الثِّقة شيءٌ صعب للغاية. يستغرقُ دماغنا أقلّ من ثانيةٍ واحدة ليقرِّر ما إذا كنّا نستطيع تصديق شخصٍ ما أم لا. هذا هو السَّبب في أن الناس يميلون إلى أن يشتبهُون ولا يثِقُون في أيِّ شخصٍ يقابلُونه على الفور. ولكن إذا كنت ترغبُ في تسجيل نقاط مع شخصٍ ما، فهناك بعض الطرق المؤكَّدة للقيام بذلك.
إليك بعض النَّصائح الأكثر إثارةً للاهتمام، والتي يُمكن أن تجعَلَ أيّ شخص يصدِّق ما تقوله.
1- أظهِر له أنّك تحبه.
هل سمعت عن ظاهرة "المعامَلَة بالمثل"؟ إنّها تُشير إلى ميل الناس إلى الإعجاب بشخصٍ معجبٍ بهم. يحدُث هذا لأنَّ الناس يشعرون بالدفء والدّعم من شريكهم، ومن المفيد أيضًا معرفة أنّك محبوب.
لذلك، إذا كنت بحاجةٍ إلى جذب انتباه شخصٍ ما في يومٍ من الأيام، فأظهر موقفًا إيجابيًا تجاهه، ومن المحتمل أن تتلقّى نفس القدر من الحب.
2- إعتذِر بشكلٍ مُفرط.
هناك طريقة أُخرى فعَّالة ولكن منسية في كثير من الأحيان لبناء الثِّقة وهي قول "أنا آسف!" يلاحظُ الباحثون أنَّ هذا الأمر يعملُ في مواقف لا تتعرَّض فيها لخطأ. على سبيل المثال ، بقولك "أنا آسف على المطر"، فأنت تُعرِب عن تعاطفك وتأسف لأن شيئًا محزنًا قد حدث للناس. تظهر أنك تفهم تجربتهم، وهذا يزيد من إيمانهم بك.
3- تصرَّف مثل القرد.
لا، هذا لا يعني أنّه يجب عليك أكلُ الكثير من الموز أو القفز على الأشجار. يتعلّق الأمر بتقليد تعبيرات الوجه والإيماءات وأنماط الكلام أو سلوك شريكك. هذه التقنية تسمى النسخ المتطابق وهي تعمل بشكلٍ جيّد حقًا.
إذا كنت ستستخدمُ هذه الطريقة، فتذكّر أن تعكِس النّماذج الإيجابية فقط.
اقرأ أيضا:
قد يكون الكشف عن الذات أحد أكثر الأساليب إثارةً للإعجاب. هل تتذكَّر مشاعِرَك عندما انفتحتَ على أشياء مهمَّة في حياتك ؟ عندما تشارك بعض المعلُومات الحمِيمة مع أشخاصٍ آخرين، فإنهم يشعرون بمخاوِفك ويقتربُون منك. هذا يعني أنهم يستطيعون كشف بعض أسرارِهم لكَ أيضًا.
وهذه أيضًا حقيقة قائمة على العلم. أظهر البحث الذي أجرته عدَّة مؤسَّسات تعليمية أنّ الطلاب الذين طرحوا أسئِلة خاصة على بعضِهم البعض قد طوَّروا علاقاتٍ أوثق مقارنةً بالمجموعات التي لم تُشارك أي معلومات حميمة.
5- تحدَّث بسُرعة الثِّقة.
يؤكِّد بعض المتخصِّصين أنَّ السُّرعة المناسبة لخطابك يمكن أن تُساعد في بناء الثقة وعدم فقدِ اهتمام شريك حياتك. نعتقد أنّه من الخطأ أن نقول أنّه عليك اختيار سُرعة كلام واحدة ومُتابعتها في كلِّ مرة. يبدو أنَّ كل موقفٍ يحتاجُ إلى معدل سُرعة خاص به.
على سبيل المثال، يشيرُ التكلُّم السَّريع إلى الإلحاح والإثارة والعاطفة بينما يساعد الإيقاع البطيء على التركيز على الأهمية أو خطورة نقطة ما أو تقديم فكرةٍ جديدة.
6- إلمس شريكك.
يبدو أنّ اللمس العادي يمكن أن يصبح أيضًا محفزًا قويًا لبناء الثقة. هناك الكثير من الدِّراسات الغريبة والاستفزازية في بعض الأحيان تثبت فعاليتها.
عند استخدامِ هذه الطريقة، ضَع في اعتبارك المعايير الاجتِماعية والثقافية. ولكن من غير المرجَّح أن يكون للّمس أي آثار مفيدة إذا انتهكت الحدود الشخصية.
7- اجعل كلّ شيء عنها.
نحن نفترضُ أنَّ تعليق الأنا هو أصعبُ طريقة لجعل شخصٍ ما يثقُ بك. عند تطبيق هذا النهج، من المفترض أن تركِّز على احتياجات الشّخص الآخر ورغباتِه وإدراك له، بدلاً من التركيز على معتقداتك الخاصَّة.
في الاجتماع التالي مع شخصٍ جديد، حاوِل ألاَّ تركِّز على نفسك وعلى قصصك التي تقتل دائمًا، ولكن اطرح أسئلة وأظهر اهتمامًا كبيرًا بشريكك. نحن نعتقد أنك ستكون متحمس للنتيجة.
وأخيراً، هل لديك أيّ مشاكل في التعامل مع الناس؟ ما هي التقنية التي ستجربها أولاً؟
اقرأ أيضا:
إليك بعض النَّصائح الأكثر إثارةً للاهتمام، والتي يُمكن أن تجعَلَ أيّ شخص يصدِّق ما تقوله.
1- أظهِر له أنّك تحبه.
هل سمعت عن ظاهرة "المعامَلَة بالمثل"؟ إنّها تُشير إلى ميل الناس إلى الإعجاب بشخصٍ معجبٍ بهم. يحدُث هذا لأنَّ الناس يشعرون بالدفء والدّعم من شريكهم، ومن المفيد أيضًا معرفة أنّك محبوب.
لذلك، إذا كنت بحاجةٍ إلى جذب انتباه شخصٍ ما في يومٍ من الأيام، فأظهر موقفًا إيجابيًا تجاهه، ومن المحتمل أن تتلقّى نفس القدر من الحب.
2- إعتذِر بشكلٍ مُفرط.
هناك طريقة أُخرى فعَّالة ولكن منسية في كثير من الأحيان لبناء الثِّقة وهي قول "أنا آسف!" يلاحظُ الباحثون أنَّ هذا الأمر يعملُ في مواقف لا تتعرَّض فيها لخطأ. على سبيل المثال ، بقولك "أنا آسف على المطر"، فأنت تُعرِب عن تعاطفك وتأسف لأن شيئًا محزنًا قد حدث للناس. تظهر أنك تفهم تجربتهم، وهذا يزيد من إيمانهم بك.
3- تصرَّف مثل القرد.
لا، هذا لا يعني أنّه يجب عليك أكلُ الكثير من الموز أو القفز على الأشجار. يتعلّق الأمر بتقليد تعبيرات الوجه والإيماءات وأنماط الكلام أو سلوك شريكك. هذه التقنية تسمى النسخ المتطابق وهي تعمل بشكلٍ جيّد حقًا.
إذا كنت ستستخدمُ هذه الطريقة، فتذكّر أن تعكِس النّماذج الإيجابية فقط.
اقرأ أيضا:
10 أشياء يمكنك القيام بها مع شريكك قبل النوم لتكون سعيدًا تمامًا
4- شارِك سرًّا.قد يكون الكشف عن الذات أحد أكثر الأساليب إثارةً للإعجاب. هل تتذكَّر مشاعِرَك عندما انفتحتَ على أشياء مهمَّة في حياتك ؟ عندما تشارك بعض المعلُومات الحمِيمة مع أشخاصٍ آخرين، فإنهم يشعرون بمخاوِفك ويقتربُون منك. هذا يعني أنهم يستطيعون كشف بعض أسرارِهم لكَ أيضًا.
وهذه أيضًا حقيقة قائمة على العلم. أظهر البحث الذي أجرته عدَّة مؤسَّسات تعليمية أنّ الطلاب الذين طرحوا أسئِلة خاصة على بعضِهم البعض قد طوَّروا علاقاتٍ أوثق مقارنةً بالمجموعات التي لم تُشارك أي معلومات حميمة.
5- تحدَّث بسُرعة الثِّقة.
يؤكِّد بعض المتخصِّصين أنَّ السُّرعة المناسبة لخطابك يمكن أن تُساعد في بناء الثقة وعدم فقدِ اهتمام شريك حياتك. نعتقد أنّه من الخطأ أن نقول أنّه عليك اختيار سُرعة كلام واحدة ومُتابعتها في كلِّ مرة. يبدو أنَّ كل موقفٍ يحتاجُ إلى معدل سُرعة خاص به.
على سبيل المثال، يشيرُ التكلُّم السَّريع إلى الإلحاح والإثارة والعاطفة بينما يساعد الإيقاع البطيء على التركيز على الأهمية أو خطورة نقطة ما أو تقديم فكرةٍ جديدة.
6- إلمس شريكك.
يبدو أنّ اللمس العادي يمكن أن يصبح أيضًا محفزًا قويًا لبناء الثقة. هناك الكثير من الدِّراسات الغريبة والاستفزازية في بعض الأحيان تثبت فعاليتها.
عند استخدامِ هذه الطريقة، ضَع في اعتبارك المعايير الاجتِماعية والثقافية. ولكن من غير المرجَّح أن يكون للّمس أي آثار مفيدة إذا انتهكت الحدود الشخصية.
7- اجعل كلّ شيء عنها.
نحن نفترضُ أنَّ تعليق الأنا هو أصعبُ طريقة لجعل شخصٍ ما يثقُ بك. عند تطبيق هذا النهج، من المفترض أن تركِّز على احتياجات الشّخص الآخر ورغباتِه وإدراك له، بدلاً من التركيز على معتقداتك الخاصَّة.
في الاجتماع التالي مع شخصٍ جديد، حاوِل ألاَّ تركِّز على نفسك وعلى قصصك التي تقتل دائمًا، ولكن اطرح أسئلة وأظهر اهتمامًا كبيرًا بشريكك. نحن نعتقد أنك ستكون متحمس للنتيجة.
وأخيراً، هل لديك أيّ مشاكل في التعامل مع الناس؟ ما هي التقنية التي ستجربها أولاً؟
اقرأ أيضا:
جيم رون: كيف تبني علاقات جيدة ؟
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات