية هي المحور الرَّئيسي لهذه المقالة وهي تقنية يمكنك البدء في استخدامها في حياتك اليوم. هناك عدَّة طرقٍ لتدوين الملاحظات ولكن هذه طرق وجدتها مفيدة لأصبح شخصًا أكثر إيجابية.
ستكون هناك عقبات في المستقبل حيث قد يكون من الصعب حقًا أن تكون إيجابيًا ولكن يمكنك أن تنظر إلى الوراء في وقت مثل هذا لترى كيف كنت قادرًا على المثابرة.
إذا كنت تريد أن تصبح شخصًا إيجابيًا خلال العام المقبل، فاعلم فقط أنه لا يمكنك فعل ذلك بمفردك. هذا ليس مستحيلًا ولكنك تجعل العملية أصعب بكثير مما يجب أن تكون عليه. قم بتدوين ملاحظاتٍ من الأشخاص الذين تراهم يوميًا، وشاهد كيف يمكن أن يعمَلَ من أجلك أيضًا.
1- الملاحظات وطرح الأسئلة
عليك دائمًا أن تكون مراقبًا أولاً عند التعرف على شيء جديد. فكّر في الماضي عندما كنت طفلاً وكنت تلعبُ ألعاب الفيديو وألعاب الطاولة. كان عليك أولاً أن تَرى الآخرين يلعبون بترتيب جيد أو أن تفهم كيف تعمل اللعبة أو حتى تعرف من أين تبدأ.
ربما تكون قادرًا على تعليم نفسك العديد من المهارات ولكن لا يوجد شيء أفضل من الرجوع إلى الأساسيات. هل تتذكر أول مرة رأيت فيها شخصًا يصبّ العصير في الكوب؟
ربما لا، ولكن كانت هذه هي المرة الأولى التي تمكّنت فيها من ملاحظة هذه المهارة واستخدامها لاحقًا مع تقدمك في السن. لذلك، عندما يتعلق الأمر بكونك شخصًا إيجابيًا، فقد ترى أنَّ الأشخاص الآخرين يجدون أنه من الأسهل القيامَ بذلك لأن لديهم نوعًا ما من قدوة أو شخص يعرفونه كان دائمًا إيجابيًا.
عندما تنظر إلى الأشخاص الإيجابيين، يجب أن تنظُرَ إلى أفعالهم. ما هو موقفهم ؟ ما نوع حركات اليد التي يستخدمونها؟
هذه أشياء يمكنك البدء في نسخها في حياتك وستبدأ في رُؤية نتائج فورية. إذا كنت لا ترى النتائج على الفور، فما عليك سوى الاستمرار في التدريب وسيُصبحُ الأمر طبيعيًا بمرور الوقتِ وستبدو النتائج طبيعية أيضًا.
عندما تبدأ في النّمو، يبدأ العالم من حولك في النّمو أيضًا. أحد الأشياء التي لاحظتها مؤخرًا عند ملاحظةِ بعض الأشخاص الأكثر إيجابية في وظيفتي هو قدرتهم على الترفيه عن أنفسهم.
حتى لو لم يكن لديهم من يتحدثون إليه لبضع لحظات، فسيبدأون محادثة صغيرة مع أنفسهم، وهذا ليس غريبًا ولكن يمكنك رؤيتهم يقضون وقتًا ممتعًا بشكلٍ طبيعي مع أفكارهم الخاصة وهو أمر يجب على الجميع تعلم فعلِه.
عندما تحب نفسك حقًا، يصبح من الأسهل كثيرًا أن تحبّ الآخرين وأن تجعل الآخرين يختبرُون إيجابيتك مع كلّ تفاعل.
2- الناس يستجيبون لهم
كيف يتجاوب الناس مع هؤلاء الايجابيين؟ هل يردون بإيجابية أم سلبية؟ في معظم الأوقات، سترى الأشخاص يستجيبون لهؤلاء الأشخاص الإيجابيين بإيجابية، وهذا هو المكان الذي يمكنك فيه رؤية قانون الجذبِ يحدث فعليًا.
بين الحين والآخر لن ترى أيّ استجابة من الناس أو سترى الناس يستجيبون بطريقةٍ سلبية لهؤلاء الأشخاص الإيجابيين. ستدرك قريبًا أنّ هؤلاء الأشخاص الإيجابيين لن يهتموا بهذا التفاعل السّلبي أو أنّهم سيضحكُون من الموقف.
هذا يجعل هؤلاء الأشخاص الإيجابيين يبدُون مجانين ولكنه بالتأكيد يجعل الوضع أفضل مما كان عليه عندما بدأ لأول مرة. دائمًا ما تفوز الإيجابية في تلك المعركة ضد السلبية، فلا أحد ينظر إلى شخص ينشُرُ الطاقة السلبية في العالم كشخص يريد أن يكون مثله.
في الواقع، لا يحب الناس التواجد حول هذا النوع من الطاقة ما لم يولدوا فيه. غيّر رواية العالم والشخص الذي تريد أن تصبح، كن أكثر إيجابيةٍ من خلالِ تدوين الملاحظات والمراقبة.
عندما يُنظر إليك على أنك شخص إيجابي دائمًا، فسيتم الترحيب بك بإيجابية من الآخرين وسيُعاملك الناس باحترام وسيستمِعون إلى ما تقُوله.
هذا هو الشيء، أنت لا تصادف الكثير من الأشخاص مثل هؤلاء يوميًا، بين الحين والآخر ربما يكون لديك أو كان لديك صديق مثل هذا في حياتك. من المحتمل أن يكون هذا سبب كونه صديقك، فقد تمكَّن من مساعدتِك في النظر إلى الحياة من خلال ضَوءٍ أكثر إيجابية.
ألا تريد أن تعامل بلطف وكرم أينما ذهبت؟ ابدأ في النظر إلى الأشخاص الذين يعاملون بهذه الطريقة وانظر إلى أي مدى هم إيجابيون.
يمكنك الحصول على كل القوة في العالم، ولكن إذا لم تكن لديكَ القُدرَة على أن تكون إيجابيًا في أي موقف معيّن، فلن يمنحك الناس الاحترام الذي تستحقه حقًا.
3- توقف عن تدوين الملاحظات وابدأ في اتخاذ الإجراءات
الآن وبعد الانتهاء من جميع الملاحظات الذهنية وطرح جميع الأسئلة التي تحتاجُها، فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء. ابدأ في الذهاب إلى أي مكان تريده بموقفٍ إيجابي واستخدم هذه المهارات الإيجابية التي تعلّمتها من الآخرين وجرّبها بنفسك.
سيكون الأمر غير مريحٍ في البداية ولكنك ستتفهّمه، خاصة عندما تضع النوايا الحسنة وراءَ تلك الممارسات. استخدم ما تعلمته عند التحدث مع أشخاص آخرين، وهذا يشمل أيضًا التحدث إلى أشخاصٍ لم تقابلهم من قبل.
هذا صحيح، جزء من كونك شخصًا إيجابيًا هو نشر الإيجابية أينما ذهبت، حتى لو كنت لا تعرف أي شخص من حولك. ضع أهدافًا لمَدَى الإيجابية التي تريدها. لا يجب أن تكون هذه أهدافًا كبيرة ولكن يجب أن تكون قابلة للتحقيق عند اتخاذ إجراء والقيام بالعمل.
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات