يعتقدً الكثير من الناس أنّ الذّكاء هو العامل المحدّد للنجاح. ومع ذلك، تُثبت الدِّراسات أن الذكاء ليس له علاقة بالنجاح.
أجرى الباحثون دراسة لمدة 30 عامًا على 1000 طِفل ووجدوا أنّ التحكم المعرفي هو مؤشر أكثر موثوقية للنجاح من معدّل الذكاء. المعنى، كانت القُدرة على تأخير الإشباع والبقاء موجهين نحو أهدافِهم هو المِفتاح النهائي لنجاحِهِم.
المعنى الضمني؟ الأشخاص الناجحون ليسوا أكثر ذكاءً؛ هم أكثر مهارة في تحديد وتحقيق أهدافهم.
ما سرّ تحديد الهدف؟ واصل القراءة…
الدليل النهائي لتحديد الأهداف
فيما يلي أربع خطوات بسيطة لتحديد أهداف واقعية:
الخطوة 1: حدد أهدافا بعيدة المدى أولا
من السهل إنشاء قائِمة طويلة من الأشياء التي تحبُّ القيام بها. أشياء مثل:
- زيارة أوروبا.
- تعلم السّباحة
- العثُور على وظيفة جديدة
من الطبيعي أن تحلم بهذا الشّكل، وأن تضَعَ أهدافًا غير واقعية لن تحقّقها أبدًا. طالما وضعنا قائمة بالإمكانيات، فإنَّنا نشعر بإنجازها.
الرَّغبات ليست أهدافا. الأهداف بدون خطَّة هي مجرَّد أحلام. يبدأ الأشخاصُ الناجحون بوضع أهدافٍ طويلة المدى (خمس سنوات على الأقل) أولاً، لكنها تبدأ في التحرك المنهجي تجاههم - خطوة بخطوة.
إنّ وضعَ أهدافٍ طويلة المدى يجبرك على النّظر في الطريق والتخطيط للمُستقبل. إن مطاردة الأهداف تبقينا متحمِّسين، خاصَّة في مواجهة المهام اليومية الدّنيئة والمملّة.
الخطوة 2: تقسيمُ الأهداف الكبيرة إلى أهدافٍ أصغر
بينما توفِّر لنا الأهداف طويلة المدى التركيز والاتجاه، فإنّ الأهداف قصِيرة المدى تعطينا زخمًا.
بعد تحديد أهدافٍ طويلة المدى، يعدُّ تحديد أهداف أصغر قصيرة المدى أمرًا بالغ الأهمية لأنها توفر لك انتصاراتٍ سريعة وتسمح لك بتجربة العديد من "النَّجاحات الصغيرة" في طريقك إلى النَّجاح الكبير.
تحتاجُ إلى تقسيم هدفِك الأكبر إلى أهدافٍ أصغر قليلاً مثل فتح أول فندق للمبيت في مكانٍ أو منطقة معينة في غضون خمس سنوات.
إذا لم تكسر الهدف الكبير وقمت بوضع خطّة، يمكنك أن تصبح بشكلٍ محبطًا ومثبطًا. سيظل الحلم مجرد حلم - غير محقّق ويموت ببطء.
اقرأ أيضا:
عند تحديدِ الأهداف (طويلة أو قصيرة)، استخدِم إطار SMART. هذا يعني أنّ الأهداف يجب أن تكون:
- محدد
يجب ذكر هدفك بوضوح بعباراتٍ محددة. هذا يسمح لك بالتخطيط الأفضل لوقتك ومواردك وتحديد أولوياتها. كما أنه يساعدك على الحِفاظ على تركيزك وقيادتك.
على سبيل المثال، الهدف: "أريد أن أكون مشهورًا" ليس محددًا. الهدف المحدد هو "أريد أن أكون من مستخدمي YouTube المعروفين. من خلال تحديد النظام الأساسي، تملكُ الآن الاتجاه. يمكنك البدء بتعلُّم مهارات التصوير بالفيديو التي ستحتاجُها، مثل تحرير الفيديو، والتي ستُساعدك في الحفاظ على تركِيزك والتحرك نحو هدفك.
- قابل للقياس
يجب عليك أيضًا تحديدُ هدفك تحديدًا. على سبيل المثال، إذا كنت تريد أن تكون من مُستخدمي YouTube المشهورين، فإنَّ تحديد هدف كسب مليون مشترك قابل للقياس مقابل قول "الكثير" من المشتركين.
يتيحُ لك ذلك رؤية تقدُّمك في أي وقتٍ وقياس مكانك في هذه العملية. ستعرف متى تحتاج إلى تكييف عملياتك وتحديد العمليات التي تعمل بشكلٍ أفضل. إنّ تلقي تذكير ملموس بمدى قدومك يدفعك لمواصلة التقدم.
- يمكن تحقيقه
الهدف من تحديدِ الهدف هو وضع خطة والعمل وتحقيقِ هذا الهدف بالفعل. لا يمكنك فعل ذلك إذا كان هدفك مستحيل التحقيق. يجب أن يكون الهدف الذي يمكن تحقيقه واقعيًا ويجب أن يتناسَبَ مع قُدُراتك ومواردك.
- (واقعي، معقول)
يجب أن تكُون حاضراً في عالم الواقع ويجب أن تُكمل جوانب أخرى من حياتك. إذا كان عليك تقديم كميات هائلة من التضحيات المستمرة، فقد تحتاجُ إلى أن تسأل نفسك، "هل هذا يستحقُّ ذلك؟" يجب أن تسعى جاهدًا للحصول على نسبة جهد-مكافأة متوازنة.
إذا كان كسب مليون مشترك على YouTube يتطلب منك قضاء 10 ساعات يوميًا في تحرير مقاطع الفيديو، فربما تواجه مشاكل في دفع الفواتير والحفاظ على العلاقات والحصول على قسط كافٍ من النوم. إذا كانت التضحيات غير واقعية والتكلفة باهظة للغاية، فإن هدفك ليس معقولًا.
- على أساسِ الوقت (في الوقت المناسب، قادر على التتبع)
الهدف القائم على الوقت لديه موعدٌ نهائي محدّد. يجب عليك أيضًا التخطيط للمعالم على طول الطريق وتعيين الجداول الزمنية للوُصُول إليها.
في طريقك إلى مليون مشترك في You Tube ، يمكنك تحديد هدف رئيسي لمدة ثلاثة أشهر ببلُوغِ 300000 مشترك. يساعدك هذا على تتبع تقدمك وضبطه أثناء العمل نحو هدفك.
الخطوة 4: أعد تقييم هدفِك على المدى الطويل بشكل دوري (على الأقل مرتين في السنة)
النجاح هو عملية ديناميكية تتطلب عمليات تعديل وإعادة حساب مستمرة.
أعد تقييم أهدافك كثيرًا (مرتين على الأقل سنويًا) للتأكُّد من أنَّ أهدافك تتناسب مع إطار عمل SMART ولضمان أنك لا تزال على الهدف.
أهدافك تملي أفعالك وتحدّد مسارك. إنّها توفر لك الشُّعور بالهدف. اضبط خطتك وعملياتك عند الضرورة ولكن حافظ دائمًا على تركيز يشبه اللّيزر على هدفك. ستحدُثُ انقطاعات، ولكن يجب عليك تجاوُزها والاستمرار في التقدُّم نحو الجائزة.
... وستحوِّل حلمك إلى حقيقة.
المصدر
أجرى الباحثون دراسة لمدة 30 عامًا على 1000 طِفل ووجدوا أنّ التحكم المعرفي هو مؤشر أكثر موثوقية للنجاح من معدّل الذكاء. المعنى، كانت القُدرة على تأخير الإشباع والبقاء موجهين نحو أهدافِهم هو المِفتاح النهائي لنجاحِهِم.
المعنى الضمني؟ الأشخاص الناجحون ليسوا أكثر ذكاءً؛ هم أكثر مهارة في تحديد وتحقيق أهدافهم.
ما سرّ تحديد الهدف؟ واصل القراءة…
الدليل النهائي لتحديد الأهداف
فيما يلي أربع خطوات بسيطة لتحديد أهداف واقعية:
الخطوة 1: حدد أهدافا بعيدة المدى أولا
من السهل إنشاء قائِمة طويلة من الأشياء التي تحبُّ القيام بها. أشياء مثل:
- زيارة أوروبا.
- تعلم السّباحة
- العثُور على وظيفة جديدة
من الطبيعي أن تحلم بهذا الشّكل، وأن تضَعَ أهدافًا غير واقعية لن تحقّقها أبدًا. طالما وضعنا قائمة بالإمكانيات، فإنَّنا نشعر بإنجازها.
الرَّغبات ليست أهدافا. الأهداف بدون خطَّة هي مجرَّد أحلام. يبدأ الأشخاصُ الناجحون بوضع أهدافٍ طويلة المدى (خمس سنوات على الأقل) أولاً، لكنها تبدأ في التحرك المنهجي تجاههم - خطوة بخطوة.
إنّ وضعَ أهدافٍ طويلة المدى يجبرك على النّظر في الطريق والتخطيط للمُستقبل. إن مطاردة الأهداف تبقينا متحمِّسين، خاصَّة في مواجهة المهام اليومية الدّنيئة والمملّة.
الخطوة 2: تقسيمُ الأهداف الكبيرة إلى أهدافٍ أصغر
بينما توفِّر لنا الأهداف طويلة المدى التركيز والاتجاه، فإنّ الأهداف قصِيرة المدى تعطينا زخمًا.
بعد تحديد أهدافٍ طويلة المدى، يعدُّ تحديد أهداف أصغر قصيرة المدى أمرًا بالغ الأهمية لأنها توفر لك انتصاراتٍ سريعة وتسمح لك بتجربة العديد من "النَّجاحات الصغيرة" في طريقك إلى النَّجاح الكبير.
تحتاجُ إلى تقسيم هدفِك الأكبر إلى أهدافٍ أصغر قليلاً مثل فتح أول فندق للمبيت في مكانٍ أو منطقة معينة في غضون خمس سنوات.
إذا لم تكسر الهدف الكبير وقمت بوضع خطّة، يمكنك أن تصبح بشكلٍ محبطًا ومثبطًا. سيظل الحلم مجرد حلم - غير محقّق ويموت ببطء.
اقرأ أيضا:
هل من الأفضل حقًا الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك؟
كيفية تحسين اتخاذ القرارات: 7 نماذج عقلية فعالة عليك تجربتها
الخطوة 3: حدد أهداف SMARTعند تحديدِ الأهداف (طويلة أو قصيرة)، استخدِم إطار SMART. هذا يعني أنّ الأهداف يجب أن تكون:
- محدد
يجب ذكر هدفك بوضوح بعباراتٍ محددة. هذا يسمح لك بالتخطيط الأفضل لوقتك ومواردك وتحديد أولوياتها. كما أنه يساعدك على الحِفاظ على تركيزك وقيادتك.
على سبيل المثال، الهدف: "أريد أن أكون مشهورًا" ليس محددًا. الهدف المحدد هو "أريد أن أكون من مستخدمي YouTube المعروفين. من خلال تحديد النظام الأساسي، تملكُ الآن الاتجاه. يمكنك البدء بتعلُّم مهارات التصوير بالفيديو التي ستحتاجُها، مثل تحرير الفيديو، والتي ستُساعدك في الحفاظ على تركِيزك والتحرك نحو هدفك.
- قابل للقياس
يجب عليك أيضًا تحديدُ هدفك تحديدًا. على سبيل المثال، إذا كنت تريد أن تكون من مُستخدمي YouTube المشهورين، فإنَّ تحديد هدف كسب مليون مشترك قابل للقياس مقابل قول "الكثير" من المشتركين.
يتيحُ لك ذلك رؤية تقدُّمك في أي وقتٍ وقياس مكانك في هذه العملية. ستعرف متى تحتاج إلى تكييف عملياتك وتحديد العمليات التي تعمل بشكلٍ أفضل. إنّ تلقي تذكير ملموس بمدى قدومك يدفعك لمواصلة التقدم.
- يمكن تحقيقه
الهدف من تحديدِ الهدف هو وضع خطة والعمل وتحقيقِ هذا الهدف بالفعل. لا يمكنك فعل ذلك إذا كان هدفك مستحيل التحقيق. يجب أن يكون الهدف الذي يمكن تحقيقه واقعيًا ويجب أن يتناسَبَ مع قُدُراتك ومواردك.
- (واقعي، معقول)
يجب أن تكُون حاضراً في عالم الواقع ويجب أن تُكمل جوانب أخرى من حياتك. إذا كان عليك تقديم كميات هائلة من التضحيات المستمرة، فقد تحتاجُ إلى أن تسأل نفسك، "هل هذا يستحقُّ ذلك؟" يجب أن تسعى جاهدًا للحصول على نسبة جهد-مكافأة متوازنة.
إذا كان كسب مليون مشترك على YouTube يتطلب منك قضاء 10 ساعات يوميًا في تحرير مقاطع الفيديو، فربما تواجه مشاكل في دفع الفواتير والحفاظ على العلاقات والحصول على قسط كافٍ من النوم. إذا كانت التضحيات غير واقعية والتكلفة باهظة للغاية، فإن هدفك ليس معقولًا.
- على أساسِ الوقت (في الوقت المناسب، قادر على التتبع)
الهدف القائم على الوقت لديه موعدٌ نهائي محدّد. يجب عليك أيضًا التخطيط للمعالم على طول الطريق وتعيين الجداول الزمنية للوُصُول إليها.
في طريقك إلى مليون مشترك في You Tube ، يمكنك تحديد هدف رئيسي لمدة ثلاثة أشهر ببلُوغِ 300000 مشترك. يساعدك هذا على تتبع تقدمك وضبطه أثناء العمل نحو هدفك.
الخطوة 4: أعد تقييم هدفِك على المدى الطويل بشكل دوري (على الأقل مرتين في السنة)
النجاح هو عملية ديناميكية تتطلب عمليات تعديل وإعادة حساب مستمرة.
أعد تقييم أهدافك كثيرًا (مرتين على الأقل سنويًا) للتأكُّد من أنَّ أهدافك تتناسب مع إطار عمل SMART ولضمان أنك لا تزال على الهدف.
أهدافك تملي أفعالك وتحدّد مسارك. إنّها توفر لك الشُّعور بالهدف. اضبط خطتك وعملياتك عند الضرورة ولكن حافظ دائمًا على تركيز يشبه اللّيزر على هدفك. ستحدُثُ انقطاعات، ولكن يجب عليك تجاوُزها والاستمرار في التقدُّم نحو الجائزة.
... وستحوِّل حلمك إلى حقيقة.
المصدر
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات