كيفية إجراء تغييرات دائمة مع إعداد الهدف الذكي

يعدُّ وضع أهداف SMART أحَدَ أكثر الأساليب قيمةً والمستخدمة من قبل المتفوقين اليوم لتحقيق أهداف حياتِهم مرة بعد مرة. إعداد الهدف الذّكي هو عكس تحديد الأهداف العشوائية أو التي بدون إستراتيجية.

كيفية إجراء تغييرات دائمة مع إعداد الهدف الذكي



ربما كنت ترغبُ دائمًا في استعادة لياقتك ولكنّك فشلت في التصرُّف، أو كنت ترغب في الحصول على راتب سنوي ولكنك فشلت في التصرف؛ أو كنت ترغب في السيطرة على اموالك لكنّك فشلت في التصرف. عندما تقتربُ من أهدافك بسلوكٍ غير مبالٍ، تقلّ احتمالية تحقيقها.

يجب أن يكون لديك طريقةُ تحديد الهدف الاستراتيجي. يجب أن تكون مجربة ومثبتة. يجب أن تكون هادفة. بدون أيّ من هذه الاعتبارات في الاعتبار، من المرجّح أن يستمر الشخص في حلقة مفرغةٍ من تحقيق هدفٍ فاشل.

لتحقيق أهدافك باستمرار والانضمامِ إلى مجموعة من أصحاب الإنجازات العالية الذين حقّقوا باستمرار الكثير من أهدافهم، يجب أن تكون مستعدًا للقيام بما قامت به هذه المجموعة من الأشخاص، وأن تكون على استعدادٍ للقيام بالشيء الصحيح: تحديد أهداف SMART.

ما هو إعداد الهدف الذكي؟

SMART لتحديد الأهداف هي طريقةٌ لتحديد الأهداف تضعُ في الاعتبار عوامل معيّنة تتعلّق بالهدف بالنّسبة إلى الشخص الذي يحدّده. هذه العوامل هي ببساطة الأحرف الخمسة المختلفة في اختصار S.M.A.R.T.

إنه متعلق بالشخص الذي حدد الهدف لأن ما هو صحيح لـ A قد لا يكون صحيحًا لـ B ؛ أو ما هو ممكنٌ لـ A أو ضِمن قدرة A على تحقيقه قد لا يكون ممكنًا لـ B أو ضمن قدرة B على تحقيقه.

يمكن تقسيمُ الاختصار SMART على النحو التالي:

S — محدد
M - قابل للقياس
A - يمكن تحقيقه
R - واقعي
T - محدد زمنياً

هل من المُمكن أن يكون لهذا الاختصار تأثيرٌ طويل الأمَد في حياتك؟

هل من المُمكن أن يُساعدك مجرد مقياس لتحديدِ الأهداف مثل SMART في تحقيق الكثير من أهدافك غير المحقَّقة؟

هل من المُمكن أنه إذا مارست تحديد أهداف SMART، فستتمكّن من تحقيق نتائج أسرع، وفهم أهدافك بشكلٍ أفضل، والتغلب على عادة التسويفِ، وتحقيق الكثير؟

إنّ القدرة على تحقيق أهدافك بين يديك.

من المهم التحقيق بالسؤال:

- كم مرة قلت أنك ستقرأ كتابين كلّ أسبوع لكنك فشلت في القيام بذلك؟
- كم مرة قلت إنّك ستخفض نفقاتك حتى تتمكّن من توفير ما يكفي من المال لتسديد دفعة مقدمة لمبنى الشقة الذي قلت أنك ستشتريه قبل خمس سنوات لكنّك فشلت في ذلك؟
- كم مرة فشلت في الحفاظ على رُوتين نظامك الغذائي؟

لدينا جميعًا أهداف ولدينا جميعًا أربع وعشرون ساعة تحت تصرفنا ولا يوجد لدى أحد أكثر أو أقل منها. بينما يجد بعض الناس أنه من السهل تحقيق أهدافهم دون المُماطلة. يجد البعض صعوبةً في القيام بذلك.

بالنّسبة لبعض الأشخاص الذين نجحوا مرارًا وتكرارًا في تحقيقِ أهدافهم، فقد اكتشفوا ببساطة طريقة سهلةً للقيام بذلك. هل هناك شيء يعرفونه وأنت لا تعرفه؟

كيف تجعل الأهداف الذكية تأثيرًا دائمًا في حياتك

من خلال تحديد أهداف SMART ، تمكن ستيف جوبز من تحسين ثروات شركة Apple ومنع الشركة من الإفلاس حتى عندما لم يتبق سوى 90 يومًا قبل إعلان إفلاسها.

يمكن أن يكون لوضع أهداف SMART تأثير دائم في حياتك:

1- تجعل هدفك أكثر وضوحاً

عند استخدام إعداد هدف SMART، يسهُلُ عليك فهم المراحل المختلفة لهدفك.

باستخدام SMART، يمكنك أن تطرح على نفسك أسئِلة ذات صِلة تتعلّق بهدفك.

2- تحفّزك على العمل وفقًا لأهدافك

عند استخدام تحديد الأهداف SMART وتقسيم الهدف إلى أهدافٍ أو معالم أصغر، لن  يبدو الهدف الأكبر مخيفًا أو مستحيلًا.

سيتعيّن عليك قياس أدائك باستخدام المقاييس الصَّحيحة. نحن هنا ندرُسُ الجوانب القابلة للقياس والتحقيق للاختصار SMART. من المهمّ أن تقيس نفسك من حيث تدابير الرصاص.

ما هي تدابير الرصاص؟ إنها الأشياء التي تفعلها والتي تجعلك أقرب إلى أهدافك. من ناحيةٍ أخرى، سيكون عليك تجنب "إجراءات التأخير".

في حين أن مقاييس التأخير تعني نتيجة ناجحة كنت تتمنّى الحصول عليها وحصلت عليها ، إلا أنّها يمكن أن تكون مرهقة عاطفية ومضللة لأنه عندما لا يحدث ذلك، يمكن أن تثبط عزيمتك ، وبالتالي فإنّ تلك المقاييس لا تعني بالضرورة أنك تقترب من هدفك الأكبر .

لذلك من الأفضل التمسك بالقيادة.

3- مساعدتك في توفير وقتك

يمكنك تحقيق المزيد عندما تكون استراتيجيًا في مهمة تحديد الأهداف.

لكي تكون استراتيجيًا، يجب أن يكون هدفُك محددًا وقابلًا للقياس وقابلاً للتحقيق وواقعيًا ومحددًا بإطار زمني. إذا لم تتمكن من تحديد أيّ من هذه النقاط في هدفك، فربما ستضيّع وقتك في مطاردة وهم.

عندما تتم كتابة أهدافك، يكون من الأسهل بالنّسبة لك الانتقال إلى وضع العمل.

4- تحسين الانضباط الذاتي

تحسين الذات هو شيء مهمّ للجميع للقيام به بشكلٍ دوري. عندما تحدد أهداف SMART، فهذا يجعلك تدرك أنه عليك الجلوس والعمل على تحقيقه.

كيفية تعيين هدف ذكي؟

لجعل هدفك يعمل، اتّبع النصائح التالية:

* محدّد

يجب أن يكون كلّ هدف محددًا. من المهمّ أن تحمِي نفسك من تحقيق أهدافٍ غامضة لأنه حتى عند تحقيقها قد لا تعرفها. هذا لأنك لم تكن محددًا بما فيه الكفاية.

على سبيل المثال، "سأبدأ التخطيط نحو التقاعد" هو هدفٌ غَامض. بدلاً من ذلك يمكن أن تقول، "سأبدأ بالتخطيط للتقاعد من خلالِ بدء خطّة سنوية". هذا أكثر تحديدًا.

لذلك عندما تكون محددًا لهدفك، يكون من الأسهل بالنِّسبة لك تحديدُ جميع مكوناته والعمل وفقًا لذلك لتحقيقه.

* قابل للقياس

يجب أن تكون أهدافك قابلة للقياس. عندما تكون قابلة للقياس، يسهل عليك المتابعة.

هدف كهذا ليس قابلاً للقياس، "أريد أن أجني ملايين الدولارات". يمكنك جعله أكثر قابلية للقياس بالقول ، "أريد أن أجني مليون دولار من خلال بيع مائة ألف نسخة من كتابي بعشرة دولارات لكل منها."

أيضًا، باستخدام مثالنا أثناء شرح الاختصار المحدد، يمكنك جعل الهدف أكثر قابلية للقياس بقول، "سأبدأ التخطيط نحو التقاعد من خلال بدء خطّة سنوية وتوفير 500 دولار شهريًا."

* قابل للتحقيق

ما مدى واقعية هدفك أو قابليته للتنفيذ؟ هل هو عملي بما يكفي ليُناسب إطارا زمنياً معيناً؟ هل هو شيء يمكنك تحقيقه ؟

يمكن للشخصِ أن يعرّض نفسه للفشل فقط إذا وضع أهدافًا غير معقُولة.

المهم أيضًا أن تفكّر في الإطار الزمني الخاص بك. عندما يكون الإطار الزمني لتحقيق هدف معقد قصيرًا جدًا، فمن النادر أن يتم تحقيق هذا الهدف.

وبالتالي، باستخدام مثالنا السابق إذا كتبت "أريد أن أجني مليون دولار في عشرة أيام لبيع مائة ألف نسخة من كتابي بعشرةِ دولارات لكل منها"، فإنك ستعد نفسك للفشل فقط.

* واقعي

قبل الشُّروع في الالتزام تجاه هذا الهدف، عليك التفكير في مدى واقعية ذلك.

أن تكون واقعيًا يعني أنك يجب أن تكون على استعدادٍ للقيام بجميعِ الالتزامات المطلوبة لتحقيق هذا الهدف.

* مؤطر الوقت

يجب أن يكون لكل هدف تاريخ بدء وتاريخ انتهاء مكتوب. من المهمّ أيضًا أن تقوم بتقسيم أهدافك إلى مراحل، أو أجزاء، أو معالم.

يعد تحديد المواعيد النّهائية لأهدافك دافعًا كبيرًا يدفعك إلى العمل. بدون موعدٍ نهائي، لا يمكنك معرفة ما إذا كنت تحرز تقدمًا في تحقيق أهدافك.

تذكر أن بعض الأهداف قصيرة المدى والبعض الآخر طويل المدى. من المهمّ أن تضع هذا في الاعتبار دائمًا لأن هذا سيُساعدك في وضع استراتيجية أكثر وضوحًا وواقعية لإعداد أهدافك الذكية.

بدون وضع أهداف SMART في الاعتبار، من المحتمل أن ينتهي الكثير من أهدافنا في أذهاننا أو على الورق أو في منتصف الطريق إلى التنفيذ. يكشف لنا تحديد أهداف SMART عن جميع نقاط العمل لأهدافنا ويُساعدنا في الحصول على وعيٍ بكل جانب من جوانب أهدافنا.


لا يكفي أن يكون لديك هدف. لا يكفي وضعه في الكتابة. من المهم وضع استراتيجية في الاعتبار أثناء وضعها. هذه الاستراتيجية هي دليل أو مجموعة من القواعد التي ترشدك. إنه تحديد هدف SMART في الظُّروف المحدَّدة.

بعد كتابة أهدافك، يجب أن تكون مستعدًّا لاتخاذ إجراء. يجب أن تكون هناك نُقطة عمل واضحة. اكتب ما عليك القيامُ به يوميًا أو أسبوعيًا أو شهريًا.

عندما تكون أهدافك واقعية، فإنّك تجعلها تستحقُّ المطاردة. تذكّر أن تقوم دائمًا في الواقع.

لا تزعج نفسك بخطة مدتها سنة واحدة، أو ثلاث سنوات، أو خمس سنوات، أو عشر سنوات، لأن ذلك قد يربكك بالخوف والشك. دع تركيزك يكون على كلّ يوم. ماذا سأفعل اليوم؟ فكر في هذا وامضي إليه.

المصدر