ملخص كتاب نظرية الفستق

كتاب نظرية الفستق هو أحد إبداعات الأديب السعودي "فهد عامر الأحمدي"، الكتاب رغم بساطَتِه يجمعُ العديد من الامور التي تخصُّ تطوير الذات وإعادة تنظيم و بلورة الانسان بعالمه، و ما يستطيع أن يقوم به من سلوك منضبط تجاه مستقبله و سلوكه كإنسان متحضر تجاه البيئة المحيطة ليعود عليه بالنفع المطلوب.

ملخص كتاب نظرية الفستق


ما هي خطتك في الحياة؟
- إن لم تعرف أين تذهب فجميع الطرق تنتهي لاشيء !
- سر النجاح يكمن في وضوح الهدف، والمرونة في التنفيذ.
- ينشغل الفاشلون بالمشاكل والعقبات، في حين ينشغل الناجحون بتحقيق الهدف النهائي

اعرف نفسك أولا
- من أهم أسباب فشلنا في الحياة، جهلنا بأنفسنا –أولا- والإصرار على كل ما يدور خارجها.
- العودة إلى أحلام الطفولة يعيدنا إلى أحلامنا الاصيلة ورغباتنا الحقيقية.
- هناك شيء يميزك عن الآخرين.. حاول اكتشافه واستغلاله للتفوق عليهم.

إن لم تحلم به فكيف ستحققه؟ !
- لا يمكن إنجاز حلم غير موجود أو تحقيق هدف لا يشغل بالك.
- ضع أحلاما كبيرة لتصل في النهاية إلى إنجازات أقل من طموحاتك ولكنها في النهاية أفضل من بقية الناس.

النبوءة المحققة لذاتها
- آرائنا المسبقة مسؤولة بنسبة كبيرة عن تشكيل مواقف الآخرين تجاهنا
- حين تأخذ فكرة سلبية عن شخص ما، سيعاملك هو بنفس الطريقة، وتتحقق بالتالي نبوءتك المسبقة فيه.
- وفي المقابل حين تعامل الناس بإيجابية أو تمنحهم ثقتك المسبقة سيعاملونك بنفس الطريقة فتزداد قناعتك بأن جميع الناس أخيار.

أنت ما تعتقده عن نفسك
- نحن صورة طبق الأصل للشخص الذي نتصوره ونتمثله في أذهاننا
- يمكنك فعل المستحيل فقط حين تكون على قناعة بقدرتك على تغيير المستحيل.
- حين تصف طفلك بالغباء أو التخلف تنزع في كل مرة جزءا من ثقته ورؤيته لنفسه.

إلغاء السلبيات أولى من إضافة الإيجابيات
- قبل أن تفكر بتطوير ذاتك توقف أولا عن تدميرها بأفكارك السوداوية.
- ما تحتاجه لكي تعيش خاليا من الهموم هو التقليل من السلبيات وليس إضافة المزيد من الإيجابيات.
- في حالة ضمنت عيشك لفترة أطول يمكنك حينها تأجيل أفكارك العظيمة حتى تكون سعيدا.

كبسولات تستحق المحاولة
- لا تخسر طاقتك اليومية بسبب تصرف غاضب أو مجادلة إنسان أحمق
- لن تتهم بالجبن حين تتجاهل من يستفزك، ولن تتهم بالجهل حين ترفض الدخول في جدال بيزنطي
- لن يراك الناس متكبرا حين تتجاهل السفهاء، ولكنهم قد يخلطون بينكم حين تقرر مواجهتهم.

قد لا تكون ذكيا كما تعتقد
- أكثر المغرورين غباء من لا يعرف نقائص نفسه.
- لست ذكيا كما تبدو حين تكرر الخطأ مرتين أو تملك مشاكل معلقة منذ سنين.
- يمكنك قول ما تشاء عن نفسك، ولكن الناس يحكمون عليك من خلال انجازاتك.

البقع العمياء في دماغك
- يمتلئ دماغك بثقوب عمياء تمنعك من رؤية الحقائق بوضوح
- التحيز المسبق والرأي الجاهز، يقدمان حكما مسبقا وجوابا جاهزا
- حين تتعامل مع جمهور توقع وجود من يجترش من أقوالك وتصرفاتك ما يناسب رأيه فقط.
- من لا يعرف طريقة تفكير الآخرين يعتقد أنه الرجل الأكثر ذكاء في الكون.

الاذكياء لا يفعلون التالي
- الأذكياء لا يكررون أخطاءهم ولا يلدغون من جحر مرتين
- الأغبياء لا يغيرون آراءهم أما الأذكياء فينتقلون بين أفضل الحلول.
- من لا يعرف طريقة تفكير يملك الكثير من الأفكار الخاطئة عنهم
- لا تشغل نفسك بتعريفات الذكاء وتذكر دائما أن الأذكياء هم من يتصرفون بطريقة ذكية.
- الذكاء لا تصنعه فقط عوامل الوراثة ومادة الدماغ، بل وأيضا التجارب والتعلم من الأخطاء.
فكر بخلق عادة ناجحة
- النجاح لا يتعلق بالكمية بل بالاستمرارية
- الإنجازات الكبيرة لا تحتاج لأكثر من عادة يومية صغيرة
- حين تستمر على أي عادة ناجحة ستفاجأ بعد عام أو عامين أنك تجاوزت أهدافك بأشواط.
- تبقى الأشياء ساكنة حتى تفكر فيها فتأتيك لتنفيذها
- العالم أفكار متجسدة، والخطوات القادمة تتأثر بتوقعاتنا حولها

تقنيات الحظ السعيد
- المحظوظون يصنعون حظوظهم من خلال تحين الفرص المناسبة والتواجد حيث تتحقق الطموحات
- أهم صفة تميز المحظوظين رفع نسبة فرصهم السعيدة، ومتابعتهم للتطورات حولهم، واستغلالهم السريع للمواهب التي يملكونها.
- الإرادة والتخطيط والقضاء والقدر وجهان لعملة واحدة
- كلما اتسعت دائرة معارفك كلما ارتفعت نسبة حظوظك والعروض الإيجابية المقنعة إليك.

نظرية الفستق
- يمكن لأي فعل مفاجئ وصغير وطارئ وغير متوقع، التسبب بمآس كبيرة ودائمة وغير متوقعة.
- لتلافي الأخطاء الكبيرة تلاف مسبباتها الصغيرة، ولتلافي أسبابها الصغيرة كن واعيا باحتمالات كثيرة
- حياتنا تسير بخط مستقيم بحيث لا يمكننا التراجع عن آخر حماقة ارتكبناها قبل دقيقتين.
التربية لا تتعلق بالتوجيه فقط بل وبالقدوة الصالحة (فلا تنه عن خلق وتأتي بمثله.. عار عليك إذا فعلت عظيم)

إرشادات الحياة الصغيرة
- مهما كبر أبناؤنا تظل تفصل بيننا ذات السنوات التي بدات بولادتهم.
- أنت الوحيد بين البشر الذي يتمنى والداك أن تتفوق عليهما فعلا.
- مشكلة الآباء اعتقادهم أن ابناءهم يحتاجون لإرشاد ومشكلة الأبناء اعتقادهم أنهم لم يعودوا بحاجة لإرشاد احد.
- ليس صحيحا أن فاقد الشيء لا يعطيه، ونصائحنا لأطفالنا أكبر دليل على ذلك.
- تصرف كمما أنت وليس كما يعاملك الناس
- لن تفعل شيئا إن فكرت بالنتائج السلبية لكل فعل جميل
- لا يمكنك منع الناس من أذيتك والشك في نواياك ولكن يمكنك منع تأثيرهم عليك.

مغالطات
- الناس يمكنهم قول أي شيء باستثناء الاعتراف بصحة رأيك
- أسوأ المغالطات تلك التي تعتمد على وقائع صحيحة، ولكن في قضية لا تخصك.
- مغالطات النقاش لا تجعلنا نبدو كالأغبياء فقط، بل وتحرمنا أيضا فرصة تعلم أشياء جديدة.

لا تستشهد بالأغلبية
- الناس لا يسعون لإثبات الحقيقة، بل إلى تقديم فكرتهم عن الحقيقة التي يرغبونها.
- الأغلبية ليست شرطا لصحة الفكرة أو دليلا على عدم ضلال الكثرة بدليل سير الأنبياء.
- الأفكار القديمة تحظى بقدسية عظيمة ولكن لا يعني هذا أنها صحيحة بدليل وجدنا آباءنا كذلك يفعلون.
- حين تناقش أحدهم لا تسمح له بإخراجك إلى مسائل فرعية يجيد الحديث عنها.

الأسبق والأقرب
- يظل عقل الانسان رهينة لأول فكرة سبقت إليه.
- عقل الانسان نسخة شبه مكررة للعقول التي تعيش حوله
- بحكم القرب والأسبقية تطمس المجتمعات المنغلقة عقول أطفالها وتنزع منهم نعمة التفكير النقدي والتحليل المجرد.

ليس لأنك تحبه
- مشكلة العقل البشري أنه يصنف الناس ضمن قوالب يرفض كسرها حتى بعد تبين عكسها.
- إن كنت لا تستمع إلا لمن تحب، ولا تقرأ إلا لمن يتفق معك، فلا جديد ستضيفه إلى جعبتك.
- احذر استنتاجاتك الخاصة، فقد تنتهي حياتك بسبب خطأ أيديولوجي
- تخدع نفسك قبل الآخرين حين تلعب دور الخصم والححكم، البائع والمشتري، الطباخ ومن يحكم على الطبخة
- مجرد قناعتك بصحة رأيك، يعني إغلاق عقلك عن بقية الاحتمالات.

أم النصائح
- لأان المجتمع يملك أفكارا مشتركة ينتج جيلا بعد جيل نسخا مكررة وشبه مكررة.
- المشكلة ليست فقط في ممارستنا لأخطاء التفكير السليم، بل في ممارستها دون وعي أو إدراك لوجودها

التفسير الأبسط هو الأصح
- التفسير الأكثر بساطة يظل دائما الأقرب للصحة والمنطق.
- رغبتنا في الدفاع عن مواقفنا تجعلنا نلجأ أحيانا لفرضيات أكثر غموضا وتعقيدا ونادرة الحدوث.
- يسهل استسلام العقل البشري لاي فعل جماعي سابق مهما بدا شاذا أو مخالفا للمنطق
- التضحية برأيك وقناعاتك قد يكون ثمن قبولك في أي نظام اجتماعي محافظ ومتماسك
اغسل مخك بنفسك
- تعيش أدمغتنا حالة دائمة من صراع الأفكار، إن لم تحدد موقفك منها قد تنضم للجانب الخاسر فيها.
- أفكارنا تشكل شخصياتنا، وان لم تغسل مخك بنفسك سيغسله المجتمع نيابة عنك
- أكثر الناس جهلا وحماقة من لا يدري ولا يدري انه لا يدري.
- جميع الناس يعرفون اقل مما يعتقدون، وأكثرهم معرفة من يعرف هذه الحقيقة في نفسه.

القبعات الستة
- المشاكل مثل المكعبات تملك ستة أوجه، حاول رؤيتها من جميع الجوانب
- الاكتفاء بعقلك غرور، والتفكير بعقول الآخرين ذكاء وعقل كبير.
تصرف حسب القائمة
- كلما كانت المهام مرتبة وواضحة في راسك كلما سهل عليك تنفيذها في وقت قياسي
- معظم من يعتذرون بانشغالهم هم في الحقيقة عاجزون عن تنظيم حياتهم

ابحث عن 20% في المائة
- ابحث دائما عن 20 بالمائة التي تمنحك 80 بالمائة من النتائج الإيجابية
-نجاحك بنسبة 100 بالمائة بجهد يتطلب 100بالمائة من وقتك، يعني تحولك إلى رجل آلي يعيش حياته ولا يستمتع بثمرات نجاحه
- مهارتك في تطبيق قاعدة 80/20 تتيح لك الجمع بين الإنجاز والمتعة بنسبة تفوق معظم البشر
- الفعالية تعني إنجاز المهام بأسرع وقت، وأقل جهد دون التضحية بالاتقان
- تخلص فورا من العادات والتصرفات التي تتطلب جهدا كبيرا مقابل مكاسب ضعيفة.

الوصفة النرويجية
- لو كانت السعادة ترتبط بالمال أو السلطة أو الايمان لما ابتسم الفقراء وحزن الأثرياء وشقي الصالحون
- ابدأ يومك بروح سعيدة، فالماضي انتهى، والمستقبل مجهول أما الحاضر فهدية تستحق الاحتفاء
- إن لم تنبع السعادة من داخلك لا يمكن لكنوز الدنيا إسعادك وان لم تنبع التعاسة من داخلك لا يمكن لمآسي الدنيا إخضاعك.
- المقتنيات المادية تمنحنا جرعات سعادة مؤقتة، أما مواقفنا الشخصية فتمنحنا حالات فرح دائمة

نسبية الآراء
- ليس عيبا أن تملك رايا خاطئا، بل أن تملك عقلا جامدا وٍاراء ترفض التغيير
- النسبية نظرية لا تتعلق فقط بالفيزياء والفلك، بل وبالاراء  والأفكار والفرضيات المعرفية
- لديك طريقان في الحياة: مغادرتها كما أتيت إليها، أو مغاردتها بفكرة جديدة وانتقادات كثيرة
- الإنسان مخلوق مفكر، أما الشبر فمخلوقات اجتماعية تخشى التصريح بافكارها.
- الفكرة الرائعة تخلق أمامها عقبات لا نهائية فارغة
عن الانتقاد
- الانتقاد وتفنيد الأخطاء أمر يسهل حتى على الأغبياء فعله.
- لا تفعل شيئا إن أردت ألا ينتقدك أحد، وبهذه الطريقة لن يقولوا بعد وفاتك سوى أنك كنت جبانا لم تفعل شيئا

-10 بالمائة من المشاكل خارجة عن إرادتك ولكن 90 بالمائة مما يحدث لاحقا يعتمد على رد فعلك تجاهها.

- لا يمكنك منع الآخرين من أذيتك ولكن يمكن منع رؤيتهم لنتائج ذلك عليك.
قائد أم مدير
- المدير رجل ينظم القافلة، والقائد يتقدمها ليتولى الطريق
- المدير يسأل لماذا فعلت ذلك؟ والقائد يتساءل لماذا لا نفعل ذلك؟
- تكون مديرا حين تتقيد بالتعليمات والإجراءات، وتصبح قائدا حين تحقق هدفا أعظم من التعليمات والإجراءات

لا تحشر نفسك في الزاوية
- أن تتأخر في إنجاز أي مهمة خططت لها، خير من أن تمنح نفسك وقتا مفتوحا لإنجازها
- إن كانت المهمَّة تخصُّك افترض مسبقا أنّها ستكلف مالا ووقتا أكثر من المتوقع
- وان كانت المهمة تتعلق بموظفين فامنحهم أقل وقت ممكن مع أدنى ميزانية متوفرة، ولا تقدم المزيد حتى تتأكد أنهم سيفشلون حتما.
- لست مجبرا على احترام الجميع، ولكن يفترض بك معاملة الجميع باحترام
- المعاملة الحسنة ليست أمرا انتقائيا بل مخالقة جميع الناس بخلق حسن.

خاطب القلوب
- الاحتكام للقلوب والمشاعر لا يقل أهمية عن الاحتكام للقوانين والأنظمة الرسمية
- يفترض أن نتقيد بالأنظمة والقوانين، ولكن يفتر أيضا كسرها حين تصل لمرحلة التجميد
- الطريقة الوحيدة لتحويل أعدائك إلى أصدقاء هي رد سيئتهم بمعاملة حسنة
عن الندم

تحمِيل وقراءة كتاب نظرية الفستق: هنــــا

اقرأ أيضا:

الحقيقة أغرب من الخيال .. أبي الغني أبي الفقير