9 حقائق أساسية من شأنها أن تغير حياتك

عندما لا تسيرُ الأمور بالطَّريقة التي تريدها تماماً، فإنّه غالبا ما تكون قد فقدت التركيز على ما يهمُّ حقًّا. ولكن التركيز على الحقائق الأساسية للحياة يمكن أن يكون صعباً، خاصّة عندما تُذكِّرك بأنّك تتّجه في الاتجاه الخاطِئ.

حقائق أساسية من شأنها أن تغير حياتك

أفضلُ الأشياء في الحياة لا تأتي بسهولة، والفشل في مراقبة نفسك بعناية هو طريق مؤكّد إلى الرّداءة. وأعتقد أن سقراط قال ذلك أفضل:

 "الحياة غير المفهومة لا تستحق العيش".

العديد من الحقائِق الأساسية للحياة تحتاج إلى تِكرار. نحن بحاجة إلى تذكيراتٍ تُساعدنا على الاستمرار في التركيز عليها.

حافظ على هذه الحقائق في متناول يدك وسوف تعطيك الدُّفعة التي تشتد إليها الحاجة.

1- غالباً ما يسبق النجاح الكبير - فشل.

لن تواجه النّجاح الحقيقي حتى تتعلَّم احتضان الفشل. أخطاؤُك تمهِّد الطريق لك لتحقيق النّجاح من خلال اكتشافِ عندما تكون على الطَّريق الخطأ.

أكبر اختراقات التفكير عادةً ما تأتي عندما تشعُر بالإحباط وأنّك عالق. هذا الإحباط الذي يُجبرك على التفكير بشكلٍ مختلف، للبحث خارج الصُّندوق ورؤية الحل الذي كان في عِداد المفقودين.

النجاح يتطلّب الصّبر والقدرة على الحفاظ على السّلوك الحسن في حين تُعاني من أجل ما تُؤمن به.

2- أن تكون مشغولاً لا يعني الانتاجية.

حقائق أساسية من شأنها أن تغير حياتك

أُنظر إلى الجميع من حولك. فهم جميعاً يبدون مشغولين جدًّا - يركُضون من اجتماعٍ إلى اجتماع واطلاق رسائل البريد الإلكتروني. ولكن كم منهم يُنتج حقاًّ، ينجح على مستوى عالٍ حقاًّ؟

النّجاح لا يأتي من الحركة والنّشاط. إنّه يأتي من التركيز - من ضمان أنّ وقتك يُستخدم بكفاءة وبشكلٍ مثمر.

لديك نفسُ العدد من السَّاعات في اليوم مثل الجميع. استخدمها بحِكمة. بعد كلِّ شيء، أنت نتاج مردودك الأإنتاجي، وليس جهدك. تأكَّد من تكريس جهودك للمهام التي تجلبُ النتائج.

3- أنت جيدٌ فقط مثل أولئك الذين تتواصلُ معهم.

يجب أن تسعى جاهداً لإحاطة نفسك بالأشخاص الذين يلهمونَك، الأشخاص الذين يجعلونك تريد أن تكون أفضل. ولكن ماذا عن الأشخاص الذين يسحبونك أسفل؟ لماذا تسمح لهم أن يكونوا جزءًا من حياتك؟

أيُّ شخص يجعلك تشعر أنّه لا قيمة لك، قلق أو غير ملهم ، فهو يُضيِّع وقتك،، من المحتمل جدًّا أن تُصبح مثلهم. الحياة قصيرة جدًّا لترتبط بأشخاصٍ من هذا القبيل. 

4- أنت تعيش الحياة التي قمت بإنشائها.

حقائق أساسية من شأنها أن تغير حياتك

أنت لست ضحية للظّروف. لا يمكن لأحدٍ أن يجبرك على اتخاذِ القرارات واتخاذ الإجراءات التي تتعارض مع قيمك وتطلُّعاتك.

الظُّروف التي تعيش فيها اليوم خاصّة بك - أنت قمت بإنشائها. وبالمثل، مستقبلك متروكٌ لك تماماً. إذا كنت تشعر بأنّك عالق، ربما لأنّك تخشى اتخاذ المخاطر اللاَّزمة لتحقيق أهدافك وعيشِ أحلامك.
5- الخوف هو مصدر #1 للنّدم.

الخوف

سوف تندم على عدم اقتناصِ الفُرص أكثر بكثير من الفشل. لا تخَف من تحمُّل المخاطر.

غالباً ما أسمع الناس يقولون: "ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث لك؟ أليس الموت هو أسوأ شيءٍ يمكن أن يحدث لك.

أسوأ شيءٍ يمكن أن يحدث لك هو السماح لنفسك أن تموت في حين أنّك لا تزال على قيدِ الحياة.

6- ليس عليك الانتظار للحصُول على اعتذار لتُسامح.

الحياة ستكون أكثر سلاسة بمجرّد أن تترُك الحقد وتُسامح حتى أولئك الذين لم يقولوا أنّهم آسفون. الحقد يسمحُ لأحداث الماضي السلبية بتخريب سعادتك اليوم. الكراهية والغضب هي الطُّفيليات العاطفية التي تدمِّر الفرح في الحياة.

المشاعر السلبية التي تأتي بالضّغينة تخلق استجابة للإجهاد في جسمك،  وقد أظهر الباحثون في جامعة إيموري أنَّ الاستمرار في الإجهاد يُساهم في ارتفاع ضغط الدّم وأمراض القلب.

عندما تغفر لشخصٍ ما، فإنّه لا يعني أن تتغاضى عن أفعاله. إنه ببساطة يحرِّرك من كونك ضحيته الأبدية.

7- يجب أن تأتي قيمتك الذّاتية من الدّاخل.

حقائق أساسية من شأنها أن تغير حياتك

عندما يكون شعورك بالمُتعة والرِّضا مستمدًّا من مقارنة نفسك بالآخرين، فأنت لم تعد سيّد مصيرك. عندما تشعر بالرِّضا بشأن شيءٍ قمت به، لا تسمح لآراء أيّ شخص أو إنجازاته أن تأخذ ذلك بعيداً عنك.

8- الحياة قصيرة.

لا أحد منَّا مضمون الغد. ومع ذلك، عندما يموت شخصٌ ما بشكلٍ غير متوقّع فإنه يجعلُنا نقيِّم حياتنا الخاصَّة: ما هو مهم حقًّا، وكيف نقضي وقتنا وكيف نتعامل مع الآخرين.

ذكِّر نفسك كلَّ صباح عندما تستيقظ أنّ كل يومٍ هو هدية وأنت ملزم بتحقيق الاستفادة القُصوى من هذه النِّعمة التي قد أعطيت لك. 

بعد كلِّ شيء، يوم عظيم يبدأ بعقلية عظيمة.

9- التغيير أمرٌ لا مفرّ منه - احتضِنه.

فقط عندما تتبنّى التغيير يُمكنك العثور على الخير في ذلك. يجب أن يكون لديك عقل منفتح وأذرع مفتوحة إذا كنت تريد إدراك والاستفادة من الفرص التي يخلقها التغيير.

لا بد أن تفشل عندما تستمر في فعل نفس الأشياء التي لديك دائما على أمل أنَّ تجاهُل التغيير سيجعلها تذهب بعيداً.

بعد كلِّ شيء، تعريف الجنُون هو أن تفعل الشيء نفسه مرارًا وتكرارًا وتتوقع نتيجة مُختلفة.
المصدر: هنــا