من أين تأتي البقعُ الدَّاكنة على بشرتك؟
يمكن أن تظهر البقع الداكنة على جلدنا فجأة، لكن وجودها دائمًا له سبب. يشير العلماء إلى أنّ هناك العديد من العوامل الرّئيسية التي يمكن أن تؤدِّي إلى هذه الحالة. وهي تشمل التعرض للشمس، والالتهاب، والتغيّرات الهرمونية، وتناول الأدوية الكيميائية، وبعض المشاكل الصحية (مثل أمراض الكبد)، والشيخوخة.
إذا وجدت بقع داكنة على بشرتك، فلا داعي للذعر. قد تكون هذه البقع الداكنة ناتجة عن الالتهابات الجلدية الأخيرة أو عن حساسيات ما - وبعبارةٍ أخرى، قد تتحول إلى نمشات عادية.
استخدِم العِلاجات الطبيعية
1- واحدة من العلاجات الطبيعية التي تُساعد على تبييض البقع الدَّاكنة والشَّوائب على الجلد هي البطاطس. يمكنُك استخدام عصير البطاطس أو شرائح رقيقة من البطاطا الطَّازجة على المناطق المُصابة من الجلد وتركها لبضع دقائق، ثم اشطف بشرتك بالماء. أولئك الذين جرَّبوا هذا العلاج لاحظُوا تغييراتٍ إيجابية بعد 7-8 أيام من عمل تطبيقات البطاطا.
2- الخصائص المضادة للشيخوخة و المغذية للبشرة للألوة فيرا تجعلُها علاج رائع للبشرة. اقطع ورقة الألوة فيرا وافركها على جلدك. دع بشرتك جافة واشطفها بالماء. كرر هذا العلاج يوميا حتى تتخلّص من البقع الداكنة.
3- قشُور البرتقال تحتوي على فيتامين C بكمياتٍ كبيرة ممَّا يجعلها علاجًا مثاليًا لجميع أنواع الأمراض الجلدية. اصنعي قناع الوجه DIY عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال مع 3 ملاعق كبيرة من الحليب. ضعي القناع، اتركيه يغذي بشرتك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء.
4- اللّيمون منتج طبيعي آخر له خصائص تبييض قوية. ضع بعض عصير الليمون الطازج على المنطقة المُصابة. دع العصير يجفّ ثم شطف بالماء. طبّق هذا العلاج يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل.
5- يمكنك أيضًا مزج عصير الليمون مع العسل من أجل قناع الوجه الذي سيُساعد على تفتيح وتغذية بشرتك.
6- زيت جوز الهند هو علاجٌ طبيعي آخر يمكنه أن يعمل عجائب للبشرة تتأثّر بالبقع الداكنة بفضلِ خصائصه المغذِّية المضادة للبكتيريا والمرطّبة. ضع زيت جوز الهند على المناطق المصابة واترك بشرتك تمتصُّه.
7- الأناناس غنيٌ بالأحماض الطبيعية التي تكون فعالة لتبييض البشرة. ضع عصير الأناناس على المناطق المتأثّرة بالبقع الداكنة واشطف بعد 5 دقائق. يمكنك أيضًا أن تفرك بشرتك بشرائح رقيقة من الأناناس الطازج.
8- جرّب قناع الوجه بالشوفان والزبادي لتبييض البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من الشوفان مع 2 ملعقة طعام من الزبادي الطبيعي بدون أي إضافات وطبقي هذا الخليط على وجهك. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
9- التعرُّض للشمس هو أحد العوامل التي تسبب البقع الدّاكنة على بشرتك. يؤدي قضاء وقتٍ طويل في الشمس إلى إنتاج مادة الميلانين وهي حماية طبيعية ضد الأشعة الشمسية الضّارة.
10- هناك أنواع معينة من المواد الكيميائية في الأدوية التي يمكن أن تسبّب بقع داكنة حتى عندما لا نكون عرضة لأشعة الشمس. إذا كانت بشرتك معرضة للبقع الداكنة، تأكد من خفض الأدوية التي تحتوي على هذه المواد الكيميائية.
أثبتت العلاجات التي ناقشناها للتو أنها مفيدة للعديد من الناس. إذا لم يكن أي منها مفيدًا لك أو إذا لاحظت أنّ حالة بشرتك تزداد سوءًا ، يجب أن تفكّر في زيارة الطبيب. كما قلنا في بداية المقال، هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تسبِّب هذه المشاكل الجلدية، وبمجرّد أن تعرف بالضّبط ما الذي يجعل البقع الداكنة تظهر على جلدك، ستعرف كيف تحاربها بشكل أكثر فعالية.
هل ترغب في تجربة أي من هذه العلاجات؟ هل لديك نصائحك الخاصة حول كيفية التخلص من البقع السوداء؟ قل لنا في التعليقات!
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات