في حين أنَّ فصل الشِّتاء لا يكاد يكون مرادفًا لغرسِ الزُّهور أو النباتات، إلاَّ أنه من نواح كثيرة هو الموسم المثالي لزراعة البذور. وفقًا لـ Beauscape، تتمثل الميزة الأساسية للطقس الرطب في أنه ينتج تربة رَطبَة، ممَّا يسهّل بدوره إزالة الأعشَاب الضَّارة وزراعة بذورٍ جديدة. نتيجةً لذلك، أصبح الآن هو الوقت المثالي لنمو مجموعة من النباتات الموسمية، سواء كانت مخصصة لحديقتك أو منزلِك أو حدود مساحة عملك.
يمكنُ أن يكون دمج النباتات في مساحة عملك مؤثرًا بشكل خاص، حيث يوفر فوائد واسعة ومتنوعة سواء للبيئة أو كفرد. انظُر في ما يلي:
1- النباتات تقلِّل من الإجهاد وضَغط الدم
في كلّ من المملكة المتحدة والولايات المتحدة، كشفت الدراسات أنَّ وجود النباتات داخل مساحة العمل يمكن أن يقلل بشكلٍ فعَّال من الإِجهاد. في بريطانيا ، على سبيل المثال ، تم اختبار معدَّل ضربات القلب ، وضغط الدّم في الغُرف التي تحوي النباتات وتلك التي بدونها. وكانت النتائج قاطعة، واقترح أن مجرد وجود النباتات وأوراق الشجر يخفِض مستويات التوتر السَّائدة وزيادة معدل الشفاء من نوباتِ القلق.
2- تُساعد النباتات على زيادة الإنتاجية
خلال التجارب البحثية نفسها، تبيّن أيضًا أن العمال المحاطين بالنّباتات كانوا قادِرين على إكمَال المهام المستندة إلى الكمبيُوتر بوقت كان أسرع بنِسبة 12٪ من مجموعات الاختبار البديلة. اقترح هذا البحث الذي تم جمعه بعناية أيضًا أنَّ عملية رعاية النباتات المحفوظة بوعاء تساعد أيضًا على تحسِين التركيز على مدار يوم عملٍ نمُوذَجي، مما يحسن مستويات التركيز السائدة والاهتمام بالتفاصيل في هذه العملية.
3- النباتات تحسِّن نوعية الهواء في الأماكن المغلقة
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لتضمين النَّباتات في مساحةِ العمل تأثيرٌ إيجابي على صحَّتك البدنية. من المعروف أنَّ نمو النباتات الداخلية الحية ينتج عنه هواء أنظف، ممَّا يؤدِّي إلى تحسين الصحة البدنية وقدرة الرئة بمُرُور الوقت. وقد تم دعم هذا من خلال العديد من الدراسات التي أجرتها وكالة ناسا، حيث كشفت إحدى الدراسات التي أجريت عام 1973 عن إمكانية استخدام أنواع مختلفة من النباتات المنزلية للتخلص من المركبات العضوية المتطايرة (VOC’s) الموجودة في الهواء.
نظرًا لأنَّ المركبات العضوية المتطايرة قادرة على الإضرار بالعينين وتسبّب مشاكل في الجهاز التنفسي، فإنَّ الدمج الدقيق للنباتات المنزِلية في مساحة العمل الخاصة بك يمكن أن يحقِّق أرباحًا ضخمة.
4- النباتات تُساعدك على رعاية البيئة
نحن نعيش في عصر وعيٍ بيئي، حتى المُدُن الصناعية حول العالم تستثمر في مبادرات صديقة للبيئة. تؤثر مستويات الوعي المتزايدة أيضًا على الأفراد، الذين يبحثون باستمرار عن طرق لخلق بيئة صحية.
يقدم نمو النباتات المحفوظ بوعاء في العمل مثالًا عمليًا على ذلك، حيث يشجِّعك ذلك على اتخاذ خطواتٍ صغيرة، ولكنَّها عملية، نحو العيش بأسلوب حياةٍ أكثر استدامة. على الرغم من أنه يمثِّل إجراءً صغيرًا نسبيًا، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثيرٌ تراكمي مع مرور الوقت.
5- تضيف النباتات النسيج والملمس إلى المكتب
من منظورٍ جمالي بحت، يُساعد استخدام النباتات في دمج اللون والملمس والنعومة في المكتب النموذجي. على سبيل المثال، مع غرس الألوان الزَّاهية في بيئاتِ العمل المعقَّمة. إذا كنت رائِد أعمال، فيجب أن تفكِّر أيضًا في زراعة النباتات الموسِمِية في منطقة استقبال أعمالك، لأنَّ لديها القدرة على إنشاء جمالية طبيعية ترُوق للعملاء والموظفين على حدٍّ سواء.
6- النباتات تجعل مكتبك أكثر راحة
وبالمثل، من الأهميّة بمكان أن تجعل مكان عَمَلك مريحًا قدر الإمكان (خاصَّة بالنسبة لك لتحسين الإنتاجية طوال يوم العمل المعتاد). هذا مهمٌّ بشكلٍ خاص عندما يتعلَّق الأمر بالرُّطوبة، والتي يمكن أن ترتفع بشكل كبير خلال الصيف وخلق بيئة عمل قمعية للموظفين.
تجدر الإشارة إلى أن نطاق الرطوبة الموصى به لصحة الإنسان والراحة ثابت بين 30 ٪ و 60 ٪، ويمكن أن تؤدّي قلة هذه الأرقام إلى إثارة إجهاد الموظف، وتناقص أجهزة المناعة، وحتى الانزعاج التنفسي. ومع ذلك ، يمكن للنباتات أن تلغي هذه المشكلات ، لأن لديها القدرة على التحكُّم في مستويات الرُّطوبة بشكل طبيعي ورفعها إلى نطاق الراحة المطلوب.
7- تعمل النّباتات على تحسين عمليات التفكير الإبداعي
في ملاحظة أخيرة، كانت هناك أيضًا دراساتٌ هامِشِية استكشَفَتْ تأثير نباتات عمليات التفكير الإبداعي. حققّت واحدة نتائج مثيرة للاهتمام بشكلٍ خاص، مع إدخال النباتاتِ المنزِلية في مكتب زاد من الإبداع بنِّسبة تقدر بـ 15 ٪. على الرغم من وجود العديد من التفسيرات المحتملة لذلك، فإن الأكثر منطقية هو أن وجود النباتات يستدعي غرائزنا الطبيعية المحيطة ويخلق حالة ذهنية أكثر هدوءًا.
المصدر
يمكنُ أن يكون دمج النباتات في مساحة عملك مؤثرًا بشكل خاص، حيث يوفر فوائد واسعة ومتنوعة سواء للبيئة أو كفرد. انظُر في ما يلي:
1- النباتات تقلِّل من الإجهاد وضَغط الدم
في كلّ من المملكة المتحدة والولايات المتحدة، كشفت الدراسات أنَّ وجود النباتات داخل مساحة العمل يمكن أن يقلل بشكلٍ فعَّال من الإِجهاد. في بريطانيا ، على سبيل المثال ، تم اختبار معدَّل ضربات القلب ، وضغط الدّم في الغُرف التي تحوي النباتات وتلك التي بدونها. وكانت النتائج قاطعة، واقترح أن مجرد وجود النباتات وأوراق الشجر يخفِض مستويات التوتر السَّائدة وزيادة معدل الشفاء من نوباتِ القلق.
2- تُساعد النباتات على زيادة الإنتاجية
خلال التجارب البحثية نفسها، تبيّن أيضًا أن العمال المحاطين بالنّباتات كانوا قادِرين على إكمَال المهام المستندة إلى الكمبيُوتر بوقت كان أسرع بنِسبة 12٪ من مجموعات الاختبار البديلة. اقترح هذا البحث الذي تم جمعه بعناية أيضًا أنَّ عملية رعاية النباتات المحفوظة بوعاء تساعد أيضًا على تحسِين التركيز على مدار يوم عملٍ نمُوذَجي، مما يحسن مستويات التركيز السائدة والاهتمام بالتفاصيل في هذه العملية.
3- النباتات تحسِّن نوعية الهواء في الأماكن المغلقة
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون لتضمين النَّباتات في مساحةِ العمل تأثيرٌ إيجابي على صحَّتك البدنية. من المعروف أنَّ نمو النباتات الداخلية الحية ينتج عنه هواء أنظف، ممَّا يؤدِّي إلى تحسين الصحة البدنية وقدرة الرئة بمُرُور الوقت. وقد تم دعم هذا من خلال العديد من الدراسات التي أجرتها وكالة ناسا، حيث كشفت إحدى الدراسات التي أجريت عام 1973 عن إمكانية استخدام أنواع مختلفة من النباتات المنزلية للتخلص من المركبات العضوية المتطايرة (VOC’s) الموجودة في الهواء.
نظرًا لأنَّ المركبات العضوية المتطايرة قادرة على الإضرار بالعينين وتسبّب مشاكل في الجهاز التنفسي، فإنَّ الدمج الدقيق للنباتات المنزِلية في مساحة العمل الخاصة بك يمكن أن يحقِّق أرباحًا ضخمة.
4- النباتات تُساعدك على رعاية البيئة
نحن نعيش في عصر وعيٍ بيئي، حتى المُدُن الصناعية حول العالم تستثمر في مبادرات صديقة للبيئة. تؤثر مستويات الوعي المتزايدة أيضًا على الأفراد، الذين يبحثون باستمرار عن طرق لخلق بيئة صحية.
يقدم نمو النباتات المحفوظ بوعاء في العمل مثالًا عمليًا على ذلك، حيث يشجِّعك ذلك على اتخاذ خطواتٍ صغيرة، ولكنَّها عملية، نحو العيش بأسلوب حياةٍ أكثر استدامة. على الرغم من أنه يمثِّل إجراءً صغيرًا نسبيًا، إلا أنه يمكن أن يكون له تأثيرٌ تراكمي مع مرور الوقت.
5- تضيف النباتات النسيج والملمس إلى المكتب
من منظورٍ جمالي بحت، يُساعد استخدام النباتات في دمج اللون والملمس والنعومة في المكتب النموذجي. على سبيل المثال، مع غرس الألوان الزَّاهية في بيئاتِ العمل المعقَّمة. إذا كنت رائِد أعمال، فيجب أن تفكِّر أيضًا في زراعة النباتات الموسِمِية في منطقة استقبال أعمالك، لأنَّ لديها القدرة على إنشاء جمالية طبيعية ترُوق للعملاء والموظفين على حدٍّ سواء.
6- النباتات تجعل مكتبك أكثر راحة
وبالمثل، من الأهميّة بمكان أن تجعل مكان عَمَلك مريحًا قدر الإمكان (خاصَّة بالنسبة لك لتحسين الإنتاجية طوال يوم العمل المعتاد). هذا مهمٌّ بشكلٍ خاص عندما يتعلَّق الأمر بالرُّطوبة، والتي يمكن أن ترتفع بشكل كبير خلال الصيف وخلق بيئة عمل قمعية للموظفين.
تجدر الإشارة إلى أن نطاق الرطوبة الموصى به لصحة الإنسان والراحة ثابت بين 30 ٪ و 60 ٪، ويمكن أن تؤدّي قلة هذه الأرقام إلى إثارة إجهاد الموظف، وتناقص أجهزة المناعة، وحتى الانزعاج التنفسي. ومع ذلك ، يمكن للنباتات أن تلغي هذه المشكلات ، لأن لديها القدرة على التحكُّم في مستويات الرُّطوبة بشكل طبيعي ورفعها إلى نطاق الراحة المطلوب.
7- تعمل النّباتات على تحسين عمليات التفكير الإبداعي
في ملاحظة أخيرة، كانت هناك أيضًا دراساتٌ هامِشِية استكشَفَتْ تأثير نباتات عمليات التفكير الإبداعي. حققّت واحدة نتائج مثيرة للاهتمام بشكلٍ خاص، مع إدخال النباتاتِ المنزِلية في مكتب زاد من الإبداع بنِّسبة تقدر بـ 15 ٪. على الرغم من وجود العديد من التفسيرات المحتملة لذلك، فإن الأكثر منطقية هو أن وجود النباتات يستدعي غرائزنا الطبيعية المحيطة ويخلق حالة ذهنية أكثر هدوءًا.
المصدر
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات