القرارات العظيمة لا تحدث عن طريق الصُّدفة. في هذه المقالة، يُشاركنا الدكتور ترافيس برادبيري عملية مثبتة يُمكننا جميعاً أن نتّبعها لتحسين الخيارات التي نقدِّمها.
1- يحوِّلون القرارات الصَّغيرة إلى إجراءاتٍ روتينية.
اتخاذ القرار يعمل مثل العضلات: بما أنّك تستخدمه على مدار اليوم، فإنه قد يستنفدك للعمل بشكلٍ فعَّال. واحدة من أفضلِ الاستراتيجيات التي يستخدمها الأشخاص الناجحون للتغلُّب على تعبِ قرارهم هو القضاء على القرارات الصغيرة من خلال تحويلها إلى إجراءاتٍ روتينية. ويؤدِّي ذلك إلى تحرير الموارد العقلية لاتخاذ قراراتٍ أكثر تعقيداً.
ستيف جوبز الشّهير ارتدى الكنزة السّوداء للعمل كلّ يوم. مارك زوكربيرج لا يزال يرتدي dons a hoodie.
وقد ذكر كلٌّ من الرذجلين أن هذه الصور هي نتيجة بسيطة من الروتين اليومي تهدف إلى خفضِ تعب القرار.
وكذلك باراك أوباما، الذي قال: "سترى أنّني أرتدي فقط البذلات الرمادية أو الزرقاء. أحاول تقليص القرارات. لا أريد أن أتخذ قراراتٍ حول ما آكله أو أرتديه، لأنّه لدي الكثير من القرارات الأخرى التي يجب اتخاذها بالفعل".
2- يتّخذون قراراتٍ كبيرة في الصباح.
هناك طريقة أُخرى رائعة للتغلُّب على تعب القرار هو ترك القرارات الصغيرة لما بعد العمل، ومعالجة القرارات المعقَّدة في الصباح، عندما عقلك طازجاً.
عندما تُواجه مجموعة من القرارات الهامة، إليك خدعة كبيرة وهي أن تستيقظ في وقتٍ مبكِّر وتعمل على مهامك الأكثر تعقيدا قبل أن يتم تشتيتُك من قبل القرارات الصغيرة (رنين الهواتف، رسائل البريد الإلكتروني القادمة).
هناك استراتيجية مُماثلة وهي القيام ببعض الأشياء الصغيرة في الليلة السابقة للحصول على السّبق في اليوم التالي. على سبيل المثال، تجهيز ملابسك ليلاً، لذلك لن يكون عليك حتى أن تفكِّر في ذلك عندما تستيقظ.
3- يولون اهتماماً لمشاعرهم.
هناك قول مأثور: "لا تتخذ قرارات دائمة على أساس العواطف المؤقّتة".
الأشخاص النّاجحون يُدركون مشاعرهم ويفهمُونها (بما في ذلك حدّتها وأثرها على السلوك) حتى يتمكَّنوا من النّظر إلى القرارات على نحوٍ موضوعي وعقلاني قدر الإمكان.
لسوء الحظ، فإنَّ معظم الناس ليسوا جيدين في إدارة أو حتى التعرُّف على عواطفهم. وقد اختبرت تالنتسمارت أكثر من مليون شخص ووجدت أنّ 36 في المئة فقط منّا قادرون على تحديد مشاعرنا بدقَّة عندما تحدُث.
صناع القرار الأقوايء، من ناحيةٍ أخرى، يعرفون أنّ المزاج السّيئ يمكن أن يجعلهُم يُمسكون أو ينحرفون عن بوصلتِهم الأخلاقية بنفس السُّهولة بالنذسبة للمِزاج الجيد بحيثُ يجعلهم مفرطين ومتسارعين.
4- يقيِّمون آراءهم بموضوعية.
عندما يلتفُّون في قرارٍ ما حقاًّ، فالأشخاص النّاجحُون يزنون خياراتِهم مُقابل مجموعة من المعايير محدَّدة سلفاً، لأنّهم يعرفون أنّ هذا يجعل اتخاذ القرار أسهل وأكثر فعالية. في ما يلي بعض المعايير المفيدة التي يجب أخذها في الاعتبار:
- كيف يُفيدني هذا القرار؟
- كيف يضرّني؟
- كيف يُفيد هذا في___؟
- كيف يضرُ في ___؟
- هل سأندم على اتخاذ هذا القرار؟
- هل سأندمُ على عدم اتخاذ هذا القرار؟
- هل يعكس هذا القرار قِيَمِي؟
5- ينامُون على القرارات.
النّوم على قرارك يضمنُ لك وضوح الفِكر عند الاقتراب منه في اليوم التالي. كما أنّه يتيح الوقت لعواطفك لتشغيل مسارِها.
عندما تتصرَّف بسُرعة كبيرة، فإنّك تميل إلى إثارة رد فعل، ولكن عندما تعطي المزيد من التركيز والوقت لقرارك، فإنك تعرض جوانب مهمَّة منه لم ترَها من قبل.
بعض القرارات صغيرة، مثل تناول طعامٍ ما، واختيار الطَّريق إلى للعمل أو في أي ترتيب تتمّ معالجة المهام.
ولكن البعض الآخر أكثر صعُوبة، مثل اتخاذ قرار بين عرضَي عمل، سواء كان الانتقال إلى مدينةٍ جديدة أو إقصاء شخصٍ سام من حياتك.
مع الكثير من القرارات التي نتّخذها كلّ يوم، فإنّ تعلّم تحديد الأولويات وعملها بشكلٍ فعّال أمر ضروري لنجاحك وسعادتك.
على الرّغم من أنّ هناك العديد من الاستراتيجيات التي يستخدمها الاشخاص النّاجحون لاتخاذ القرار الفعال، ما يلي هو زبدة من المنتوج:
اتخاذ القرار يعمل مثل العضلات: بما أنّك تستخدمه على مدار اليوم، فإنه قد يستنفدك للعمل بشكلٍ فعَّال. واحدة من أفضلِ الاستراتيجيات التي يستخدمها الأشخاص الناجحون للتغلُّب على تعبِ قرارهم هو القضاء على القرارات الصغيرة من خلال تحويلها إلى إجراءاتٍ روتينية. ويؤدِّي ذلك إلى تحرير الموارد العقلية لاتخاذ قراراتٍ أكثر تعقيداً.
ستيف جوبز الشّهير ارتدى الكنزة السّوداء للعمل كلّ يوم. مارك زوكربيرج لا يزال يرتدي dons a hoodie.
وقد ذكر كلٌّ من الرذجلين أن هذه الصور هي نتيجة بسيطة من الروتين اليومي تهدف إلى خفضِ تعب القرار.
وكذلك باراك أوباما، الذي قال: "سترى أنّني أرتدي فقط البذلات الرمادية أو الزرقاء. أحاول تقليص القرارات. لا أريد أن أتخذ قراراتٍ حول ما آكله أو أرتديه، لأنّه لدي الكثير من القرارات الأخرى التي يجب اتخاذها بالفعل".
2- يتّخذون قراراتٍ كبيرة في الصباح.
هناك طريقة أُخرى رائعة للتغلُّب على تعب القرار هو ترك القرارات الصغيرة لما بعد العمل، ومعالجة القرارات المعقَّدة في الصباح، عندما عقلك طازجاً.
عندما تُواجه مجموعة من القرارات الهامة، إليك خدعة كبيرة وهي أن تستيقظ في وقتٍ مبكِّر وتعمل على مهامك الأكثر تعقيدا قبل أن يتم تشتيتُك من قبل القرارات الصغيرة (رنين الهواتف، رسائل البريد الإلكتروني القادمة).
هناك استراتيجية مُماثلة وهي القيام ببعض الأشياء الصغيرة في الليلة السابقة للحصول على السّبق في اليوم التالي. على سبيل المثال، تجهيز ملابسك ليلاً، لذلك لن يكون عليك حتى أن تفكِّر في ذلك عندما تستيقظ.
3- يولون اهتماماً لمشاعرهم.
هناك قول مأثور: "لا تتخذ قرارات دائمة على أساس العواطف المؤقّتة".
الأشخاص النّاجحون يُدركون مشاعرهم ويفهمُونها (بما في ذلك حدّتها وأثرها على السلوك) حتى يتمكَّنوا من النّظر إلى القرارات على نحوٍ موضوعي وعقلاني قدر الإمكان.
لسوء الحظ، فإنَّ معظم الناس ليسوا جيدين في إدارة أو حتى التعرُّف على عواطفهم. وقد اختبرت تالنتسمارت أكثر من مليون شخص ووجدت أنّ 36 في المئة فقط منّا قادرون على تحديد مشاعرنا بدقَّة عندما تحدُث.
صناع القرار الأقوايء، من ناحيةٍ أخرى، يعرفون أنّ المزاج السّيئ يمكن أن يجعلهُم يُمسكون أو ينحرفون عن بوصلتِهم الأخلاقية بنفس السُّهولة بالنذسبة للمِزاج الجيد بحيثُ يجعلهم مفرطين ومتسارعين.
4- يقيِّمون آراءهم بموضوعية.
عندما يلتفُّون في قرارٍ ما حقاًّ، فالأشخاص النّاجحُون يزنون خياراتِهم مُقابل مجموعة من المعايير محدَّدة سلفاً، لأنّهم يعرفون أنّ هذا يجعل اتخاذ القرار أسهل وأكثر فعالية. في ما يلي بعض المعايير المفيدة التي يجب أخذها في الاعتبار:
- كيف يُفيدني هذا القرار؟
- كيف يضرّني؟
- كيف يُفيد هذا في___؟
- كيف يضرُ في ___؟
- هل سأندم على اتخاذ هذا القرار؟
- هل سأندمُ على عدم اتخاذ هذا القرار؟
- هل يعكس هذا القرار قِيَمِي؟
5- ينامُون على القرارات.
النّوم على قرارك يضمنُ لك وضوح الفِكر عند الاقتراب منه في اليوم التالي. كما أنّه يتيح الوقت لعواطفك لتشغيل مسارِها.
عندما تتصرَّف بسُرعة كبيرة، فإنّك تميل إلى إثارة رد فعل، ولكن عندما تعطي المزيد من التركيز والوقت لقرارك، فإنك تعرض جوانب مهمَّة منه لم ترَها من قبل.
6- لا ينتظرون وقتاً طويلاً، على الرغم من ذلك.
الأشخاص النّاجحون يعرفون أهمية جمع أكبر قدرٍ مُمكن من المعلومات، ولكنهم في الوقتِ نفسه، يتأكَّدون من عدم الوقوع فريسة لتحليلِ الشّلل.
فالأشخاص الناجحون يعرفون أنّهم بحاجة إلى جدول زمني لمتابعة التوصُّل إلى قرارهم. وبمجرد أن يحدِّدوا ذلك التاريخ، فإنهم يتحفّزون للقيام بواجباتِهم وبعض البحث عن الذّات من أجل تلبية هذا الموعد النهائي.
7- يستخدمون التمارين لإعادة الشّحن.
إنّ ضغط قرارٍ كبير ينتج الكورتيزول طبيعياً، وهو المادة الكيميائية التي تؤدي إلى استجابة الدّفاع أو الخوف.
الكورتيزول يحجُب قُدرتك على التفكير بوضوحٍ وعقلانية. عندما تجد نفسك متوتراً حول قرارٍ ما، حاول ممارسة التمارين.
ما لا يقلّ عن 30 دقيقة هو كلّ ما يلزم لتغذية الإندورفين بشكلٍ جيّد للعودة إلى الوُضوح العقلي.
كما يُساعد التمرين أيضاً على تجاوز تلك الحالة عن طريق وضع الكورتيزول للاستخدام العملي.
وتبيِّن البحوث أن المُمارسة طويلة الأجل تُحسّن الأداء العام لمناطق الدِّماغ المسؤولة عن صُنع القرار.
8- يعودون دائما إلى بوصلتهم الأخلاقية.
الأشخاص الناجحون يعرفون أهمية التمسُّك بأخلاقهم عند اتخاذ قرارٍ هام. فالأخلاق بمثابة أدلّة موثوق بها عندما تسحبُك العواطف في اتجاهٍ مختلف.
9- يسعَون إلى المشُورة الخارجية.
عند الاقتراب من قرار، يكون لدينا ميلٌ طبيعي لاختيار بديل ثمّ جمع المعلومات لدعم هذا القرار، بدلاً من جمع المعلومات ومن ثمّ اختيار جانب (وهذا ما يسمى التحيز المؤكّد).
هناك طريقة رائِعة للتغلُّب على هذا التحيز وهي البحث عن آراء خارجية ومشورة من الأشخاص الذين لديهم وجهات نظرٍ مختلفة لوضعك. إن وجهات نظرهم تُساعدك على وزن خياراتك بشكلٍ موضوعي وبحث الميول الذاتية أو غير العقلانية.
10- ينعكسون على القرارات السّابقة.
يصف مارك توين الطبيعة المعقَّدة لصنع القرار على النحو التالي: "إنَّ القرارات الجيدة تأتِي من التجربة، ولكنّ التجربة تأتي من اتخاذ قراراتٍ سيئة".
هذا لا يعني أنّ السبيل الوحيد لتُصبح صانع قرارٍ عظيم هو عمل طنٍّ من الأخطاء؛ فهذا يعني فقط أنّه من المهم الحفاظ على القرارات السابقة أمام عقلك. الأشخاص النّاجحون على دراية بما فيه الكفاية من قراراتهم السَّابقة لاستخدامها لمصلحتهم عندما يأتي شيء مُماثل.
مع التداعيات التي يمكن أن تستمر أياماً وأسابيع وحتى سنوات، اتخاذ القراراتِ العظيمة هو جهدٌ يستحق كلّ شيء من وقتك وطاقتك.
اقرأ أيضا:
اقرأ أيضا:
4 أسئلة من شأنها أن تغير حياتك
المصدر: هنــا
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات