أربع خطوات تستطيع القيام بها يوميا لتجلب السعادة و تحقق مبتغاك

النجاح لا يتحقق إلا بالإصرار، و عدم التوقف عن محاولة التقدم و التطور، و عدم الاستسلام للفشل أو اليأس و الإحباط، و ليس عيبا أن تسقط، و لكن العيب أن تركن إلى السقوط. أما الإصرار فيمكن تلخيصه في مواصلة الجهد و العمل الدائم لتحقيق هدف ما، دون الاستسلام حتى يتحقق النجاح.

أربع خطوات تستطيع القيام بها يوميا لتجلب السعادة و تحقق مبتغاك

يقول خبير التنمية الذاتية، ديفيد بول: "هناك أربع خطوات تستطيع القيام بها يوميا، لتجلب السعادة و تحقق مبتغاك، و قد يصعب عليك تصديق ذلك، لكن من خبرتي الطويلة في العمل كمدرب تنمية ذاتية، تأكدت ن فاعلية هذه الخطوات".

و فيما يلي يقدم بول خطواته الأربع، و التي يشدد على أهمية وضعها نصب عينيك يوميا:

1: حدد أهدافك

قد تخشى من تحديد أهدافك خوفا من الفشل، لكن وضع الأهداف يحفزك لكي تسعى للوصول إليها، و من المهم أن تضع جدولا زمنيا للوصول إلى هدفك المنشود. ارسم خطة عمل محكمة تحيط بالأمر من جميع جوانبه.

2: اجعل أحلامك لا حدود لها

اسع لتحقيق أفضل النتائج .. و ابتعد عن الأفكار السلبية.. و تخيل لحظة الوصول إلى الهدف و تحقيقك للنجاح. فخيالك عندما يرسم لك النجاح سيكون ذلك الباعث الأقوى للتحفيز الذاتي الصنع من العقل الباطن إلى العالم الخارجي على أرض الواقع. 

3: تعلم باستمرار 

اجعل فكرة التعلم هدفا يوميا، و لا تستسلم للتراخي و التكاسل، و اسع لإضافة المزيد لرصيد معارفك كل فترة، أكاديميا و عمليا، و استمتع بعملية التعلم المستمرة، باعتبارها رحلة حياة. حين تسعى لتعلم الجديد ستعطيك المعرفة أدوات لبناء حياة أفضل.

4: قدر نعم الحياة 

لا تنشغل عن تقدير النعم التي تحيط بك في حياتك، كالأصدقاء و الصحة و الأحباب، و غيرها من المميزات، كن إيجابيا و تجنب التركيز على ما ينغص عليك حياتك، و تمتع بطاقة خلاقة.

لن تحتاج للكثير من الوقت و الجهد لتتذكر نعم الحياة كل يوم و تكون شاكرا لها، لكن بالمقابل ستكون نتيجة ذلك أضعافا مضاعفة من السعادة و النجاح.