إنّ النّظريات حولَ شخصِيتك، وما تعتقدُ أنه يمكنك وما لا يُمكنك فعله هي ما يشكّلُ حاضِرك ومُستَقبلك - تلك التصوُّرات تملي عليك خبراتك في الحياة. إنَّها إمّا تُعيقُ تقدّمك أو تغيّر حياتَكَ بطريقةٍ مذهلة.
يشرحُ جون كليز، ممثل كوميدي، كاتب سيناريو ومُنتج، "إنَّنا نعمل جميعًا في وضعين متناقضين، يمكن أن نُطلِق عليهِما منفتح ومنغلِق. الوَضع المفتُوح أكثر استرخاءً، وأكثر تقبلاً، واستكشافية، وأكثر ديمقراطية، وأكثر مرحًا، وأكثر فكاهة.
الوضع المُغلَق هو أكثر إحكاماً، وأكثر صلابة، وأكثر هرمية، وأكثر رُؤية للنّفق. معظم الناس، لسوء الحظ، يقضون معظم وقتهم في الوضع المُغلَق."
لا يوجد شيء أسوأ من التفكير مرَّة أخرى في الفرص والخبرات الضَّائعة في حياتِك لمجرَّد أنك علقت في صندوقٍ صغيرٍ خاص بك.
الكثير منَّا ليسوا مُنفتحين كما نَعتَقد - كلّ مسار نتّبعه عادة ما يتمُّ تحديده من خلالِ تجاربنا في الحياة، والمعتقدات، والتعزيزات الاجتماعية، وردود الفعل الفسيولوجية، وفهم الموضوع أو الفِكرة.
نحن نرتكبُ أخطاء لأنَّنا نُسيء فهمَ أنفُسنا أو نسيء فهم الأشياء أو نختارُ تجاهُل الحقيقة البشِعة. نظرتنا المحدُودَة إلى العالمِ تُخبرنا بخيَارَاتنا.
"تصوراتنا المَسبقَة تتحدَّى قدرتنا على الحصول على معلوماتٍ جديدة. يقول ثورين كلوسوفسكي: "هذا يجعل من الصعب الحفاظ على الانفتاح على الأفكار الجديدة".
كلنا متحيِّزون بطبيعتنا - من الصَّعب حقًا رؤية كلتا وجهات النّظر في نفس الوقت. لكنك إذا اخترتَ التفكير بشكلٍ أعمق، تزداد بشكلٍ كبير فرصتك في الاختيار الجيد.
"إن اختبار الذكاء من الدرجة الأولى هو القدرة على وضع فكرتين متعارضتين في الاعتبار في نفس الوقت مع الاحتفاظ بالقدرة على العمل." هذا ما قاله سكوت فيتزجيرالد، وهو كاتب في عام 1936.
ينبغي للمرء، على سبيل المثال، أن يكونَ قادراً على رُؤية أن الأمور الميؤُوس منها وأن يصرَّ على جعلها غير ذلك.
يجب أن تحمل التوازن بين الشُّعور بعدمِ جدوَى الجهد والشُّعور بضرورة الكفاح؛ الاقتناع بامكانية الفَشل والتصميم على "النجاح" - وأكثر من ذلك، التناقض بين إخفاقات الماضي والنوايا العُليا للمستقبل.
يمكننا استخدام أسلوبه في الحياة لاستكشاف "ماذا لو" أو "لماذا لا" حول الحواجز، والجوانب السلبية، والانعكاسات.
ينظُرُ الأشخاص ذوُو العقول المغلقة إلى خياراتهم الوظْيفية وعاداتهم وسِماتهم الشخصية باعتبارها دائِمة - لذلك يتوقَّفون عن العمل على أنفسِهم ويُواصلون القيام بنفس الأشياء لكنهم للأسف يتوقعون نتائِج مختلفة.
يرفُضُون النظر في نماذِج القرار الأخرى والمبادئ والأُطُر والأنماط التي تشكك في تصوّراتهم حول الحياةِ والعيش فيها.
يقتصرُ الأشخاص ذوو العُقُول المغلقة حول الحياة والمعيشة على بعضِ الخيارات - عندما يمكنهم التفكير في نماذج أخرى مثبتة، خياراتٌ يمكن أن تساعدهم على تحسين فرصهم في النَّجاح أو جعل التقدُّم أسرع.
ينظر الأشخاص ذوو العقول المنفتحة إلى الحياةِ على أنها قابلة للتغيير بدلاً من دائمة - فهم يميلون إلى العمل على أنفسِهِم. بعقلٍ متفتح، على الأقل، تكون لدينا فُرصة للنظر في المتغيرات الكافية قبل الانتقال إلى المسار المناسِب لنا.
العقلية المغلَقة تخلُقُ مصائد عقلية تجعل من الصعب النمو أو التغيير أو إحراز تقدم كبير.
اقرأ أيضا:
عندما لا تستطيع رؤية الموقف بوُضُوح، أو عندما تكون لديك شكُوك حَولَ خطواتك المقبلة في الحياة، أو عندما تشعُرُ بالثِّقة المفرِطة، ذكِّر نفسك بالحفرِ بشكلٍ أعمق، أو التفكير في خياراتٍ موضوعية، أو الأفضل من ذلك أن تطلُبَ مَشُورة من خبير أو طرف محايد. تُساعدك هذه العملية على اكتسابِ بعض الموضُوعية حول الموقف.
يمكن أن يكُون الانفتاح العقلِي كفاحًا مستمرًا ضد ما اعتاد عليه دماغك، ولكن في النهاية، ستخرج بشكلٍ أفضلَ لإصدار أحكامٍ ذكية. يقول جون براون، عالم النفس ومستشار التطوير التنظيمي لشركة EPIC Insurance Brokers & Consultants: "أن تصبح أكثر انفتاحًا هو في الواقع مهمَّة عقلية غير بديهية".
قد يكون تغيير رأيِك بشأنِ المعتقداتِ القديمة أمرًا صعبًا، ولكن كلّما اعترفت بشكلٍ أسرع بأن شيئًا ما لا يعمل، كلّما انتقلت إلى المَسَار الصَّحيح للعمل. كونَك منفتْح الذهن يجعلك أيضًا ودودًا للآخرين.
يستغرق الأمر وقتًا وممارسة لتنمية الانفتاح الحقيقي، ولا ينجَحُ مَعظَمُ الناس أبدًا بنسبة 100٪. للحفاظ على عقلٍ متفتح، عليك أن تعمَلَ بشكلٍ استراتيجي . بمجرد معرفة التحيُّزات الخاصة بك، يصبِحُ من الأسهلِ الوُصُول إلى الأفكارِْ الجديدة والمبادئ والفَرصِ المثيرة للاهتمام والخبراء لتعزيزِ حياتك وحياتك المهنية.
أنت تتغيَّر باستمرار، للأفضل أو للأسوأ - لن تكون الشَّخص نفسه غدًا، فلماذا تُحاول أن تضعَ نفسَكَ في صندوقٍ واحد. امنَحْ نفسك الفُرصة لتصبِح نسخة أفضل من نفسك من خلال الانفتاح.
المصدر
يشرحُ جون كليز، ممثل كوميدي، كاتب سيناريو ومُنتج، "إنَّنا نعمل جميعًا في وضعين متناقضين، يمكن أن نُطلِق عليهِما منفتح ومنغلِق. الوَضع المفتُوح أكثر استرخاءً، وأكثر تقبلاً، واستكشافية، وأكثر ديمقراطية، وأكثر مرحًا، وأكثر فكاهة.
الوضع المُغلَق هو أكثر إحكاماً، وأكثر صلابة، وأكثر هرمية، وأكثر رُؤية للنّفق. معظم الناس، لسوء الحظ، يقضون معظم وقتهم في الوضع المُغلَق."
لا يوجد شيء أسوأ من التفكير مرَّة أخرى في الفرص والخبرات الضَّائعة في حياتِك لمجرَّد أنك علقت في صندوقٍ صغيرٍ خاص بك.
الكثير منَّا ليسوا مُنفتحين كما نَعتَقد - كلّ مسار نتّبعه عادة ما يتمُّ تحديده من خلالِ تجاربنا في الحياة، والمعتقدات، والتعزيزات الاجتماعية، وردود الفعل الفسيولوجية، وفهم الموضوع أو الفِكرة.
نحن نرتكبُ أخطاء لأنَّنا نُسيء فهمَ أنفُسنا أو نسيء فهم الأشياء أو نختارُ تجاهُل الحقيقة البشِعة. نظرتنا المحدُودَة إلى العالمِ تُخبرنا بخيَارَاتنا.
"تصوراتنا المَسبقَة تتحدَّى قدرتنا على الحصول على معلوماتٍ جديدة. يقول ثورين كلوسوفسكي: "هذا يجعل من الصعب الحفاظ على الانفتاح على الأفكار الجديدة".
كلنا متحيِّزون بطبيعتنا - من الصَّعب حقًا رؤية كلتا وجهات النّظر في نفس الوقت. لكنك إذا اخترتَ التفكير بشكلٍ أعمق، تزداد بشكلٍ كبير فرصتك في الاختيار الجيد.
"إن اختبار الذكاء من الدرجة الأولى هو القدرة على وضع فكرتين متعارضتين في الاعتبار في نفس الوقت مع الاحتفاظ بالقدرة على العمل." هذا ما قاله سكوت فيتزجيرالد، وهو كاتب في عام 1936.
ينبغي للمرء، على سبيل المثال، أن يكونَ قادراً على رُؤية أن الأمور الميؤُوس منها وأن يصرَّ على جعلها غير ذلك.
يجب أن تحمل التوازن بين الشُّعور بعدمِ جدوَى الجهد والشُّعور بضرورة الكفاح؛ الاقتناع بامكانية الفَشل والتصميم على "النجاح" - وأكثر من ذلك، التناقض بين إخفاقات الماضي والنوايا العُليا للمستقبل.
يمكننا استخدام أسلوبه في الحياة لاستكشاف "ماذا لو" أو "لماذا لا" حول الحواجز، والجوانب السلبية، والانعكاسات.
ينظُرُ الأشخاص ذوُو العقول المغلقة إلى خياراتهم الوظْيفية وعاداتهم وسِماتهم الشخصية باعتبارها دائِمة - لذلك يتوقَّفون عن العمل على أنفسِهم ويُواصلون القيام بنفس الأشياء لكنهم للأسف يتوقعون نتائِج مختلفة.
يرفُضُون النظر في نماذِج القرار الأخرى والمبادئ والأُطُر والأنماط التي تشكك في تصوّراتهم حول الحياةِ والعيش فيها.
يقتصرُ الأشخاص ذوو العُقُول المغلقة حول الحياة والمعيشة على بعضِ الخيارات - عندما يمكنهم التفكير في نماذج أخرى مثبتة، خياراتٌ يمكن أن تساعدهم على تحسين فرصهم في النَّجاح أو جعل التقدُّم أسرع.
ينظر الأشخاص ذوو العقول المنفتحة إلى الحياةِ على أنها قابلة للتغيير بدلاً من دائمة - فهم يميلون إلى العمل على أنفسِهِم. بعقلٍ متفتح، على الأقل، تكون لدينا فُرصة للنظر في المتغيرات الكافية قبل الانتقال إلى المسار المناسِب لنا.
العقلية المغلَقة تخلُقُ مصائد عقلية تجعل من الصعب النمو أو التغيير أو إحراز تقدم كبير.
اقرأ أيضا:
كيف تؤثر الشكوى على دماغك وطريقة تفكيرك؟
6 خطوات يستخدمها عميل مكتب التحقيقات الفيدرالي FBI للتنبؤ بسلوك الناس
حدّد البقع العمياء الخاصة بك وتعلَّم قَهْرَهاعندما لا تستطيع رؤية الموقف بوُضُوح، أو عندما تكون لديك شكُوك حَولَ خطواتك المقبلة في الحياة، أو عندما تشعُرُ بالثِّقة المفرِطة، ذكِّر نفسك بالحفرِ بشكلٍ أعمق، أو التفكير في خياراتٍ موضوعية، أو الأفضل من ذلك أن تطلُبَ مَشُورة من خبير أو طرف محايد. تُساعدك هذه العملية على اكتسابِ بعض الموضُوعية حول الموقف.
يمكن أن يكُون الانفتاح العقلِي كفاحًا مستمرًا ضد ما اعتاد عليه دماغك، ولكن في النهاية، ستخرج بشكلٍ أفضلَ لإصدار أحكامٍ ذكية. يقول جون براون، عالم النفس ومستشار التطوير التنظيمي لشركة EPIC Insurance Brokers & Consultants: "أن تصبح أكثر انفتاحًا هو في الواقع مهمَّة عقلية غير بديهية".
قد يكون تغيير رأيِك بشأنِ المعتقداتِ القديمة أمرًا صعبًا، ولكن كلّما اعترفت بشكلٍ أسرع بأن شيئًا ما لا يعمل، كلّما انتقلت إلى المَسَار الصَّحيح للعمل. كونَك منفتْح الذهن يجعلك أيضًا ودودًا للآخرين.
يستغرق الأمر وقتًا وممارسة لتنمية الانفتاح الحقيقي، ولا ينجَحُ مَعظَمُ الناس أبدًا بنسبة 100٪. للحفاظ على عقلٍ متفتح، عليك أن تعمَلَ بشكلٍ استراتيجي . بمجرد معرفة التحيُّزات الخاصة بك، يصبِحُ من الأسهلِ الوُصُول إلى الأفكارِْ الجديدة والمبادئ والفَرصِ المثيرة للاهتمام والخبراء لتعزيزِ حياتك وحياتك المهنية.
أنت تتغيَّر باستمرار، للأفضل أو للأسوأ - لن تكون الشَّخص نفسه غدًا، فلماذا تُحاول أن تضعَ نفسَكَ في صندوقٍ واحد. امنَحْ نفسك الفُرصة لتصبِح نسخة أفضل من نفسك من خلال الانفتاح.
المصدر
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات