إذا كان شخصٌ ما يشبك ذراعيه، فمن المُحتمل أن يكون منغلقًا في المحادثة وليس لديه مصلحة في مواصلة الحديث. إذا كان شخصٌ ما يميل بالقُرب منك في حين يجلس بجانبك، فربّما لديه اهتمام رومانسي لك.
في حين أنّ كيفية فهم لغة الجسد كان موضوعا للاهتمام لعُصور، قد تكون لا تزال تضع افتراضاتٍ عندما يتعلّق الأمر بقراءة الناس. وهذه الأخطاء يمكن أن تقف في طريق نجاحك.
الأشخاص النّاجحون يعرفُون كيف يمكن أن تؤثر لغة الجسدِ على نجاحهم، لذلك فهم لا يرتكبون هذه الأخطاء الـ8 أبداً
اعتمادا على الدِّراسة، التواصل غير اللّفظي (أي لغة الجسد) يتراوح بين 75٪ و 90٪ من اتصالاتنا. هذه نسبةٌ كبيرة. لذلك حتى لو كنت تعتقد أنك تعرف الأساسيات، قد ترتكبُ أخطاءً غير اللّفظية على أساسٍ يومي والتي من شأنها أن تضرَّ بنجاحِ حياتك المهنية.
في حين أنّ كيفية فهم لغة الجسد كان موضوعا للاهتمام لعُصور، قد تكون لا تزال تضع افتراضاتٍ عندما يتعلّق الأمر بقراءة الناس. وهذه الأخطاء يمكن أن تقف في طريق نجاحك.
اعتمادا على الدِّراسة، التواصل غير اللّفظي (أي لغة الجسد) يتراوح بين 75٪ و 90٪ من اتصالاتنا. هذه نسبةٌ كبيرة. لذلك حتى لو كنت تعتقد أنك تعرف الأساسيات، قد ترتكبُ أخطاءً غير اللّفظية على أساسٍ يومي والتي من شأنها أن تضرَّ بنجاحِ حياتك المهنية.
1- إغلاق-المِساحة.
عندما تكون لديك مُحادثة مهنية مع زميل في العمل أو رئيسك، ما مدى قربك له، جسدياً؟ إذا وضعت يدك أمامك، هل ستلمسُه؟ إذا كان الأمرُ كذلك، فأنت تقف قريبًا جدًّا. وهذا يعني أنّك قريبٌ حوالي من 0 إلى 18 بُوصة وهذه المسافة ينبغي أن تستخدم فقط للعلاقة الحميمية التي سيكون فيها من الطبيعي العناق، اللّمس وحتّى الهمس. لذلك عند التحدث إلى زميلٍ في العمل، حافظ على مسافة من 4 إلى 12 قدمًا بينك وبينه.
2- اتصال العينين الغير مُناسب.
اتصال العين مهمٌّ جدًّا، ولكن الحصول عليه صحيحاً يمكن أن يكون تحدِّيًا. في الولايات المتَّحدة، نسبة اتصال العين تَأتي في حوالي 60٪. لذلك، إذا كنت تستمع إلى شخصٍ ما أثناء الحديث، فأنتَ تنظر في عينيه 60٪ من الوقت وتنظُر بعيدًا (في دفتر ملاحظاتك أو عرضك التّقديمي) بقيّة الوقت. أيّ شيءٍ أكثر من تلك النسبة سيكون تخويفًا له، لذلك نفِّذ القانون، وتمسّك بـ 60٪.
3- مُصافحة اليد العليا.
بينما أنا أعتقدُ بقوَّة في المُصافحة الحازِمة، لا تزال هناك طرقٌ صحيحة وخاطئة للقيام بذلك. هل سبق لك أن تمّ تقديمُك لشخصٍ ما، سواء شخصيا أو مهنيا، وقد صافحَك من خلال الضّغط على يديك؟ إنّه غير ملائم، و يعني أنّ لديه اليد العليا حرفياً. لذلك إذا قمت بذلك أيضاً، سواء كنت على علمٍ بذلك أم لا، فأنت ترسل رسالةً إلى هذا الشخص بأنّ لديك اليد العليا والسلطة.
4- ميلان الظهر / ترهّل.
هل تترّهل باستمرار على كرسيك، وأحيانا تبدو جاهزًا لتذُوب في الأرض تحتك. إنّك بذلك تُعلن أساسًا للعالم، "لا يهمني ما أفعله هنا. ليس لدي أيُّ اهتمام بعملي! "في حين أنّ ذلك أيضاً فظيع جدًّا بالنِّسبة لعمودك الفقري، الميلانُ مرّة أخرى في كرسيك الخاص، وخصوصًا عند التحدُّث إلى شخصٍ ما، يأتي قبالة كما لو أنّك رافض ومشتّت.
الترهل سيئ. تبدو ضعيفًا ومتعبًا / كسولاً فقط. اجلس مع اعتدال ظهرك والكتفين على التوالي. عليك أن تبدو أفضل وأكثر قدرة. وستشعُر أيضاً أنّك أفضل!
اقرأ أيضا:
هل تترّهل باستمرار على كرسيك، وأحيانا تبدو جاهزًا لتذُوب في الأرض تحتك. إنّك بذلك تُعلن أساسًا للعالم، "لا يهمني ما أفعله هنا. ليس لدي أيُّ اهتمام بعملي! "في حين أنّ ذلك أيضاً فظيع جدًّا بالنِّسبة لعمودك الفقري، الميلانُ مرّة أخرى في كرسيك الخاص، وخصوصًا عند التحدُّث إلى شخصٍ ما، يأتي قبالة كما لو أنّك رافض ومشتّت.
الترهل سيئ. تبدو ضعيفًا ومتعبًا / كسولاً فقط. اجلس مع اعتدال ظهرك والكتفين على التوالي. عليك أن تبدو أفضل وأكثر قدرة. وستشعُر أيضاً أنّك أفضل!
اقرأ أيضا:
مترجم: كيفية بناء الثقة بالنفس وإعداد نفسك للنجاح في الحياة
5- الإيماءات المُبالغ فيها.
كونُك متكلِّم مُفعم بالحيوية هو جزءٌ من ما يبقي الناس مهتمِّين في ما تقوله، ولكن هناك خطٌّ رفيع بين كونِك حركيا والإفراط في ذلك.
عندما تلوِّح بشكلٍ مبالغ فيه (دراماتيكي)، ستبدو بغيضًا وشبه مُتعجرفًا. إذا لم تكن متأكِّدًا مما إذا كنت تبدو عاطفيًا أو مزعجًا، أخبر صديقك ليقوم بتسجيلِك في المرّة القادمة التي تلتقيه فيها للقهوة. إذا كانت مشاهدتك لنفسك تجعلك تنكمِش، يجب أن تعمل على الأرجح على التناغم والانسجام بين حركاتِك.
6- تشابُك الذّراعين.
على الرَّغم من أنّ هذا هو أحد أكثر إجراءات لغة الجسدِ شيوعًا، فمن المهمِّ أن تبقى على درايةٍ بذلك.
إذا كنت تفعل ذلك، فإنك تبدو دفاعياً ومنغلقًا، أو أنّك تتجاهل ما يقولونه. افتح ذِراعيك بحيث تبدو جذّابًا.
7- التملمُل
التّململ (اللعب بشعرك، والنّقر بقدميك أو بالأقلام، وتعديل وإعادة ضبط ملابسِك الخاصة ) هو مزعجٌ لأولئك الذين من حولك، ولكنّه أيضا يجعلك تبدو غير مستعدًّا وقلقًا.
8- مُراقبة السّاعة
سواء كنت تنظُر في ساعتك أو تتحقّق من الساعة على الحائط، فإن ذلك يقول للشّخص الآخر أن لديك شيئاً أكثر أهمية ممّا يقوله. انسَى الوقت وركِّز على الاجتماع الذي في متناول اليد.
اقرأ أيضا:
المصادر: eventmanagerblog / vistage / today / americanexpress
كونُك متكلِّم مُفعم بالحيوية هو جزءٌ من ما يبقي الناس مهتمِّين في ما تقوله، ولكن هناك خطٌّ رفيع بين كونِك حركيا والإفراط في ذلك.
عندما تلوِّح بشكلٍ مبالغ فيه (دراماتيكي)، ستبدو بغيضًا وشبه مُتعجرفًا. إذا لم تكن متأكِّدًا مما إذا كنت تبدو عاطفيًا أو مزعجًا، أخبر صديقك ليقوم بتسجيلِك في المرّة القادمة التي تلتقيه فيها للقهوة. إذا كانت مشاهدتك لنفسك تجعلك تنكمِش، يجب أن تعمل على الأرجح على التناغم والانسجام بين حركاتِك.
6- تشابُك الذّراعين.
على الرَّغم من أنّ هذا هو أحد أكثر إجراءات لغة الجسدِ شيوعًا، فمن المهمِّ أن تبقى على درايةٍ بذلك.
إذا كنت تفعل ذلك، فإنك تبدو دفاعياً ومنغلقًا، أو أنّك تتجاهل ما يقولونه. افتح ذِراعيك بحيث تبدو جذّابًا.
7- التملمُل
التّململ (اللعب بشعرك، والنّقر بقدميك أو بالأقلام، وتعديل وإعادة ضبط ملابسِك الخاصة ) هو مزعجٌ لأولئك الذين من حولك، ولكنّه أيضا يجعلك تبدو غير مستعدًّا وقلقًا.
8- مُراقبة السّاعة
سواء كنت تنظُر في ساعتك أو تتحقّق من الساعة على الحائط، فإن ذلك يقول للشّخص الآخر أن لديك شيئاً أكثر أهمية ممّا يقوله. انسَى الوقت وركِّز على الاجتماع الذي في متناول اليد.
اقرأ أيضا:
14 خطأً ترتكبه في لغة الجسد يَجعلُك تبدو سيئاً !
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات