أردت أن أشاطركُم 18 اقتباساً تساعدك حقًّا على وضعت في منظور القوة وأهمية أن نكون شاكِرين مُعظم الوقت وليس فقط في يومٍ معيّن من السنة.
1- "يمكن للامتنان تحويلُ الأيام العادية إلى تشكُّرات، وتحويل الوظائِف الروتينية إلى فرح وتغيير الفرص العادية إلى نِعم". - وليام آرثر وارد.
2- "كن ممتنًّا لِما لديك، وسوف ينتهي بك الأمر في امتلاك المزيد. إذا كنت تركِّز على ما ليس لديك، فإنّك لن تملك أبداً ما يكفي". - أوبرا وينفري.
12- "جُذور كل الخير تكمن في تُربة التّقدير للخير." - الدالاي لاما.
13- "عندما بدأت بعدِّ بركاتي، تحوَّلت حياتي كلُّها." - ويلي نيلسون.
14- "التقدير يمكنه تغيير اليوم، وحتى تغيير الحياة. استعدادك لوضعهِ في كلمات هو كلُّ ما هو ضروري." - مارغريت كوسينز.
15- "إذا كنت ممتناًّ حقًّا، ماذا تفعل؟ سُتشارك الآخرين. - دبليو كليمنت ستون.
16- "هناك طريقتان فقط لعيش حياتك. واحدة وهي أن تعيش كما لو لا شيء هو مُعجزة. والأخرى هي وكأنّ كلّ شيء معجزة." - ألبرت أينشتاين.
17- "أُنظر إلى كلِّ شيء كما لو أنّك تراه للمرّة الأولى أو الأخيرة، بعد ذلك سيتمُّ ملء وقتك على الأرض بالمجد." - بيتي سميث.
18- ليس ما نقولُه عن بركاتنا، ولكن كيف نستخدمها، هو المقياس الحقيقي لشُكرنا." - بوركيسر.
الامتنان هو واحدٌ من أقوى المشاعر التي يمكنك ممارستُها في حياتِك اليومية. هل لديك اقتباس عن الامتنان لم يتم العثور عليه أعلاه؟ شاركه في قسم التعليقات أدناه.
اقرأ أيضا:
![18 اقتباسا حول أهمية الشكر والامتنان 18 اقتباسا حول أهمية الشكر والامتنان](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg41apq5t3oQo8DaHz3baH7fGl8jAstvso8xIpo3t11Am3AnJfQ02pnnwk2vuw5jqoX6I4ST4L9y2N3cNEl3Rr9XQKHQmYI7ylNsNkBcgTkQ0bpp_07TDkbCar_BXRorm7ofkcW9EzkUU4/s640-rw/20150720153529-thank-you-gratitude-sign.jpg)
![الشكر والامتنان الشكر والامتنان](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1ASm3fQ7YBSNCw4lt2beABeKKmsAdvTBe3LlxYaDaYLcMMbOlU94wHrF_MuZuWXkRs03XO7lHJ28enoWGzGExKY0U0-bOsoObDdhUtHXvBEiDij8mZaYMjGA1BipbcWaI06X9sAtTLO4/s640-rw/1.jpg)
2- "كن ممتنًّا لِما لديك، وسوف ينتهي بك الأمر في امتلاك المزيد. إذا كنت تركِّز على ما ليس لديك، فإنّك لن تملك أبداً ما يكفي". - أوبرا وينفري.
3- "إذا كان زميلك ليس ممتنًّا لما حصل عليه، فإنّه من غير المرجَّح أن يكون شاكراً لما سيحصُل عليه." - فرانك. كلارك.
4- "دع الامتنان يكون هو الوسادة التي تركع لتتلو عليها صلاتك ليلاً، واسمح للإيمان أن يكون الجِسر الذي تبنيه للتغلُّب على الشر والترحيب بالجيّد". - مايا أنجيلو.
![الشكر والامتنان الشكر والامتنان](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkfmmorxLQoMtTX9jYgIjbtFOwcaSZ830oX2saCLaqJfDbvmUDQC2R6nFrveRh5MuCbBnzUFASHIUtJfemZWqQHNtq7wFyhmBFBtVuVp2VxMAkOYZ8KiGL0iwxDjkayqV5tlRUw9VU_qM/s640-rw/2.jpg)
5- "اغرس عادة الامتنان لكلِّ شيء جيِّد يأتي إليك، وللشُّكر باستمرار، ولأنّ كل الأشياء ساهمت في تقدُّمك، يجب أن تشمل كلَّ شيء في امتنانك". - رالف والدو إيمرسون.
6- "الامتنان ليس فقط أعظم الفضائل، ولكنّه أصل جميع الآخرين." - ماركوس توليوس شيشرون.
7- "القلب غير الشّاكر لا يكتشف أيّ رحمة. ولكن القلّب الشّاكر سوف يجدُ، في كلّ ساعة، بعض النِّعم السماوية." - هنري وارد بيشر.
![الشكر والامتنان الشكر والامتنان](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwkxDg9rbDHrkStK7LSVmJfqKIk3Ela7CR35uqk4FYVPZowyv3rFPmVM1zOiskepm2x_8V5ikPrpxQG3VpqwWvoxxYNvgjVB7RtbAasCz-ksLsRMJ2lTFQ1LePaNnSD8kt_xP7VT8QMkQ/s640-rw/3.jpg)
8- "يجب علينا أن نجِد الوقت لنتوقَّف ونشكُر الأشخاصَ الذين يُحدثون فرقاً في حياتنا."- جون كينيدي.
9- "شكرا لك هي أفضل ما يمكن لأيِّ شخص أن يقوله. شكرا لك تعرب عن امتناننا الشديد، والتواضع، والتفاهم."- أليس ووكر.
10- "ليس هناك من هو أكثر فقرًا من أولئِك الذين لا يمتنُّون. الامتنان هو العملة التي يمكننا صكُّها لأنفسنا، وإنفاقُها دون خوفٍ من الإفلاس." - فريد دي ويت فان أمبورغ.
![الشكر والامتنان الشكر والامتنان](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMpqPTo5ovnnZDhyCt8Xm_oX6cOLewFiIYqUdxub71QUXhi5whexpDk5OVZVcQG4yLuejEOpJSwa8MhQUNnVaD5wzpmrx1rgGLiKL-PKQCJwJV_7fRsPvKeLwbpBaWPcoG5v_YYnqO3I/s640-rw/4.jpg)
11- "تُظهر الأبحاث أنّ النّاس يكُونون أكثر سعادة إذا كانُوا ممتنِّين للأشياء الإيجابية في حياتهم، بدلاً من القلق بشأنِ ما قد يكون مفقودا." - دان بيتنر.
12- "جُذور كل الخير تكمن في تُربة التّقدير للخير." - الدالاي لاما.
13- "عندما بدأت بعدِّ بركاتي، تحوَّلت حياتي كلُّها." - ويلي نيلسون.
![الشكر والامتنان الشكر والامتنان](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFl4DvQ2Hy6nKUwPCY6bcOOAq5d-moghpWNMXxbL1sPDLUnv4Z4kKSVGBUU1308IahJQY-VmVH4wFZ5mt2FAg1e9T6iwhyphenhyphenT6s6-RNWZvX77eOF4hhCHoODVnliCuKZ25CASQ7iLmf3mZk/s640-rw/5.jpg)
14- "التقدير يمكنه تغيير اليوم، وحتى تغيير الحياة. استعدادك لوضعهِ في كلمات هو كلُّ ما هو ضروري." - مارغريت كوسينز.
15- "إذا كنت ممتناًّ حقًّا، ماذا تفعل؟ سُتشارك الآخرين. - دبليو كليمنت ستون.
16- "هناك طريقتان فقط لعيش حياتك. واحدة وهي أن تعيش كما لو لا شيء هو مُعجزة. والأخرى هي وكأنّ كلّ شيء معجزة." - ألبرت أينشتاين.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkQezCPOnhPt-wLGcEPkJDp4Fxerkf-AtpxgTIp-4jJ2jSA5iIbZX6LiDcXI1I_rbE0CPDu6FMx9_fHYlYGxyGrd9kOJ_hrZBxGz53U9TosJDIOW4jMspy5NRB4KrstN3_v-AChRR1xyg/s640-rw/6.jpg)
17- "أُنظر إلى كلِّ شيء كما لو أنّك تراه للمرّة الأولى أو الأخيرة، بعد ذلك سيتمُّ ملء وقتك على الأرض بالمجد." - بيتي سميث.
18- ليس ما نقولُه عن بركاتنا، ولكن كيف نستخدمها، هو المقياس الحقيقي لشُكرنا." - بوركيسر.
الامتنان هو واحدٌ من أقوى المشاعر التي يمكنك ممارستُها في حياتِك اليومية. هل لديك اقتباس عن الامتنان لم يتم العثور عليه أعلاه؟ شاركه في قسم التعليقات أدناه.
اقرأ أيضا:
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات