يمكن للدِّماغ البشري أن يتصرَّف بشكلٍ غريبٍ أحياناً! يجعلنا نتصرَّف بطريقةٍ غير عقلانية، ونُؤمن بكلامٍ فارغ. ومع ذلك، يتمُّ اتخاذ كلّ قرار نتَّخذه لسببٍ ما. ما الذي يحدّد بالضَّبط الاختيارات التي تقوم بها؟
وإليك 6 آثار نفسية تحدِّد سلُوكك إلى جانِب العديد من النَّصائح حول كيفية التعامل معها.
1- يُمكن أن يؤثِّر الغرباء على سلُوك الشخص.
الأمر كلُّه يتعلَّق بنظرية زاجونك (التيسير الاجتماعي). يمكنك التجوُّل في قميصٍ قديم ممزَّق في المنزل ولكن تتصرف كسيد في الأماكِن العامة. ومع ذلك، فإنَّ سلُوك الشخص يعتمدُ أيضًا على عدد الشهود غير المقصُودين الذين يحيطُ بهم في لحظةٍ معيَّنة.
على سبيلِ المثال، من المرجَّح أن يتخلَّى الرَّجل عن مقعده في حافلةٍ عامَّة لإثارة إعجاب سيدة.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ من وقتٍ لآخر، إسأل نفسك، "لماذا أفعلُ هذا؟ هل هو إقناع شخصٍ ما وجعله مثلي، أو لأنني أريد ذلك؟ "
2- نظرًا لاهتمامِ الشَّخص بالتجربة، فقد يتصرَّف بطريقةٍ مُختلفة.
ينطبق هنا تأثير هوثورن هنا. توفِّر البيئة الجَدِيدة وسيلةً لتحقيقِ أقصى استفادة من اهتمامنا بالتجربة أو الحدث، ممَّا يجعلُنا نتصرَّف بطريقةٍ مُختلفة، ونعمل بشكلٍ أكثر جدِّية ووفاء، ووبذلك نُعطي نتيجة إيجابية خاطئة.
على سبيلِ المثال، في السوبر ماركت، لنفترض أنَّك عرضت تذوق عجينة السمك بنكهة جديدة وملء استبيان. قد تعطيها علامة عالية في المتجر ولكن في المنزل، تُدرك أنه لا يوجد شيء مميَّز في هذا المتجر.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ حاول أن تفكِّر بوضوحٍ وبشكلٍ حيادي نقدي. لا تُلزمك الاستجابة إلى استطلاع أو تجربة بإعطاء أعلى علامة فقط لأنَّك اخترتَ المشاركة كخبير.
3- يشتري الناس أشياء باهظِة الثَّمن عن قصد.
إنه تأثير Veblen - وهو مطلبٌ غير مبرِّر اقتصاديًا على المُنتجات باهظة الثمن. غالباً ما يتم ملاحظة هذا التأثير بين الشباب الذين يهتمُّون بمراعاةِ وضعِهِم الاجتماعي. يُنظر إلى المنتجات المخفَّضة أو البضائِع المعروضة للبيع بسعرٍ أقلّ على أنَّها معيبة.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ إعتبر نفسك منخرطًا في هذا التأثير إذا كنت تبحث عن أحدث حقيبة أو رحلةٍ إلى أوروبا لمجرَّد إنشاء مشاركة رائعة على Instagram أو facebook. عند شراء شيء آخر باهظ الثمن، اسأل نفسك: "هل تدفع مقابل الجودة العالية أو المكانَة الاجتماعية؟"
اقرأ أيضا:
هذا هو تأثير pratfall. الأشخاصُ الذين يخطِئون ويبدون مضحكِين يميلُون إلى أن يكونُوا أكثر جاذبيةً لنا. الكمالُ يُبقينا على مسافةٍ ويُمكن أن يكون مزعجًا.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ لا تخف من أن تبدو أخرقاً أو تعمل بطريقة سخيفة - هذه الأشياء تجعلك أكثر جاذبية! بالإضافةِ إلى ذلك، من الأسهل كثيرًا مقابلة الأشخاص عندما نكون على ذواتنا الأصيلة بدلاً من التصرُّف مثل الملكات والملوك.
5- يبالغُ الناس في تقديرِ الاهتمام الذي يتلقونه.
تأثير تسليط الضوء وهو الشُّعور بأنّه يتمُّ النّظر إليك وأنَّ الناس يُلاحظون كلّ أخطائك. إذا نسيت امرأة أن تضع الماسكارا (مستحضر تجميل) على عينٍ واحدة، فسوف تتأكَّد من أنَّ الجميع حولها سوف يلاحظُونها ويضحكُون عليها.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ يلاحظُ الناس أخطاءنا بشكلٍ أقلَّ بكثيرٍ ممَّا نعتقد. إذا كان لديك شيءٌ ما على قميصك، فلا تسهب فيه كثيرًا. ما عليك سوى التفكير في عددِ المرَّات التي لاحظت فيها أخطاء الأشخاص الآخرين ... لا تُلاحظ الكثير.
6- كلَّما زاد عدد الأشخاصِ المُحيطين بك، قلّ احتمال محاولة شخصٍ ما مُساعدتك عندما تحتاجُها.
يُطلقُ على هذا تأثير المارّة. كلَّما زاد عددُ الأشخاص الذين يحيطون بالشَّخص الذي يحتاجُ إلى مساعدة، كلَّما قلّ احتمال قيام أيِّ شخص منهم بالمُساعدة. إذا كان هناك الكثير من الأشخاص في مكانٍ واحد، فمن المُحتمل أن يفكِّر كلٌّ منهم في أنَّ شخصًا آخر سيساعده. لذلك، لا أحد يُساعد.
كيف تتجنب الوقوع في ذلك؟ إذا كنت تشعُر بالمرض فجأةً في مكانٍ عام، فلا تتواصل مع الجُمهور بأكمله. بدلاً من ذلك، اطلب من شخصٍ معيَّن مساعدتك. بهذه الطريقة ستحصل على فرصة أفضل للتحدُّث.
اقرأ أيضا:
وإليك 6 آثار نفسية تحدِّد سلُوكك إلى جانِب العديد من النَّصائح حول كيفية التعامل معها.
1- يُمكن أن يؤثِّر الغرباء على سلُوك الشخص.
الأمر كلُّه يتعلَّق بنظرية زاجونك (التيسير الاجتماعي). يمكنك التجوُّل في قميصٍ قديم ممزَّق في المنزل ولكن تتصرف كسيد في الأماكِن العامة. ومع ذلك، فإنَّ سلُوك الشخص يعتمدُ أيضًا على عدد الشهود غير المقصُودين الذين يحيطُ بهم في لحظةٍ معيَّنة.
على سبيلِ المثال، من المرجَّح أن يتخلَّى الرَّجل عن مقعده في حافلةٍ عامَّة لإثارة إعجاب سيدة.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ من وقتٍ لآخر، إسأل نفسك، "لماذا أفعلُ هذا؟ هل هو إقناع شخصٍ ما وجعله مثلي، أو لأنني أريد ذلك؟ "
2- نظرًا لاهتمامِ الشَّخص بالتجربة، فقد يتصرَّف بطريقةٍ مُختلفة.
ينطبق هنا تأثير هوثورن هنا. توفِّر البيئة الجَدِيدة وسيلةً لتحقيقِ أقصى استفادة من اهتمامنا بالتجربة أو الحدث، ممَّا يجعلُنا نتصرَّف بطريقةٍ مُختلفة، ونعمل بشكلٍ أكثر جدِّية ووفاء، ووبذلك نُعطي نتيجة إيجابية خاطئة.
على سبيلِ المثال، في السوبر ماركت، لنفترض أنَّك عرضت تذوق عجينة السمك بنكهة جديدة وملء استبيان. قد تعطيها علامة عالية في المتجر ولكن في المنزل، تُدرك أنه لا يوجد شيء مميَّز في هذا المتجر.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ حاول أن تفكِّر بوضوحٍ وبشكلٍ حيادي نقدي. لا تُلزمك الاستجابة إلى استطلاع أو تجربة بإعطاء أعلى علامة فقط لأنَّك اخترتَ المشاركة كخبير.
3- يشتري الناس أشياء باهظِة الثَّمن عن قصد.
إنه تأثير Veblen - وهو مطلبٌ غير مبرِّر اقتصاديًا على المُنتجات باهظة الثمن. غالباً ما يتم ملاحظة هذا التأثير بين الشباب الذين يهتمُّون بمراعاةِ وضعِهِم الاجتماعي. يُنظر إلى المنتجات المخفَّضة أو البضائِع المعروضة للبيع بسعرٍ أقلّ على أنَّها معيبة.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ إعتبر نفسك منخرطًا في هذا التأثير إذا كنت تبحث عن أحدث حقيبة أو رحلةٍ إلى أوروبا لمجرَّد إنشاء مشاركة رائعة على Instagram أو facebook. عند شراء شيء آخر باهظ الثمن، اسأل نفسك: "هل تدفع مقابل الجودة العالية أو المكانَة الاجتماعية؟"
اقرأ أيضا:
15 علامة تدل على أنك تختبر الموت الروحي والولادة الجديدة
4- يميلُ الناس إلى الإعجابِ بأولئك الذين يخطئون.هذا هو تأثير pratfall. الأشخاصُ الذين يخطِئون ويبدون مضحكِين يميلُون إلى أن يكونُوا أكثر جاذبيةً لنا. الكمالُ يُبقينا على مسافةٍ ويُمكن أن يكون مزعجًا.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ لا تخف من أن تبدو أخرقاً أو تعمل بطريقة سخيفة - هذه الأشياء تجعلك أكثر جاذبية! بالإضافةِ إلى ذلك، من الأسهل كثيرًا مقابلة الأشخاص عندما نكون على ذواتنا الأصيلة بدلاً من التصرُّف مثل الملكات والملوك.
5- يبالغُ الناس في تقديرِ الاهتمام الذي يتلقونه.
تأثير تسليط الضوء وهو الشُّعور بأنّه يتمُّ النّظر إليك وأنَّ الناس يُلاحظون كلّ أخطائك. إذا نسيت امرأة أن تضع الماسكارا (مستحضر تجميل) على عينٍ واحدة، فسوف تتأكَّد من أنَّ الجميع حولها سوف يلاحظُونها ويضحكُون عليها.
كيف تتجنَّب الوقوع في ذلك؟ يلاحظُ الناس أخطاءنا بشكلٍ أقلَّ بكثيرٍ ممَّا نعتقد. إذا كان لديك شيءٌ ما على قميصك، فلا تسهب فيه كثيرًا. ما عليك سوى التفكير في عددِ المرَّات التي لاحظت فيها أخطاء الأشخاص الآخرين ... لا تُلاحظ الكثير.
6- كلَّما زاد عدد الأشخاصِ المُحيطين بك، قلّ احتمال محاولة شخصٍ ما مُساعدتك عندما تحتاجُها.
يُطلقُ على هذا تأثير المارّة. كلَّما زاد عددُ الأشخاص الذين يحيطون بالشَّخص الذي يحتاجُ إلى مساعدة، كلَّما قلّ احتمال قيام أيِّ شخص منهم بالمُساعدة. إذا كان هناك الكثير من الأشخاص في مكانٍ واحد، فمن المُحتمل أن يفكِّر كلٌّ منهم في أنَّ شخصًا آخر سيساعده. لذلك، لا أحد يُساعد.
كيف تتجنب الوقوع في ذلك؟ إذا كنت تشعُر بالمرض فجأةً في مكانٍ عام، فلا تتواصل مع الجُمهور بأكمله. بدلاً من ذلك، اطلب من شخصٍ معيَّن مساعدتك. بهذه الطريقة ستحصل على فرصة أفضل للتحدُّث.
اقرأ أيضا:
هل تبدو عليك علامات انهيار عصبي؟ إليك 19 إصلاحا سريعا لمساعدتك على علاج نفسك - جزء2
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات