السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ... نشر الكتاب للمرة الأولى عام 1948 فى إنجلترا ثم تتابعت طبعاته وترجماته ليكون من أشهر واكثر الكتب مبيعاً فى العالم وقد استغرق تأليفه 6 سنوات.
اعتمد كارنيجي في كتابه على الأسلوب القصصي المشوق وأعتماده على عشرات القصص الحقيقية والأمثلة التي قابلها في الحياة، أو عايشها معارفه، ليبرز كيف يمكن للقلق أن يفسد علي الإنسان حياته، كما يوضح أمثلة لهؤلاء الذين أستطاعوا أن يحطموا قيد القلق لينطلقوا في الحياة، كما يتعرض الكتاب لمشاكل الأرق والضجر، ويستعرض جملة من النصائح والتوجيهات للتخلص من هذه الآفات، ثم يوجه كارنيجي نصيحته في آخر الكتاب بمعاودة قراءته مرات عديدة حتي يتشبع القارئ بما جاء فيه من معاني..
يقع الكتاب في ثلاثين فصلاً هذه هي عناوينها:
1- حقائق عن القلق
2- كيف تبدد القلق
3- ماذا يخلق القلق
4- السبل المهمة في تحليل القلق
5- اطرد خمسين بالمائة من قلقك في العمل
6- كيف تحطم القلق قبل أن يصل إليك
7- لا تدع الهوام يسيطر عليك
8- اعتمد علي الإحصائيات في طردك للقلق
9- أرض بما ليس منه بد
10- اجعل للقلق حداً معيناً
11- لا تجرب نشر النشارة
12- حياتك من صنع افكارك
13- الثمن الغالي للقصاص
14- لا تنتظر شكر أحد
15- هل تقبل مليون ريال مقابل ما تملك
16- كن نفسك
17- اصنع شراباً حلواً من حامض الليمون
18- كيف تتخلص من السواد
19- القاعدة الذهبية لقهر القلق
20- النقد الموجه إليك يساوي قيمتك
21- كن قوياً أمام النقد
22- سخافات ارتكبتها
23- ست طرائق تساعدك على قهر القلق
24- كيف تطرد الإرهاق
25- إلى الزوجات : أبتعدن عن الإرهاق لتحتفظن بشبابكن
26- اتبع هذه العادات الأربع كي تشفى من الإعياء والقلق
27- كيف تتخلص من الضجر
28- كيف تتجنب قلق الأرق
29- كيف تحوز على العمل الذي يلائمك
30- أعلم أنه باستطاعتك أن تزيل متاعبك
تحميل الكتاب : دع القلق وابدأ الحياة
اعتمد كارنيجي في كتابه على الأسلوب القصصي المشوق وأعتماده على عشرات القصص الحقيقية والأمثلة التي قابلها في الحياة، أو عايشها معارفه، ليبرز كيف يمكن للقلق أن يفسد علي الإنسان حياته، كما يوضح أمثلة لهؤلاء الذين أستطاعوا أن يحطموا قيد القلق لينطلقوا في الحياة، كما يتعرض الكتاب لمشاكل الأرق والضجر، ويستعرض جملة من النصائح والتوجيهات للتخلص من هذه الآفات، ثم يوجه كارنيجي نصيحته في آخر الكتاب بمعاودة قراءته مرات عديدة حتي يتشبع القارئ بما جاء فيه من معاني..
يقع الكتاب في ثلاثين فصلاً هذه هي عناوينها:
1- حقائق عن القلق
2- كيف تبدد القلق
3- ماذا يخلق القلق
4- السبل المهمة في تحليل القلق
5- اطرد خمسين بالمائة من قلقك في العمل
6- كيف تحطم القلق قبل أن يصل إليك
7- لا تدع الهوام يسيطر عليك
8- اعتمد علي الإحصائيات في طردك للقلق
9- أرض بما ليس منه بد
10- اجعل للقلق حداً معيناً
11- لا تجرب نشر النشارة
12- حياتك من صنع افكارك
13- الثمن الغالي للقصاص
14- لا تنتظر شكر أحد
15- هل تقبل مليون ريال مقابل ما تملك
16- كن نفسك
17- اصنع شراباً حلواً من حامض الليمون
18- كيف تتخلص من السواد
19- القاعدة الذهبية لقهر القلق
20- النقد الموجه إليك يساوي قيمتك
21- كن قوياً أمام النقد
22- سخافات ارتكبتها
23- ست طرائق تساعدك على قهر القلق
24- كيف تطرد الإرهاق
25- إلى الزوجات : أبتعدن عن الإرهاق لتحتفظن بشبابكن
26- اتبع هذه العادات الأربع كي تشفى من الإعياء والقلق
27- كيف تتخلص من الضجر
28- كيف تتجنب قلق الأرق
29- كيف تحوز على العمل الذي يلائمك
30- أعلم أنه باستطاعتك أن تزيل متاعبك
تحميل الكتاب : دع القلق وابدأ الحياة
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات