الجميعُ يريد الحصول على خصلاتِ شعرٍ جميلة، قوية، ولامِعة. على الرَّغم من أنَّ الطَّريقة الرَّئيسية لتحقيقِ هذا الهدف هي اتباع نظامٍ غِذائي مُتوازن ورعاية جيِّدة للشَّعر، إلاَّ أنّنا نريد أن نُظهر لك بعض الأشياء التي قد تقُومين بها بشكلٍ غير صحيح دون حتى أن تعرفي ذلك.
من الأفضل تجنُّب الأشياء التاي سنعرضُها في هذه القائمة للحفاظِ على صحَّة شعرِك.
1- الانتظار طويلا لتشذيبه أو قصّه
إذا كان لديكِ شعرٌ مقسّم أو مجعَّد، إذا كان يبدو غير مرتَّبٍ وليس له شكلٌ بعد الآن، إذا كان شعركِ يتشابكُ بسهولةٍ - ربما تكونين قد تأخّرت عن موعد قصّ شعرِك، خاصَّة إذا كنت ترغبؤين في الحُصُول على شعرٍ طَويل. ستكون خصلاتُ شعرِك أطول إذا قمتِ بقصِّها على أساسٍ منتظم؛ ليس لأنَّ شعرك سينمو بشكلٍ أسرع، ولكن لأنَّ النهايات لن تنقسم وتتكسَّر.
2- DIY - دهنُه بنفسِك
قد تكون DIY ممارسة سهلة للعديد من المُناسبات، لكن تلوين الشَّعر ليس واحدًا منهم إلاَّ إذا كنتِ مصففًة محترفة، أو على الأقل تعرفِين بالضَّبط ما تفعلينه. على الأرجح، سوف ينتهي بكِ الأمر إلى الذهاب إلى الصَّالون على أيَّة حال، ولكن سيكون من الأصعب والأكثر تكلفة إصلاح كلّ ما قمت به. فقط دعي المحترفين يتعاملُون معه من البداية.
3- تصفيف الشَّعر الرَّطب
عندما يكون شعرُكِ مبللَّاً، يكون شديد الحساسية وأكثر عرضةً للكسر. يمكنكِ تجربة ذلك لتتأكَّدي منه في المرة التالية التي تغسلين فيها شعرك. ستجدِين أنَّه يُكسَر أسهل بكثير عندما يكون الشَّعر جافًا.
الحل: اتركيه يجفُّ قبل التنظيف بالفرشاة والتصفِيف، كما نُوصى باستخدام بعض منتجات الحماية من الحرارة.
اقرأ ايضا:
عندما تنظِّفين شعرك، ينتهي الأمر بأن تعلَق جُزيئاتُ الجلد الميِّت على الفرشاة، حتى لو لم تتمكَّني من رُؤيتها. الجلد الميّت هو بيئة مثالية لتنمو البكتيريا، وجميعِ أنواعها. وبصرفِ النَّظر عن كونها مثيرة للاشمئزاز ببساطة، يمكن أن تنتقِل مرة أخرى إلى فروة رأسك إذا كنت لا تغسلِين فرش شعرِك بانتظام.
الحل: تخلَّصي من الأنسِجة بعد التنظيف، واتركِي الفرشاة نفسها نظيفة.
5- غسلُ شعرِك في كثير من الأحيان بالماء السَّاخن جدًّا
تنتج الغدد الموجُودة في فروة الرأس زيوتًا طبيعية ضرورية لتجعُّدات صحية، ويمكن للمياه السَّاخنة إزالتها، ممَّا يجعل شعركِ جافًا وهشًّا. يوصي مصفِّفو الشعر بغسلِ شعرك مرتين في الأسبُوع، أو ثلاث مرات إذا كان لديك شعر زيتي جداً.
الحل: لا تغسلي شعركِ كلّ يوم ولا تستخدمي سوى الماء الدافئ.
6- لا تستخدمين منعّم الشّعر أو تستخدِمينه بدلاً من الشامبو
الشَّامبو والمرهم هي منتجاتٌ مختلفة تماما تستخدمُ لأغراضٍ مختلفة ولا يمكن أن تحل محلَّ بعضها البعض. الشامبو ينظّف، المرهم يرطّب.
إليك مقارنة بسيطة: تحتاجُ سيارتك إلى كلٍّ من البنزين والزيت، هذان نوعانِ مُختلفان من المنتجات، ولن تمشي سيارتك ذلك إذا قمتَِ بصبِّ البنزين حيثُ من المفترض أن تكون الزيت. الأمرُ نفسه مع شعرك: إذا كنت تستخدمين منعّما للشّعر بدلاً من الشامبو، أو لم تستخدمِِيه على الإطلاق، فلن تقول فروة رأسك، "شكرًا لك".
الحل: استخدم كل من الشامبو الأول ثم المستحضر.
7- تنظيف شعرك بالفُرشاة في كثيرٍ من الأحيان من الجذور
إذا قمتِ بتنظيف شعرِك من الجذور، ينتهي بك الأمر بخلق عقدٍ ضَخمة ونزعِ الكثير من الشَّعر. القيام بذلك يضعف أيضا الجُذور.
الحل: ابدئي دائمًا بتنظيفِ شعرك من النِّهايات واعملِي على طريقِك إلى الجُذور، وفك العُقد على طول الطريق (ولا تفرطِي في ذلك).
8- عمل تسريحة شعر مشدُودة في كثيرٍ من الأحيان
إذا ربطتِ شعركِ بإحكامٍ شديد في كثيرٍ من الأحيان، فقد يؤدِّي ذلك في النهاية إلى إتلافِه لأنَّكِ تسحبِين الشَّعر من جذوره حرفياً.
الحل: اربطِي شعرك بين الحين والآخر، ولكن ليس كلّ يوم.
من الأفضل تجنُّب الأشياء التاي سنعرضُها في هذه القائمة للحفاظِ على صحَّة شعرِك.
إذا كان لديكِ شعرٌ مقسّم أو مجعَّد، إذا كان يبدو غير مرتَّبٍ وليس له شكلٌ بعد الآن، إذا كان شعركِ يتشابكُ بسهولةٍ - ربما تكونين قد تأخّرت عن موعد قصّ شعرِك، خاصَّة إذا كنت ترغبؤين في الحُصُول على شعرٍ طَويل. ستكون خصلاتُ شعرِك أطول إذا قمتِ بقصِّها على أساسٍ منتظم؛ ليس لأنَّ شعرك سينمو بشكلٍ أسرع، ولكن لأنَّ النهايات لن تنقسم وتتكسَّر.
2- DIY - دهنُه بنفسِك
قد تكون DIY ممارسة سهلة للعديد من المُناسبات، لكن تلوين الشَّعر ليس واحدًا منهم إلاَّ إذا كنتِ مصففًة محترفة، أو على الأقل تعرفِين بالضَّبط ما تفعلينه. على الأرجح، سوف ينتهي بكِ الأمر إلى الذهاب إلى الصَّالون على أيَّة حال، ولكن سيكون من الأصعب والأكثر تكلفة إصلاح كلّ ما قمت به. فقط دعي المحترفين يتعاملُون معه من البداية.
3- تصفيف الشَّعر الرَّطب
عندما يكون شعرُكِ مبللَّاً، يكون شديد الحساسية وأكثر عرضةً للكسر. يمكنكِ تجربة ذلك لتتأكَّدي منه في المرة التالية التي تغسلين فيها شعرك. ستجدِين أنَّه يُكسَر أسهل بكثير عندما يكون الشَّعر جافًا.
الحل: اتركيه يجفُّ قبل التنظيف بالفرشاة والتصفِيف، كما نُوصى باستخدام بعض منتجات الحماية من الحرارة.
اقرأ ايضا:
تقنية "جين شين جيوتسو": كيف تستخدم هذه النقاط من أصابع يدك لمعالجة نفسك
4- استخدام فرشٍ قذِرةعندما تنظِّفين شعرك، ينتهي الأمر بأن تعلَق جُزيئاتُ الجلد الميِّت على الفرشاة، حتى لو لم تتمكَّني من رُؤيتها. الجلد الميّت هو بيئة مثالية لتنمو البكتيريا، وجميعِ أنواعها. وبصرفِ النَّظر عن كونها مثيرة للاشمئزاز ببساطة، يمكن أن تنتقِل مرة أخرى إلى فروة رأسك إذا كنت لا تغسلِين فرش شعرِك بانتظام.
الحل: تخلَّصي من الأنسِجة بعد التنظيف، واتركِي الفرشاة نفسها نظيفة.
5- غسلُ شعرِك في كثير من الأحيان بالماء السَّاخن جدًّا
تنتج الغدد الموجُودة في فروة الرأس زيوتًا طبيعية ضرورية لتجعُّدات صحية، ويمكن للمياه السَّاخنة إزالتها، ممَّا يجعل شعركِ جافًا وهشًّا. يوصي مصفِّفو الشعر بغسلِ شعرك مرتين في الأسبُوع، أو ثلاث مرات إذا كان لديك شعر زيتي جداً.
الحل: لا تغسلي شعركِ كلّ يوم ولا تستخدمي سوى الماء الدافئ.
6- لا تستخدمين منعّم الشّعر أو تستخدِمينه بدلاً من الشامبو
الشَّامبو والمرهم هي منتجاتٌ مختلفة تماما تستخدمُ لأغراضٍ مختلفة ولا يمكن أن تحل محلَّ بعضها البعض. الشامبو ينظّف، المرهم يرطّب.
إليك مقارنة بسيطة: تحتاجُ سيارتك إلى كلٍّ من البنزين والزيت، هذان نوعانِ مُختلفان من المنتجات، ولن تمشي سيارتك ذلك إذا قمتَِ بصبِّ البنزين حيثُ من المفترض أن تكون الزيت. الأمرُ نفسه مع شعرك: إذا كنت تستخدمين منعّما للشّعر بدلاً من الشامبو، أو لم تستخدمِِيه على الإطلاق، فلن تقول فروة رأسك، "شكرًا لك".
الحل: استخدم كل من الشامبو الأول ثم المستحضر.
7- تنظيف شعرك بالفُرشاة في كثيرٍ من الأحيان من الجذور
إذا قمتِ بتنظيف شعرِك من الجذور، ينتهي بك الأمر بخلق عقدٍ ضَخمة ونزعِ الكثير من الشَّعر. القيام بذلك يضعف أيضا الجُذور.
الحل: ابدئي دائمًا بتنظيفِ شعرك من النِّهايات واعملِي على طريقِك إلى الجُذور، وفك العُقد على طول الطريق (ولا تفرطِي في ذلك).
8- عمل تسريحة شعر مشدُودة في كثيرٍ من الأحيان
إذا ربطتِ شعركِ بإحكامٍ شديد في كثيرٍ من الأحيان، فقد يؤدِّي ذلك في النهاية إلى إتلافِه لأنَّكِ تسحبِين الشَّعر من جذوره حرفياً.
الحل: اربطِي شعرك بين الحين والآخر، ولكن ليس كلّ يوم.
9- التعرُّض إلى الكثير من الشَّمس
عادةً، إذا كنا نخطط لقضاء وقت طويل في الهواء الطَّلق، فإنَّنا نتذكَّر أن نستخدِم الواقي من الشمس لكن غالباً ما ننسى حماية الشعر. الكثير من التعرَّض للشمس لا يضرُّ بشرتك فقط بل شعركِ كذلك. إذا تغيِّر لون شعرك بشدَّة، ويبدو جافًّا، وبه الكثيرُ من الأطراف المشقُوقة، إذا الأشعة فوق البنفسجية هي المسؤُولة على الأرجح عن ذلك.
الحل: ارتداء قبعة أو وشاح.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات