مع اقتراب امتحانات الفصل الأخير و البكالوريا و شهادات التعليم المتوسط ، نسال الله تعالى التوفيق والنجاح والتفوق ... نقدم هذه النصائح المقتبسة مع بعض الإضافات تساعدكم في الاستعداد للاختبارات ....
1- لا تشتت نفسك
أثناء فترة الامتحانات، نشعر بضغط كبير مما يجعلنا نرغب في الهروب إلي أي شيء للترويح عن أنفسنا ومواقع التواصل الاجتماعي هي أسوأ اختيار يمكن أن تقوم به، وذلك لأن المواقع الاجتماعية مليئة بالمشتتات المتجددة وكلما وجد تجديد وجد إدمان!
صدقني هي ليست مبالغة عندما أقول لك أنه يمكنك أن تستمر في التصفح طوال اليوم في فترة الامتحانات، في حين أنه يمكن ألا تأتيك الرغبة للتصفح أثناء الأيام العادية! لذلك أغلق كل المواقع الاجتماعية من حولك.
2- نظم وقتك
تلك الخطوة ليست خطوة إضافية أو اختيارية يمكن إهمالها - إن لم تكن الأهم - وأبسط طريقة لذلك هي أن تقوم بكتابة العناوين الدراسية المقررة عليك في الامتحان في كل مادة، وذلك سيساعدك على معرفة ما تحتاجه كل مادة من وقت ومن ثم إعطاء الأولوية للمواد التي تحتاج وقتاً أطول.
بعد ذلك تقوم بحساب الوقت المتاح لك كل يوم.. على سبيل المثال: أنت تنام 7 ساعات ويستغرق منك الطعام ساعة كاملة على مدار اليوم .. هذا يعني أن أقصى وقت فعليّ مُتاح في هذا اليوم هو 16 ساعة.
بعدها قم ببساطة بتوزيع المواد على الوقت المتاح لديك، يمكن أن تستغرق تلك العملية من ساعة إلى ساعتين ولكنها توفر عليك الكثير من الوقت.. ناهيك إنها تريحك من عذاب “ليس لدي ما يكفي من الوقت!”.
3- بين المذاكرة والراحة
وهو نظام بسيط لتوزيع وقتك بين المذاكرة وفترات الراحة.. وقد أثبت إنه ذو فاعلية أكثر في التركيز والحفظ، يُقسم إلى 4 فترات من المذاكرة، كل فترة عبارة عن 25 دقيقة وبين كل فترة وفترة "استراحة قصيرة" عمرها 5 دقائق.. ثم بين كل 4 فترات و4 فترات أخرى "استراحة كبيرة" عمرها 30 دقيقة.
4- اكتسب عادات جديدة
على سبيل المثال يمكنك أن تشاهد فيديوهات محفّزة على موقع TED، أو قراءة الكتب الصغيرة أو الروايات اتي ستساعدك في الترفيه عن نفسك.
5- لا تفكّر في النتائج
تذكّر دائماً أن ما تتحكم به هو "الفعل" وليس "النتائج".. والزمن الذي تملكه الآن هو "الحاضر" وليس الماضي أو المستقبل، فكل ما تستطيع فعله الآن هو تلك الخطوات فقط لا غير.. لا تفكّر في شيء آخر!
6- تخمين محتوى الامتحان
من طرق المراجعة التنبؤ بالسؤال الذي يرد في الامتحان حول هذا الجزء:
هل يمكن أن يكون في هذا الجزء سؤال؟ هل ركز المدرس على هذا الجزء؟
كيف يمكن أن يكون السؤال حول هذا الجزء؟
ـ لاحظ بعناية الأسئلة الواردة في الامتحانات السابقة وتلك الواردة في الكتاب المقرر وتلك التي يشير إليها المعلم في الصف.
ـ لاحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس قبل الامتحان.
ـ اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب الامتحان، ثم حاول إجابة هذه الأسئلة
ـ استفد من إرشادات الاستذكار للمواد الدراسية المختلفة والأمثلة التي تتضمنها.
7- المراجعة النهائية
ـ الحرص على عدم تضييع المحاضرات في الأيام الأخيرة للفصل الدراسي فهي ذات فائدة كبيرة لأن بها يقوم المدرس بعملية الربط الضرورية بين أجزاء المادة الواحدة من جهة وبين ما قد يتعلق بها من باقي. المواد من جهة أخري .
ـ بدء المراجعة النهائية بوقت كاف قبل الامتحان
ـ ينبغي تصميم جدول زمني للمراجعة النهائية .
ـ تنويع وتوزيع المواد الدراسية في اليوم الواحد.
ـ تجنب تخمين أسئلة معينة والاقتصار عليها في هذه المرحلة بل ينبغي مراجعة جميع المواد بجوانبها المتعددة.
أثناء فترة الامتحانات، نشعر بضغط كبير مما يجعلنا نرغب في الهروب إلي أي شيء للترويح عن أنفسنا ومواقع التواصل الاجتماعي هي أسوأ اختيار يمكن أن تقوم به، وذلك لأن المواقع الاجتماعية مليئة بالمشتتات المتجددة وكلما وجد تجديد وجد إدمان!
صدقني هي ليست مبالغة عندما أقول لك أنه يمكنك أن تستمر في التصفح طوال اليوم في فترة الامتحانات، في حين أنه يمكن ألا تأتيك الرغبة للتصفح أثناء الأيام العادية! لذلك أغلق كل المواقع الاجتماعية من حولك.
2- نظم وقتك
تلك الخطوة ليست خطوة إضافية أو اختيارية يمكن إهمالها - إن لم تكن الأهم - وأبسط طريقة لذلك هي أن تقوم بكتابة العناوين الدراسية المقررة عليك في الامتحان في كل مادة، وذلك سيساعدك على معرفة ما تحتاجه كل مادة من وقت ومن ثم إعطاء الأولوية للمواد التي تحتاج وقتاً أطول.
بعد ذلك تقوم بحساب الوقت المتاح لك كل يوم.. على سبيل المثال: أنت تنام 7 ساعات ويستغرق منك الطعام ساعة كاملة على مدار اليوم .. هذا يعني أن أقصى وقت فعليّ مُتاح في هذا اليوم هو 16 ساعة.
بعدها قم ببساطة بتوزيع المواد على الوقت المتاح لديك، يمكن أن تستغرق تلك العملية من ساعة إلى ساعتين ولكنها توفر عليك الكثير من الوقت.. ناهيك إنها تريحك من عذاب “ليس لدي ما يكفي من الوقت!”.
3- بين المذاكرة والراحة
وهو نظام بسيط لتوزيع وقتك بين المذاكرة وفترات الراحة.. وقد أثبت إنه ذو فاعلية أكثر في التركيز والحفظ، يُقسم إلى 4 فترات من المذاكرة، كل فترة عبارة عن 25 دقيقة وبين كل فترة وفترة "استراحة قصيرة" عمرها 5 دقائق.. ثم بين كل 4 فترات و4 فترات أخرى "استراحة كبيرة" عمرها 30 دقيقة.
4- اكتسب عادات جديدة
على سبيل المثال يمكنك أن تشاهد فيديوهات محفّزة على موقع TED، أو قراءة الكتب الصغيرة أو الروايات اتي ستساعدك في الترفيه عن نفسك.
5- لا تفكّر في النتائج
تذكّر دائماً أن ما تتحكم به هو "الفعل" وليس "النتائج".. والزمن الذي تملكه الآن هو "الحاضر" وليس الماضي أو المستقبل، فكل ما تستطيع فعله الآن هو تلك الخطوات فقط لا غير.. لا تفكّر في شيء آخر!
6- تخمين محتوى الامتحان
من طرق المراجعة التنبؤ بالسؤال الذي يرد في الامتحان حول هذا الجزء:
هل يمكن أن يكون في هذا الجزء سؤال؟ هل ركز المدرس على هذا الجزء؟
كيف يمكن أن يكون السؤال حول هذا الجزء؟
ـ لاحظ بعناية الأسئلة الواردة في الامتحانات السابقة وتلك الواردة في الكتاب المقرر وتلك التي يشير إليها المعلم في الصف.
ـ لاحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس قبل الامتحان.
ـ اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب الامتحان، ثم حاول إجابة هذه الأسئلة
ـ استفد من إرشادات الاستذكار للمواد الدراسية المختلفة والأمثلة التي تتضمنها.
7- المراجعة النهائية
ـ الحرص على عدم تضييع المحاضرات في الأيام الأخيرة للفصل الدراسي فهي ذات فائدة كبيرة لأن بها يقوم المدرس بعملية الربط الضرورية بين أجزاء المادة الواحدة من جهة وبين ما قد يتعلق بها من باقي. المواد من جهة أخري .
ـ بدء المراجعة النهائية بوقت كاف قبل الامتحان
ـ ينبغي تصميم جدول زمني للمراجعة النهائية .
ـ تنويع وتوزيع المواد الدراسية في اليوم الواحد.
ـ تجنب تخمين أسئلة معينة والاقتصار عليها في هذه المرحلة بل ينبغي مراجعة جميع المواد بجوانبها المتعددة.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات