يُمكنك تعلم أي كلمة لغوية حتى يبقى في ذاكرتك إلى الأبد في غضون 90 ثانية فقط، "يقول اللغوي والمعلم "أنتون بريستوفسكِي" الذي يصف منهجه. أنّه باستخدامِه، لقد تعلَّم بالفعل أكثر من 10 لغات.
أخطاؤُنا الأكثر شيوعًا عند تعلُّم لغةٍ جديدة
أخطاؤُنا الأكثر شيوعًا عند تعلُّم لغةٍ جديدة
إنَّ المدرسة، تعلّمنا كتابة كلماتٍ جديدة في كتاب المفردات الخاصّ بنا.. نحن نفعل ذلك و .. لا نفتح الكتاب مرَّة أُخرى. نتيجةً لذلك، تبقى الكلمات والعبارات على الورق وليس في رُؤُوسنا.
هل تعتقد أنَّه إذا كرَّرت عبارة جديدة 20-50 مرة، فستحفظُها للأبد؟ لا، لن تفعَلَ ذلك. بعد عدّة مرات، يتوقّف الدِّماغ عن الحفظ. تشبيه جيد هو أنه إذا سكبت كوبًا من الماء في إناء للزُّهور، فسوف يستهلكُه النبات بطريقةٍ مفيدة، لكن إذا سكبت دلوًا من الماء، فستسكُب المياه الزائدة في الخارج. لن يكون النبات قادرًا على امتصاصِه لأنه أكثر من اللاَّزم دفعةً واحدة.
الاستراتيجية البسيطة والفعَّالة لـ "طريقة الـ90 ثانية"
1- عندما ترى كلِمَة جديدة، يجبُ عليك كتابتُها في دفتر مُلاحظاتك. يجب تسليطُ الضَّوء على الكلمة نفسها أو تسطِيرها.
2- لمدة 7 أيّام، يجب عليك قراءة هذه الكلمة بصوت عالٍ 1-2 مرات. لا تجعل نفسك تحفظُها بالضَّرورة، فقط ركِّز عليها وحاول أن تفهم ما تقوله حقًا. يستغرق الأمرُ 10 ثوان لقراءة عبارة مرّتين.
3- بعد 7 أيام من التّكرار اليومي، يجب أن تأخُذ استراحة لمدَّة أسبوع. بعد الاستراحة، اقرأ العبارة 3 مرات في 10 ثوان. يجب عليك أن تفعل ذلك بصوت عالٍ، عاطفيا وبشكل واضِح، مع تركيزٍ كامل.
4- بعد أسبوعين، اقرأها بصوت عالٍ مرة أخرى (3 مرات في 10 ثوانٍ).
70 + 10 + 10 = 90 ثانية.
هذه الاستراتِيجية تسمحُ لك بتدعِيم العبارة في ذاكرتك. تمّ فحص كلّ هذا من قبل مؤلف هذه الطريقة.
من أجل تجنُّب التعب من كلّ هذه العبارات الجديدة وغير المعروفة، يجب عليك توسيعُ المفردات الخاصَّة بك تدريجياً: ليس كلّ يوم، ولكن تقريبًا 3 مراتٍّ في الأسبوع.
بالطبع، سيكون هناك دائمًا كلمات وعباراتٌ صعبة. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الوقت لها، فسيتعين عليك العمل بجديَّة أكبر. سيتطلَّب هذا تكرارًا واضحًا وعاطفيًا لكل عبارة 10-15 مرة لمدة 2-3 أيام.
لماذا تعملُ حقًّا
ذاكرتنا لديها ميزة مُثيرة للاهتمام للغاية. نحفَظُ المعلومات بشكلٍ أفضل إذا رأيناها أو سمعناها في 7-9 حالاتٍ مختلفة.
هذا هو عدد المرات التي تحتاج فيها الخلايا العصبية في المخِّ لبناء روابط قوية مع بعضِها البعض. إذا كان هناك عدد أقلّ من التكرار، فإنَّ اتصالات الخلايا العصبية لن تكون قوية بما فيه الكفاية وننسَى المعلومات.
مهم! تتبع التّكرار الخاص بك.
قم بعمل مخطَّط خاص لتتبُّع عدد مرات تكرار عبارة معيَّنة قمت بها بالفعل.
قد يبدُو الأمرُ كما يلي: بعد قول عبارة، يمكنك وضع علامة اختيار. بعد 7 أيام، قم بتمييز الخطّ باللون الوردي. بعد أسبوعين، قم بتمييز الخط باللون الأصفر
أثناء تكرار الكلمات، تحتاجُ فقط إلى شيئين:
1- تركيز كامل
خلال 10 ثوانٍ من التكرار، يجب أن تركِّز بشكلٍ كامل على التعبير الجديد. يجب أن تعرف بالضَّبط ما يعنيه.
إذا أدركت أنك تكرر عبارة بشكلٍ ميكانيكي، فلا بأس بذلك. فقط توقف وعُد إلى جزءِ العبارة الذي فقدت فيه تركيزك.
2- كن عاطفيا ومُشاركاً
عندما تتكرَّر عبارات جديدة، تخيَّل أنَّك تتحدث إلى الملكة إليزابيث، أو تتجادل مع هاري بوتر. من المهم أن تكون عاطفيًا. العواطف هي تسارعٌ قوي للحفظ.
"طريقة الــ90 ثانية" تعمل بشكلٍ جيّد للغاية. لكن الكلمات سوف تغرق حقًا إذا بدأت في استخدامها في مفرداتك بوعي. وهذا واحد من الأسرارِ الرئيسية.
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات