أجسادنا أكثر صدقًا من كلِماتنا. لا نوصي بالقفز إلى الاستنتاجات، لأنّ كل شخص مختلف. وهذا يعني أنه إذا كنت ستقوم بتحليل سلوك شخصٍ ما، فيجب أن تتكوّن قليلا أولاً.
أهمّ شيء يجب أن تتذكّره عند تقييم لغة الجسد لشخصٍ ما، هو أنّ لكلّ شخص سلُوكه الأساسي. ولا تنسَى سياق الموقف. لذلك، مصافحة الأيدي التي قد نَعتَبرها عَلامة على انعدام الأمن، يمكن أن تُشير فقط إلى أنّ الشخص بارد. بعد تحليل الموقف ككلّ، يمكنك استخلاص الاستنتاجات الصَّحيحة حول ما إذا كان الشخص يكذب، قلق، أو متعب.
1- المصافحة
الطّريقة التي يصافح بها شخصٌ ما يمكن أن تُساعدنا في تكوين انطباعِنا الأول عنه. يتحدث المحللون عن 3 أنواع من المصافحات:
التواضع - الكف إلى أعلى:
السيطرة - الكيف إلى أسفل؛
المحايد - أيدي كل من الناس في نفس المستوى.
إذا كان لدى شخص ما نوع من المُصافحة المُهيمنة، فمن غير المرجَّح أن يأخذ رأي شخصٍ آخر في الاعتبار، ولن ينتَظر منك الموافقة. المصافحة المتواضعة أو المحايدة أكثر تفضيلاً إذا كنت ستُناقش مواضيع صعبة أو إذا كنت بحاجة إلى إقناع شخصٍ بشيء ما.
2- الابتسامة
شاهد كيف يبتسمُ الشخص. بعد نظرةٍ عامة سريعة ، سيكون من السَّهل عليك معرفة الفرق بين ابتسامة مزيّفة وابتسامة حقيقية لأنّ مجموعات مختلفة من العضلات مسؤولة عنها:
- وتستخدم الابتسامة الصادقة - العضلات الناهضة. تسحبُ زوايا الشّفاه للأعلى، وهناك تجاعيد حول العينين. قد يتجعّد الجلد تحت الحاجب قليلاً ؛
- ابتسامة مزيفة - تستخدم عضلات الضحك المزعجة ، وهي تحرك زوايا الشفة بعيدًا عن بعضها البعض ؛ الجزء العلوي من الوجه لا يتحرك.
عندما تلاحظ أن الشخص لديه ابتسامة صادقة ، يمكنك التأكد من أنه يشعر بالراحة معك.
3- شاهد الإيماءات الرمزية
كلّنا نستخدم الإيماءات الشائعة من وقتٍ لآخر، والجميع تقريبا يَفهَمُون ما يعنيه ذلك. يُطلَق عليهم الإيماءات الرمزية. لذا، شاهد كيف يستخدمها الشخص في التواصل:
- يجب أن تتوافق الإيماءات مع ما يتحدَّث عنه الشخص ؛
- يمكن اكتشاف الأكاذيب بأخطاء رمزية - المواقف التي لا تتوافَقُ فيها الإيماءات مع الكلمات التي يقولها الشخص أو تعبيرات وجهه. في هذه الحالة ، فإنّ لغة الجسد هي ما يجب أن تصدّقه. من الصعب أن تكذب لغة الجسد.
انتباه: إذا رأيت شخصًا يظهر "لقطة الإبهام" مع شفاه صامتة، فهذا ليس علامة جيدة. على الأرجح ، تدلّ أنّ الشخص لن يكون صادقًا معك. وموقف مماثل لذلك، هو عندما يقول شخص "نعم" ويهز كتفيه.
4- مشاهدة الأيدي
تُشير مواقف اليد المغلقة دائمًا إلى القلق أو الحالة المزاجية السّيئة:
- قبضة محكمة؛
- يدان معا.
في أيّ حال، عندما يمسك شخص بيديه، فهذا يعني أنه سيكُون من الصَّعب للغاية التوصل إلى اتفاق معه. أكثر من ذلك ، قد يكون سببُ التوتر هو عدم الإخلاص الذي يتطلب دائمًا بذل جهد عاطفي معيّن. تذكر: كلما كان الشخص يمسك بيديه ، كلما كان الوضع أسوأ.
نَصيحَة: إذا رأيت أن الشخص يشعر بعدم الارتياح ، فحاول مساعدته على الاسترخاء.
اقرأ أيضا:
* إمساك الذّراع بالكفّ، هو إشارة إلى أنَّ الشخص يحاول التمسُّك بمشاعره السلبية. هذا هو جهد اللاّوعي لتهدئة واستقرار مزاجه.
* الأيدي إلى أسفل، مع الكفّ معاً - يعني أنَّ الشخص مصاب بالإجهاد.
تذكر كم كنت تشعر بالأمان كطفل يمشي مع أمك ، ويمسك بيدها. يكبر الأطفال ولكن ردود أفعالهم لا تختفي.
ابحث عن حلّ: اجعل الشخص يشعر بمزيدٍ من الراحة في الموقف. حاول تغيير الموضوع، واقترح أن تجلسا إذا كنتما واقفين.
* الأيدي على الركبتين، مع حركة - تعني أنّ الوقت قد حان لإنهاء المحادثة.
يطلق الخبراء على هذا السلوك "استعداد الجالس". يبدأ الأشخاص في التحرك من أجل تجنب المحادثة ويشعرُ بعدم الارتياح الشديد في تلك اللحظة.
نصيحة: حاول تغيير مَوضُوع المناقشة. إذا بدأت الحديث عن شيءٍ أكثر متعة، فقد يرتاح الشخص وسيكون من الأسهل مواصلة المحادثة.
6- شاهد كيف يغيرون موقف أيديهم
عندما نضعُ أيدينا وراء ظهورنا، على مستوى اللاّوعي، نظهر نقاط الضّعف من الجسم. لن يقوم الشَّخص بهذه الإيماءة إلاّ إذا كان واثقًا تمامًا في الوقتِ الحالي أو إذا كان يشعر بأنه متفوّق. على الأرجح ، ليس لديه ما يخيفه وهو صادق معك تمامًا (لأن الكذبة الصغيرة تجعل الناس يشعرون بالتوتر).
جرّب هذا الموقف عندما تكون غير مرتاح وحاول استخدامه لتشعر بتحسُّن. هذا الموقف سوف يجعلك تشعر بمزيد من الثقة.
7- تقدير مستوى التوتر
التحركات الصغيرة ، مثل إصلاح الشعر ، وغيرها من الأشياء الصغيرة تُشير إلى شخص قلِق. وهذا يعني أنه في حالة عصبية في تلك اللحظة:
- غالبًا ما يلمس الرّجال وجوههم ؛
- تلمس النساء رقابهن وملابسهن وشعرهنّ.
هذه الإجراءات تُساعدهم على استقرار معدّل ضربات القلب والهدوء.
بالمناسبة: اللّعب بالقلم الرصاص والصفير والساقين المتحركتين هي مؤشِّرات على نفس الشيء. ابدأ في الحديث عن شيءٍ إيجابي إذا لاحظت أنَّ الشخص قد بدأ يتوتر.
8- الساقين هي الأجزاء الأكثر صدقا في الجسم
يشير اهتزاز الساق عادة إلى أنّ الشخص يشعر بعدم الارتياح. لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك معرفتها:
عندما يبدأ الشّخص في هزّ ساقيه بشكلٍ أسرع، ربما يكون ذلك لأنه سمعَ شيئًا لطيفًا.
عندما يتوقف الشّخص فجأة - فهذا يعني أن مزاجه قد تغير بشكلٍ كبير ، وربما بطريقة سلبية.
احترس من كلِّ هذه التغييرات ، خاصّة عندما تعقد اجتماع عمل. سيوفر لك هذا مزيدًا من المعلومات حول كيفية متابعة المحادثة.
انتبه: إذا كان الشخص جالسًا مع تقاطع ساقيه ثم بدأ في لمس ركبتيه ، فهذا يعني أن ثقته في خطر.
9- انظر إلى موقف الشّخص
* الساقين مفتوحة على مصراعيها: تدل على أنّ الشّخص يُحاول إيجاد قاعدة للثقة. هذا يعني أن هناك شيء ما يجعله غير مرتاح. وكلّما زادت المسافة بين الساقين، زاد قلقه.
* الساقين متعاكستين: الموقفُ المعاكس. من الصَّعب الوقوف ، لذلك في حالة وجودِ خطر مُحتَمَل ، لن يكون هناك الكثير يمكن لهذا الشَّخص فعله. هذا يعني أنه لا يفكّر بأي خطر في تلك اللحظة ويشعرُ بالراحة والهدوء.
إلى جانب ذلك، دائما انتبه إلى القدمين.
الكعب على الأرض، والحافة مرفوعة: هذا الشخص في حالة مزاجية جيّدة. ربما ، لقد سمع مجرد شيء لطيف.
يعد الكعب للأعلى والحافة على الأرض بمثابة إشارة إلى أنَّ الشخص يستعدّ للقيام ببعض الإجراءات. ربما، سوف يغادر، يغيّر الموضوع، وهو مستعدٌّ للقيام بذلك. أو أنّه يفكرّ فيما إذا كان ينبغي عليه الكذب عليك أو إخبارِك بالحقيقة.
ما هي الحيل الأخرى التي تعرفها والتي تتيح لك معرفة ما إذا كان الشخص يكذب؟ هل تستطيع استخدام هذه المعرفة أثناء محادثتك؟
المصدر
أهمّ شيء يجب أن تتذكّره عند تقييم لغة الجسد لشخصٍ ما، هو أنّ لكلّ شخص سلُوكه الأساسي. ولا تنسَى سياق الموقف. لذلك، مصافحة الأيدي التي قد نَعتَبرها عَلامة على انعدام الأمن، يمكن أن تُشير فقط إلى أنّ الشخص بارد. بعد تحليل الموقف ككلّ، يمكنك استخلاص الاستنتاجات الصَّحيحة حول ما إذا كان الشخص يكذب، قلق، أو متعب.
1- المصافحة
الطّريقة التي يصافح بها شخصٌ ما يمكن أن تُساعدنا في تكوين انطباعِنا الأول عنه. يتحدث المحللون عن 3 أنواع من المصافحات:
التواضع - الكف إلى أعلى:
السيطرة - الكيف إلى أسفل؛
المحايد - أيدي كل من الناس في نفس المستوى.
إذا كان لدى شخص ما نوع من المُصافحة المُهيمنة، فمن غير المرجَّح أن يأخذ رأي شخصٍ آخر في الاعتبار، ولن ينتَظر منك الموافقة. المصافحة المتواضعة أو المحايدة أكثر تفضيلاً إذا كنت ستُناقش مواضيع صعبة أو إذا كنت بحاجة إلى إقناع شخصٍ بشيء ما.
2- الابتسامة
شاهد كيف يبتسمُ الشخص. بعد نظرةٍ عامة سريعة ، سيكون من السَّهل عليك معرفة الفرق بين ابتسامة مزيّفة وابتسامة حقيقية لأنّ مجموعات مختلفة من العضلات مسؤولة عنها:
- وتستخدم الابتسامة الصادقة - العضلات الناهضة. تسحبُ زوايا الشّفاه للأعلى، وهناك تجاعيد حول العينين. قد يتجعّد الجلد تحت الحاجب قليلاً ؛
- ابتسامة مزيفة - تستخدم عضلات الضحك المزعجة ، وهي تحرك زوايا الشفة بعيدًا عن بعضها البعض ؛ الجزء العلوي من الوجه لا يتحرك.
عندما تلاحظ أن الشخص لديه ابتسامة صادقة ، يمكنك التأكد من أنه يشعر بالراحة معك.
3- شاهد الإيماءات الرمزية
كلّنا نستخدم الإيماءات الشائعة من وقتٍ لآخر، والجميع تقريبا يَفهَمُون ما يعنيه ذلك. يُطلَق عليهم الإيماءات الرمزية. لذا، شاهد كيف يستخدمها الشخص في التواصل:
- يجب أن تتوافق الإيماءات مع ما يتحدَّث عنه الشخص ؛
- يمكن اكتشاف الأكاذيب بأخطاء رمزية - المواقف التي لا تتوافَقُ فيها الإيماءات مع الكلمات التي يقولها الشخص أو تعبيرات وجهه. في هذه الحالة ، فإنّ لغة الجسد هي ما يجب أن تصدّقه. من الصعب أن تكذب لغة الجسد.
انتباه: إذا رأيت شخصًا يظهر "لقطة الإبهام" مع شفاه صامتة، فهذا ليس علامة جيدة. على الأرجح ، تدلّ أنّ الشخص لن يكون صادقًا معك. وموقف مماثل لذلك، هو عندما يقول شخص "نعم" ويهز كتفيه.
4- مشاهدة الأيدي
تُشير مواقف اليد المغلقة دائمًا إلى القلق أو الحالة المزاجية السّيئة:
- قبضة محكمة؛
- يدان معا.
في أيّ حال، عندما يمسك شخص بيديه، فهذا يعني أنه سيكُون من الصَّعب للغاية التوصل إلى اتفاق معه. أكثر من ذلك ، قد يكون سببُ التوتر هو عدم الإخلاص الذي يتطلب دائمًا بذل جهد عاطفي معيّن. تذكر: كلما كان الشخص يمسك بيديه ، كلما كان الوضع أسوأ.
نَصيحَة: إذا رأيت أن الشخص يشعر بعدم الارتياح ، فحاول مساعدته على الاسترخاء.
اقرأ أيضا:
12 إيماءة يمكن أن تجعلك أقل جاذبية
22 طريقة في لغة الجسد ستجعلك محبوبا على الفور!
5- انظر إلى راحة يديه* إمساك الذّراع بالكفّ، هو إشارة إلى أنَّ الشخص يحاول التمسُّك بمشاعره السلبية. هذا هو جهد اللاّوعي لتهدئة واستقرار مزاجه.
* الأيدي إلى أسفل، مع الكفّ معاً - يعني أنَّ الشخص مصاب بالإجهاد.
تذكر كم كنت تشعر بالأمان كطفل يمشي مع أمك ، ويمسك بيدها. يكبر الأطفال ولكن ردود أفعالهم لا تختفي.
ابحث عن حلّ: اجعل الشخص يشعر بمزيدٍ من الراحة في الموقف. حاول تغيير الموضوع، واقترح أن تجلسا إذا كنتما واقفين.
* الأيدي على الركبتين، مع حركة - تعني أنّ الوقت قد حان لإنهاء المحادثة.
يطلق الخبراء على هذا السلوك "استعداد الجالس". يبدأ الأشخاص في التحرك من أجل تجنب المحادثة ويشعرُ بعدم الارتياح الشديد في تلك اللحظة.
نصيحة: حاول تغيير مَوضُوع المناقشة. إذا بدأت الحديث عن شيءٍ أكثر متعة، فقد يرتاح الشخص وسيكون من الأسهل مواصلة المحادثة.
6- شاهد كيف يغيرون موقف أيديهم
عندما نضعُ أيدينا وراء ظهورنا، على مستوى اللاّوعي، نظهر نقاط الضّعف من الجسم. لن يقوم الشَّخص بهذه الإيماءة إلاّ إذا كان واثقًا تمامًا في الوقتِ الحالي أو إذا كان يشعر بأنه متفوّق. على الأرجح ، ليس لديه ما يخيفه وهو صادق معك تمامًا (لأن الكذبة الصغيرة تجعل الناس يشعرون بالتوتر).
جرّب هذا الموقف عندما تكون غير مرتاح وحاول استخدامه لتشعر بتحسُّن. هذا الموقف سوف يجعلك تشعر بمزيد من الثقة.
7- تقدير مستوى التوتر
التحركات الصغيرة ، مثل إصلاح الشعر ، وغيرها من الأشياء الصغيرة تُشير إلى شخص قلِق. وهذا يعني أنه في حالة عصبية في تلك اللحظة:
- غالبًا ما يلمس الرّجال وجوههم ؛
- تلمس النساء رقابهن وملابسهن وشعرهنّ.
هذه الإجراءات تُساعدهم على استقرار معدّل ضربات القلب والهدوء.
بالمناسبة: اللّعب بالقلم الرصاص والصفير والساقين المتحركتين هي مؤشِّرات على نفس الشيء. ابدأ في الحديث عن شيءٍ إيجابي إذا لاحظت أنَّ الشخص قد بدأ يتوتر.
8- الساقين هي الأجزاء الأكثر صدقا في الجسم
يشير اهتزاز الساق عادة إلى أنّ الشخص يشعر بعدم الارتياح. لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك معرفتها:
عندما يبدأ الشّخص في هزّ ساقيه بشكلٍ أسرع، ربما يكون ذلك لأنه سمعَ شيئًا لطيفًا.
عندما يتوقف الشّخص فجأة - فهذا يعني أن مزاجه قد تغير بشكلٍ كبير ، وربما بطريقة سلبية.
احترس من كلِّ هذه التغييرات ، خاصّة عندما تعقد اجتماع عمل. سيوفر لك هذا مزيدًا من المعلومات حول كيفية متابعة المحادثة.
انتبه: إذا كان الشخص جالسًا مع تقاطع ساقيه ثم بدأ في لمس ركبتيه ، فهذا يعني أن ثقته في خطر.
9- انظر إلى موقف الشّخص
* الساقين مفتوحة على مصراعيها: تدل على أنّ الشّخص يُحاول إيجاد قاعدة للثقة. هذا يعني أن هناك شيء ما يجعله غير مرتاح. وكلّما زادت المسافة بين الساقين، زاد قلقه.
* الساقين متعاكستين: الموقفُ المعاكس. من الصَّعب الوقوف ، لذلك في حالة وجودِ خطر مُحتَمَل ، لن يكون هناك الكثير يمكن لهذا الشَّخص فعله. هذا يعني أنه لا يفكّر بأي خطر في تلك اللحظة ويشعرُ بالراحة والهدوء.
إلى جانب ذلك، دائما انتبه إلى القدمين.
الكعب على الأرض، والحافة مرفوعة: هذا الشخص في حالة مزاجية جيّدة. ربما ، لقد سمع مجرد شيء لطيف.
يعد الكعب للأعلى والحافة على الأرض بمثابة إشارة إلى أنَّ الشخص يستعدّ للقيام ببعض الإجراءات. ربما، سوف يغادر، يغيّر الموضوع، وهو مستعدٌّ للقيام بذلك. أو أنّه يفكرّ فيما إذا كان ينبغي عليه الكذب عليك أو إخبارِك بالحقيقة.
ما هي الحيل الأخرى التي تعرفها والتي تتيح لك معرفة ما إذا كان الشخص يكذب؟ هل تستطيع استخدام هذه المعرفة أثناء محادثتك؟
المصدر
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات