شللُ النّوم والهلوسة التّنويمية .. 11 شيئا غامضا يحدث لك أثناء النوم

في الليل نودُّ النوم بسلام ونستعيد الطاقة. ومع ذلك، فإنه من الصعب العثُور على الشخص الذي لم تواجهه بعضُ الأحاسيس الغريبة والغير سارّة المُصاحبة للنوم.

11 شيئا غامضا يحدث أثناء النوم

سنعرض لكم بعضاً من هذه التجارب، التي لا تزال لغزاً للعلوم حتى يومنا هذا..

1- شللُ النّوم.

شللُ النّوم

كيف تشعُر: تستيقظُ في الليل، ولا يمكنك أن تتحرّك. إضافة إلى ذلك هَلوسة مُخيفة والشعور بأن هُناك شخص آخر في الغُرفة. في العصور القديمة، كانت هذه الحالة مُرتبطَة بأذى من الأرواح الشِّريرة.

لماذا يحدُث ذلك: عادةً، عندما نكُون نائِمين، نكون مشلُولين. مع شلل النوم، عضلاتُنا "تتوقف" بينما يبقى الدِّماغ مُستيقظا.

وقد عانى حوالي 7٪ من الناس من شللِ النّوم مرَّة واحدة على الأقل. يقول العلماء أنّ هذا على الأرجح يحدُث عند النّوم على الظّهر.

2- الهلوسة التّنويمية.

الهلوسة التّنويمية

كيف تَشعر: عندما يكون الشخص على وشك النّوم ولكن لا يزال مُستيقظا، ويقول أنّه يرى صُوراً غريبة أمام عينيه. في كثيرٍ من الأحيان هذه وجوهٌ مخيفة ومخلوقاتٌ رائعة.

لماذا يحدث ذلك: هذه واحدَة من عددٍ قليل من أنواع الهَلوسة التي قد يملكُها الأشخاص الأصحاء عقليًا. الأطفال يعانُون منها في كثيرٍ من الأحيان، والتي يمكن أن تكون السّبب في أنّهم لا يريدون الذهاب إلى النوم. قد تكون هذه الهلوسة بسببِ الإجهاد أو مجرّد خيال. 

3- الكلام أثناء النّوم.

كيف تَشعر: عادة، الشخص الذي يعاني من السومنيلوكوي (الكلام أثناء النّوم) ليس لديه فكرةٌ عن ذلك. نفسيا هذه الحالة ليست خطرًا على الإطلاق، على الرّغم من أنّ الشخص الذي يُعاني من هذه المُشكلة قد يقلقُ بشأن طمسِ الأسرار.

لماذا يحدث ذلك: الرجال والأطفال هم أكثر عُرضة لهذا، والسبب هو الإجهاد. إن نفسية الشّخص تحاول مقاومة ما لا يوافق عليه في الواقع.

4- حلم داخل حلم.

حلم داخل حلم

كيف تَشعر: الشخص يرى حُلما، ثم يستيقظ، ولكن الأمور الغريبة لا تزال تحدث له. اتضح أنه كان يحلم بأن يستيقظ. 

لماذا يحدث ذلك: يعتقد علماء الدين أنّه إذا كان لديك مثل هذا الحلُم، فهذا يدلُّ على استعدادك للمُمارسات الرُّوحية. العِلم الرّسمي لا يمكن أن يفسِّر لماذا يحدث هذا.

5- المشي أثناء النّوم.

المشي أثناء النّوم

كيف تشعر: هذه الحالة هي عكس شلَل النوم - الوعي نائم، ولكن شلَل العضلات لا يحدث. أثناء النّوم، يمكن للناس المشي، التنظيف، أو حتى مُغادرة المنزل، والتي غالباً ما تكون خطيرة جدًّا. في الصباح، إنّهم لا يتذكَّرون أي شيء.

لماذا يحدث ذلك: يحدث السومنامبوليسم (السير أثناء النوم) لحوالي 4.6-10.3٪ من الناس، مع أن الأطفال هم المتضررين في كثير من الأحيان. السبب لا يزال غير معروف، وكذلك طرُق العلاج.

6- متلازمة الرأس المتفجِّر.

كيف تَشعر: الشخص يستيقظ من ضجَّة كبيرة لانفجار بصوتٍ عال أو تصفيق. وهذه الظاهرة ليست خطيرة، ولكنها تخيف الناس. يعتقد البعض أنّ لديهم سكتة دماغية.

لماذا يحدث ذلك: لسببٍ ما، هناك موجة من النشاط العصَبي في مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة الصّوت. في بعض الأحيان تَقترن هذه المتلازمة مع الأرق.


7- توقف التنفس أثناء النّوم.

توقف التنفس أثناء النّوم

كيف تَشعر: توقف التنفس أثناء النّوم هو توقف مفاجئ للتنفس في حلُم. يستيقظ الشخص نتيجةً لذلك. تنخفض نوعية النوم، هنا يختبر الدماغ نقص الأكسجين، ويصبح من الصَّعب الحصول على قسطٍ كاف من النّوم. يتقلَّب الضّغط الشرياني أيضا أثناء الهجوم، مما قد يسبِّب مشاكل في القلب.

لماذا يحدث: أثناء النوم، عضلات البلعوم تسترخي، الأمر الذي يؤدي في بعض الأحيان إلى انسداد الشُّعب الهوائية. السُّمنة، والتدخين، والشيخوخة تزيد من المخاطر. 

8- الأحلام المتكرِّرة.

الأحلام المتكرِّرة

كيف تَشعر: ربما كان الجميع يحلم أحلامًا غريبة متكرِّرة، والتي تنتِج باستمرار نفس المُؤامرة.

لماذا يحدث ذلك: يعتقد عُلماء النّفس أن دِماغنا يستخدم مثل هذه الأحلام لإيلاء الاهتمام لشيءٍ لم نلاحظه في حياتِنا اليومية. ستعود هذه القصص إلى أن يتم حلُّ الوضع.

9- السقوط على السرير.

السقوط على السرير

كيف تَشعر: أحياناً تشعر أنّك قد أُلقيت على سريرِك من أعلى. في بعض الأحيانِ قبل ذلك، نحلم أننا نُحلِّق أو نتعثّر ونسقُط - شعور غير سار نوعاً ما.

لماذا يحدث: النّوم يشبُه الموت - نبضاتُ القلب والتنفُّس يتباطأ، يتم تقليلُ انسجام العضلات. "يخاف الدماغ "، ينظر إلى هذا على أنّه موتٌ حقيقي، ويتحقق ما إذا كان الشخص على قيد الحياة، ويقوم بإرسال نبضات للعضلات.

10- تجربة خارج الجسم.

 تجربة خارج الجسم.

كيف تشعر: هذه ظاهِرة عصبية نفسية يكون الشّخص خلالها، نصف نائم ونصف مُستيقظ، يرى نفسه من مكان خارِج جسده. بالنسبة إلى الصوفيين والأوكليستيين، فإن هذا يؤكِّد وجود الروح.

لماذا يحدث: هذه الظاهرة من الصَّعب جدا دراستُها. في حين يعلمُ العُلماء أنَّ وهم الخُروج من الجسم موجود، فإنه ليس من الواضح كيف يعمل ولماذا يَنشأ. كما أنّه من غير الواضح كيفية التعامل مع ذلك. 

11- التنوير المفاجئ أثناء النوم.

 التنوير المفاجئ أثناء النوم

كيف تَشعر: في بعض الأحيان لا يمكننا أن نجد حلاًّ لمُشكلة لفترةٍ طويلة، ولذا فإننا نفكِّر باستمرار حول هذا الموضوع. ثم، في الحلم، يعطينا الدماغ فِكرة. الآن الجزء الأكثر أهمية هو أن نتذكَّر ذلك.

كان ديميتري مندليف، الكيميائي الروسي، مهووسًا بإنشاء جدول دوري للعناصر - ثم رأى ذلك في حلُم. حدث شيء مُماثل مع الكيميائي أوغست كيكولي عندما كان يحلم بصيغة للبنزين.

لماذا يحدث: في بعض الأحيان يكون اللاّوعي الخاص بنا يعرف الجواب بالفعل، على الرغم من أنه لم يَصل بعد إلى الوعي. أثناء النوم، يكون اللاَّوعي أكثر نشاطًا ويمكن أن يزوِّدنا بالبَصيرة. النّوم رائع، ولكن في بعضِ الأحيان يأتي بالمزيد من الامتيازات.


المصدر: هنــا