في هذا العصر من التكنولوجيا الضّخمة والمعلومات التي في متناول أيدينا، يبدو موضوع النّجاح في كثير من الأحيان معقّداً وساحقاً. يبدو أنّ العديد من النّاس يتسابقون لمعرفة الصيغة "الصحيحة" داخل احتمالات لانهائية.
1- كن صادقاً مع نفسك.
تأكّد من أنّك سعيد مع الشّخص الذي تراه في المرآة، مع الشخص الذي "أنت عليه" كلّ يوم. هل أنت الشّريك الذي تريد أن تكون، والصديق الذي تريد أن تكون، الوالد الذي تريد أن تكون؟ عندما تكون في محاذاةٍ مع من تريد أن تكون، فأنت صادقٌ مع نفسك.
2- اضبط يومك للنّجاح مع روتين صباحي.
جميعنا يعاني. جميعاً لدينا لحظات من المعاناة، أحيانا قصيرة، وأحياناً طويلة. إذا كنت تستطيع الحدّ من معاناتك، يمكنُك التّركيز بسهولة أكبر على الحلولِ والمضي قدمًا. روتين الصّباح يمكن أن يُساعدك على ضبط يومك لأقلِّ قدرٍ من المعاناة وخلق قاعدة من التركيز.
3- مارِس الامتنان.
أُعثُر على الامتنان على مستوى قاعدي بالذّات. شاهد جمال وبركات كلّ لحظة. ببساطة مجرد الاستيقاظ على قيد الحياة، والتنفُّس. الاستلقاء على السرير. السّرير نفسه. امتنّ للأساسيات في الحياة، وليس الأشياء الكبيرة.
4- اقطع الاتصال.
اضبط نفسك للنّجاح من خلال تركيز نفسك مع روتينك بحيثُ يمكنك الاستجابة كما تريد بدلاً من ردّ الفعل على الأشياء التي تأتي خلال يومك.
تجنّب هاتفك في اللّيل وأول شيءٍ في الصباح. وإلاّ، يُمكن أن تُلقي تركيزك بعيداً قبل أخذِ الوقت لنفسك.
5- قم بتغذية روحك.
اقرأ كتابك المفضّل، تأمّل، افعل كلّ ما من شأنه أن يغذِّي روحك.
اقرأ أيضا:
6- أطعِم جسدك.
غرازيوسي يفضِّل كوب من الماء مع الليمون وبعض العصير الأخضر. غذِّي نفسك.
7- حرِّك جسمك.
تمرّن، تمرّن، تمرّن. مهما كان عملك.
8- أُكتب قائمة لما عليك القيام به.
أبواب عديدة واضحة يمكن أن تؤدي إلى مستقبل ناجِح هي مقفلة إذا كان الواحد منا لديه ذاكِرة ضعيفة. ما يفتقره في الذاكرة يمكن دائما أن يتم تعويضه بالاجتهاد.
ويمكنك الاطلاع على بعض القوائم المقترحة تضمن التنفيذ، من أجل تتبع الإنجازات ورعاية الطموح هنــا
9- كُن متحمِّسا بشكلٍ مفرط والتزِم بسببك الخاص.
أحصُل على جوهر سببك. للمزيد، اقرأ هذا المقال هنــا
10- اسمح لأفكارك أن تكون أشياء، وليس من أنت.
كن المراقب لأفكارك. يوصي غرازيوسي بكتابين حول هذا، الأول The Untethered Soul من طرف أ.مايكل. الثاني: "قوة الآن The Power of Now" لإيكهارت تول.
هذه العادات الأساسية يمكنها أن تحوِّل كلّ شيء بالنِّسبة لك. النّجاح هو في الواقع أسهل ممّا يعتقدُه الناس.
المصدر: هنــا
ec.europa.eu
يمكننا أن نقعَ في فخّ الهوس حول أيّ أداة، طريقة أو الاتجاه للوصول إلى وجهتنا بشكلٍ أسرع وأكثر فعالية.
في كلِّ منعطف (وخاصّة على الانترنت)، نُمطر بوابلٍ من الدّورات، والدُّروس والمقالات وأشرطة الفيديو التي تعِدُ بإعطائنا الأجوبة التي نبحث عنها.
ولكن ماذا لو لم يكن معقداًّ حقاًّ كما يبدو؟ ماذا لو كان تحقيق النجاح في الواقع بسيطاً؟
كان ذلك اقتراحاً من "دين غرازيوسي". كان يظهر على شاشة التلفزيون كلّ يوم لمدة 17 عاما على التوالي بسبب أنّ برنامجه التلفزيوني حول التدريب العقاري كان ناجحاً وشعبياً.
وهو من مؤلّفي نيويورك تايمز الأكثر مبيعا، وأفضل مدرب عقارات في العالم، ولكنّه، مثل العديد من العظماء الآخرين، فهو لم يبدأ بالكثير.
عسر القراءة، الإفلاس، كما أنّه قدم من عائلة كانت تُكافح من أجل لقمة العيش..
"غرازيوسي" هو مثالٌ لا يصدَّق عن قوة تحويل حياتك لأنّك اخترت ذلك. يقولُ المدوِّن على موقع success "لويس هاوز": التقيناه قبل سنواتٍ من خلال صديقٍ مشترك، ولكن هذه هي المرّة الأولى التي كنّا قادرين على الجلوس معه والغوص في عقله الرائع وكيف أنشأ ما أنشأه. فقد غطّينا أفضل عاداته للنّجاح على مستوى-المليونير".
تأكّد من أنّك سعيد مع الشّخص الذي تراه في المرآة، مع الشخص الذي "أنت عليه" كلّ يوم. هل أنت الشّريك الذي تريد أن تكون، والصديق الذي تريد أن تكون، الوالد الذي تريد أن تكون؟ عندما تكون في محاذاةٍ مع من تريد أن تكون، فأنت صادقٌ مع نفسك.
2- اضبط يومك للنّجاح مع روتين صباحي.
جميعنا يعاني. جميعاً لدينا لحظات من المعاناة، أحيانا قصيرة، وأحياناً طويلة. إذا كنت تستطيع الحدّ من معاناتك، يمكنُك التّركيز بسهولة أكبر على الحلولِ والمضي قدمًا. روتين الصّباح يمكن أن يُساعدك على ضبط يومك لأقلِّ قدرٍ من المعاناة وخلق قاعدة من التركيز.
3- مارِس الامتنان.
أُعثُر على الامتنان على مستوى قاعدي بالذّات. شاهد جمال وبركات كلّ لحظة. ببساطة مجرد الاستيقاظ على قيد الحياة، والتنفُّس. الاستلقاء على السرير. السّرير نفسه. امتنّ للأساسيات في الحياة، وليس الأشياء الكبيرة.
4- اقطع الاتصال.
اضبط نفسك للنّجاح من خلال تركيز نفسك مع روتينك بحيثُ يمكنك الاستجابة كما تريد بدلاً من ردّ الفعل على الأشياء التي تأتي خلال يومك.
تجنّب هاتفك في اللّيل وأول شيءٍ في الصباح. وإلاّ، يُمكن أن تُلقي تركيزك بعيداً قبل أخذِ الوقت لنفسك.
5- قم بتغذية روحك.
اقرأ كتابك المفضّل، تأمّل، افعل كلّ ما من شأنه أن يغذِّي روحك.
اقرأ أيضا:
اسمح لنفسك أن تضيعَ من خلالِ القراءة .. إليك 19 طريقة لتغذية روحك
غرازيوسي يفضِّل كوب من الماء مع الليمون وبعض العصير الأخضر. غذِّي نفسك.
7- حرِّك جسمك.
تمرّن، تمرّن، تمرّن. مهما كان عملك.
8- أُكتب قائمة لما عليك القيام به.
أبواب عديدة واضحة يمكن أن تؤدي إلى مستقبل ناجِح هي مقفلة إذا كان الواحد منا لديه ذاكِرة ضعيفة. ما يفتقره في الذاكرة يمكن دائما أن يتم تعويضه بالاجتهاد.
ويمكنك الاطلاع على بعض القوائم المقترحة تضمن التنفيذ، من أجل تتبع الإنجازات ورعاية الطموح هنــا
أحصُل على جوهر سببك. للمزيد، اقرأ هذا المقال هنــا
10- اسمح لأفكارك أن تكون أشياء، وليس من أنت.
كن المراقب لأفكارك. يوصي غرازيوسي بكتابين حول هذا، الأول The Untethered Soul من طرف أ.مايكل. الثاني: "قوة الآن The Power of Now" لإيكهارت تول.
هذه العادات الأساسية يمكنها أن تحوِّل كلّ شيء بالنِّسبة لك. النّجاح هو في الواقع أسهل ممّا يعتقدُه الناس.
المصدر: هنــا
نحن نستكشف ونقدِّم مجموعة واسعة من المحتوى لتشجيع النمو الفردي وحلِّ المشاكل.
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات