الجمالُ الحقيقي لا يعتمدُ على الصِّفات الخارجية، فهو يأتي من سُلوكنا. في كتابه، The Like Switch، كتب الدكتور جاك شيفر، عميل سابق في FBI، عن قوانين الجاذِبية التي ستُساعد بالتأكيد كلّ شخص لإقامة علاقات وجعل محيطهِ يثق به. تم استخدام أساليبه بنجاح من قبل أجهزة المخابَرات الأمريكية لمدة 20 عامًا وأصبحت مؤخرًا عَلَنية.
1- إبدأ بثني رأسِك إلى الجانب.
هل لاحظتَ أنَّ النساء يثنِين رؤوسهنّ إلى الجانب أكثر من الرِّجال؟ الطّريقة نفسها يستخدمُها الرجال في الأعمال التِّجارية عندما يؤكّدون مباشرةً على الهيمنة. في التواصل غير الرَّسمي، يكون ميلانُ الرأس إلى الجانب علامةً على الثّقة.
1- إبدأ بثني رأسِك إلى الجانب.
هل لاحظتَ أنَّ النساء يثنِين رؤوسهنّ إلى الجانب أكثر من الرِّجال؟ الطّريقة نفسها يستخدمُها الرجال في الأعمال التِّجارية عندما يؤكّدون مباشرةً على الهيمنة. في التواصل غير الرَّسمي، يكون ميلانُ الرأس إلى الجانب علامةً على الثّقة.
2- تطوير تعبيرات الوجه واللَّعب بالحواجب.
يرفع الناس حواجِبهم عند مُقابلة أشخاصٍ آخرين لإبلاغ الآخرين بأنَّهم لا يعتزمُون إظهار العدوان. يتعرَّف دماغنا على هذه الإشارة من مسافة تصل إلى 2 متر ويدرك أنَّ هذا الشخص لطيف في التواصل. إذا كنت تقابلُ شخصًا لا تعرفه، فاعطه إشارةً بعيدة سرِيعة عن طريقِ رفعِ حاجبيك.
3- تعلَّم أن تبتسِم بعينيك، دون ابتسامة الفم.
عندما يتعرَّف الدّماغ على الابتسامة الصَّادقة، فإنَّه يجعلك تبتسم فعلاً، ويبدأ في إنتاج الإندُورفين الذي يُساعدك على الشعور بفرحٍ أكبر. إنّها تجربة مُمتعة تدفع الناس إلى مُواصلة التواصل.
مع ابتسامةٍ حقيقية، تظهر التجاعيد الصَّغيرة حول العينين وتتحرك عظام الخدّ وزوايا الفم لأعلى. ليس من السّهل تزييفُ هذه الابتسامة - سيكون عليك التفكير في شيء مضحك وممتع.
4- إنسَ عبارة "اهلا وسهلا بك."
لا تقل أبدًا كلمة "مرحبًا بك" عند الردّ على أيّ شخص للخدمة التي قدّمتها له، بل قل، "أعتقد أنك كنت ستفعل نفس الشيء لو كنتَ مكاني". يثير هذا البيان شعوراً بالمثل: شخص يشعر الرغبة في القيام بشيء لك في مقابل شكرًا لك.
لا تتردَّد في طلب شخص ما لدعمٍ صغير مثل تقديم المشُورة، والمساعدة في اختيار شيء ما، مثل مشاركة كتاب. نحب أن نشعر بالأهمية أمام الآخرين، فهو يزيد من احترامنا لذاتنا. أعترف بذلك، من الجيّد أن تكون بصحبة شخصٍ مُعجب بك.
5- تحوَّل إلى الهمس، والتأكيد دون سبب
لمنع الإيقاف المؤقَّت المُحرج في منتصف المحادثة، استخدم عبارة خفيفة تعاطفية تتعلَّق بالعبارة الأخيرة للشَّخص الذي تتحدَّث معه. هذه طريقة بسيطة إلى حدٍّ ما لمُواصلة المحادثة وخلق جوٍّ مريح.
يُنظر إلى الهمس كشكلٍ من أشكالِ التواصل الحميم. حاوِل أحيانًا قول عبارات معينة بهمس، مع الميلِ قليلاً نحو الشخص الآخر، كما لو كنت تُشاركه سراً. والشخص يميل غريزياً نحوك لسماعٍ أفضل. قُم بانتهاك بسيطٍ للمِساحة الشخصية واشعُر بأنك قد شاركت سراً جميلاً.
6- دع الناس يَثنُون على أنفُسهم.
أفضل طريقة للمُجاملة هي تشجيع الشَّخص على الثّناء على نفسه. أثناء المُحادثة، حثّ خصمك على التحدث عن إنجازاته أو مزاياه، ثم أظهر مفاجأة، "هل قمت بذلك بنفسك حقًا؟ كيف تمكَّنت من القيام بذلك؟ "سوف تحثّ هذه الأسئلة الشَّخص على مجاملة نفسه.
يمكنك أيضا محاولة عمل مُجاملة من شخصٍ ثالث. على سبيل المثال، قل أنَّ صديقك المشترك أشاد باجتهادك.
7- أنظُر إلى شفاه مُحاورِك.
يشعر الأشخاص الذين يُلامسون شفاههم بأصابعهم أو الأشياء بالخجل. سيحدث هذا إذا طرحت سؤالًا غير مريح أو طرحت موضوعًا يريد المحاور تجنُّبه. راقب هذه الإيماءات للرد وتصحيح سلوكك في الوقت المناسب.
تعلم إعطاء الإشارات الصّحيحة بحدقات عينيك. إنَّ دماغنا يحبُّ الحدقات الموسّعة للمُحاور لأنه علامة تعاطُف واهتمام. هل تريد أن تكون محبوبا من طرفِ شخصٍ آخر؟ قم بدعوته لتناوُل العشاء في مكانٍ ما بإضاءة خافِتة أو انظر إليه بنظرة غير مركّزة حيث يتوسع البؤبؤ، تبدو العيون أغمق، سوداء تقريبًا، ممَّا يجعلُ مظهرك جذابًا بشكلٍ خاص.
8- إذا كان الوضع ليس بهذه السّلاسة، تذكر الأفلام.
وتسمّى هذه الظاهرة قانون الطريق الصخري. يحدث أنّ الناس لا يحبون بعضهم البعض إلا بعد سلسلةٍ من العقباتِ والتناقضات، ولكن هذه العلاقات غالبا ما تكون أقوى من تلك التي تتطوّر منذ البداية بسلام ودون صراعات. أصبحت هذه الظاهرة عبارة عن فيلم كليشيه شائع: في البداية، تكون الشّخصيات متعادية، ولكنّهم يتعرّفون على بعضهم البعض بشكلٍ أفضل ويصبحون أفضل أصدقاء أو عشاق.
9- إشارات وتكتيكات أخرى ستكسب بها التعاطف والثقة:
- لمسة خفيفة طفيفة: المس المحاور دون قصد بكوعك، وادعي أنّك تمسحُ شيئًا عن كتفه.
- استخدم الإيماءات العاطفية: إيماءة قليلاً عند الاستماع إلى مُونُولوج طويل من صاحبك كما لو كنت تتَّفق مع كلّ كلمة.
- كُن صادقًا: أخبر الخَصم عن نقاط ضُعفِك، والأحلام العزيزة، والأفكار السّرية. هذا سيزيد من جاذبيتك في عيونِ المُحاور.
- أظهر له/لها أنك على حد سواء: هل تعلم أن الفريق المثالي هو مجموعة من الأشخاص يُشاركونك العديد من الاهتمامات المشتركة ولديهم حياة مماثلة؟
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات